عيادة دكتور السيد المر استشاري الباطنة

04/01/2026

‏🎯 أبجديات التحكم في السكري

‏ABCDEs
‏لمنع حدوث مضاعفات السكري

‏A➡️ HbA1c less than 7% for most people
‏السكر التراكمي أقل من ٧٪ لمعظم المرضى

‏B➡️ Blood pressure less than 130/80
‏ضغط الدم اقل من ١٣٠/٨٠

‏C➡️ LDL cholesterol < 70 mg/dl
‏الكلسترول الضار اقل من ٧٠ ملج/دسل

‏D➡️ Healthy Diet
‏الأكل الصحي

‏E ➡️ Exercise
‏الرياضة بإستمرار

‏S➡️ Stop smoking
‏اوقف التدخين لأنه يضاعف حدوث أمراض القلب

04/01/2026

04/01/2026

البصل في الشراب😳

04/01/2026

04/01/2026

جلاسجو

04/01/2026

حد يفهمني

04/01/2026

اجمل واشطر دكتور كبد وجهاز هضمي في الشرقية

04/01/2026

الصناديق لا تتحرك

The boxes aren't moving. It's an optical illusion from color gradients and flashing patterns tricking your brain via the reversed phi phenomenon. Blink quickly to see they're static.

04/01/2026

ممتن لثقتكم
مريض من سانت كاترين
خرج من بيته فجرا ليزورني منذ قليل

04/01/2026

💊 Top 5 Antibiotics You Should Know!

Antibiotics play a vital role in fighting bacterial infections, but using the right drug at the right time is crucial.

🔹 Amoxicillin
🔹 Azithromycin
🔹 Ceftriaxone
🔹 Ciprofloxacin
🔹 Metronidazole

⚠️ Remember:
Antibiotics are not for viral infections like flu or cold. Misuse can lead to antibiotic resistance, making future infections harder to treat.

✅ Always take antibiotics only on a doctor’s advice
🚫 Never self-medicate or stop the course early