د. محمد منصور أستاذ جراحة العظام ومناظير المفاصل - Dr. Mohammed Mansour

  • Home
  • Egypt
  • Zagazig
  • د. محمد منصور أستاذ جراحة العظام ومناظير المفاصل - Dr. Mohammed Mansour

د. محمد منصور أستاذ جراحة العظام ومناظير المفاصل - Dr. Mohammed Mansour دكتوراه و إستشاري مناظير الركبة والمفاصل
عضو جمعية منا

نهنئكم بمناسبة حلول المولد النبوي الشريف كل عام وأنتم بخير ❤
29/10/2020

نهنئكم بمناسبة حلول المولد النبوي الشريف كل عام وأنتم بخير ❤

ايه هو الشد العضلي ؟هو عبارة عن تشنج فى العضلات، ويحدث أثناء قيام العضلة بانقباضات تلقائية ويستمر الأنقباض من غير رجوع ل...
26/10/2020

ايه هو الشد العضلي ؟
هو عبارة عن تشنج فى العضلات، ويحدث أثناء قيام العضلة بانقباضات تلقائية ويستمر الأنقباض من غير رجوع لوضع الراحة، وبتشمل التشنجات العضلة بشكل كامل أو جزء منها، ومن أكثر العضلات المعرضة للإصابة هى
العضلات الخلفية فى الساق - والعضلات الأمامية فى الفخذ - والعضلات الخلفية فى الفخذ

أسباب الشد العضلي:
- الإجهاد الزائد والتعب اثناء ممارسة نشاط .
- حدوث نقص في سوائل الجسم ونقص البوتاسيوم والكالسيوم.
- الإفراط في زيادة الحمل التدريبي, وعند ممارسة الرياضات بدون تسخين أو تأهيل.

طب إزاي نتجنب الشد العضلي ؟
- الأهتمام بشرب كميات كافية من السوائل أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة بدون تغير الوضعية فجأة.
- تناول احتياجات الجسم اليومية من الكالسيوم و الأملاح المعدنية الأخرى.

وضع النوم الخاطئ يؤثر على الصحة العامة كما يسبب آلام في الظهر والرقبة، لذلك عليك إختيار الوسادة المناسبة، اختار وسادة تغ...
23/10/2020

وضع النوم الخاطئ يؤثر على الصحة العامة كما يسبب آلام في الظهر والرقبة، لذلك عليك إختيار الوسادة المناسبة،
اختار وسادة تغطي المكان بين الأذن و الكتف بالكامل، بحيث عندما تكون مستلقيا على أحد الجوانب تكون الرأس والرقبة في وضع مستقيم. كما هو موضح في الصورة

نقص فيتامين D بيأثر على حجات كتير أهمها تأثيره على العظام، حيث يعتبر نقص فيتامين ( د ) سبب رئيسي لحدوث تلين العظام وحدوث...
20/10/2020

نقص فيتامين D بيأثر على حجات كتير أهمها تأثيره على العظام، حيث يعتبر نقص فيتامين ( د ) سبب رئيسي لحدوث تلين العظام وحدوث ألم والتهابات المفاصل ، كما يرتبط نقصه بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام وانخفاض كتلة العظام والإصابة بالكسور .
هنقولك علاجه تابعنا..

يعتبر الرباط الصليبي من أهم الأربطة فى جسم الإنسان ومن الأنسجة القوية.الرباط الصليبي الأمامى بيمر بمنتصف الركبة وبيربط ع...
19/10/2020

يعتبر الرباط الصليبي من أهم الأربطة فى جسم الإنسان ومن الأنسجة القوية.
الرباط الصليبي الأمامى بيمر بمنتصف الركبة وبيربط عظمة الفخذ بعظمة القصبة وبيساعد على تثبيت مفصل الركبة.
إصابة الرباط الصليبي بتحدث أثناء ممارسة رياضة أو في الحوادث .

وبتظهر أعراض إصابة الرباط الصليبي الأمامي في شكل :
- الأحساس بصوت طرقعة فى الركبة.
- الأحساس بألم شديد
- ورم بيبدا فى ساعات قليلة بعد الإصابة.
- فقدان مجال الحركة.
- الشعور بعدم الثبات عند محاولة تحمل الوزن.

لو بتحس بالأعراض دي إحجز للفحص و تأكيد التشخيص و بدء إجراءات العلاج.

بعد ما بتتعرض لحالة كسر في العظام بتحتاج للراحة والعناية عشان تقدر تكمل حياتك بصورة طبيعية مرة تانية عشان كدا بنقدملك بع...
17/10/2020

بعد ما بتتعرض لحالة كسر في العظام بتحتاج للراحة والعناية عشان تقدر تكمل حياتك بصورة طبيعية مرة تانية عشان كدا بنقدملك بعد النصائح لسرعة التئام الكسور
- التوقف عن التدخين قدر الإمكان، لأنه يحتوي على مواد تؤخر من التئام الكسور.
- عدم استخدام المسكنات لمدة طويلة دون إشراف طبي، لأن الإسراف ينعكس سلبًا على التئام الكسور.
- الحفاظ على معدل فيتامين د والكالسيوم في الجسم.
- إذا كان الكسر في أحد الأطراف السفلية لا يجب التسرع في المشي والتحميل على القدمين بعد فترة قصيرة.
- يُفضل الابتعاد عن المعلبات وتناول الأطعمة الصحية التي تُجهز في المنزل والغنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم.
-----------------------------
د. محمد منصور
أستاذ جراحة العظام و مناظير المفاصل

🏠 الزقازيق، طريق موقف المنصورة، بجوار المستشفى التخصصي
☎️0552357007
📱01062106254

بيضطر بعض الأشخاص بشكل يومى لأسباب العمل أو غيرها لحمل الأشياء الثقيلة بطرق خاطئة، فينتج عنه آلام بالعظام.وبيختلف تأثير ...
16/10/2020

بيضطر بعض الأشخاص بشكل يومى لأسباب العمل أو غيرها لحمل الأشياء الثقيلة بطرق خاطئة، فينتج عنه آلام بالعظام.
وبيختلف تأثير حمل الأشياء الثقيلة من شخص لآخر، حسب القوة العضلية ووزن الجسم، فلا يجب حمل شنطة تزن أكثر من 10% من وزن جسمك.

تأثير حمل الأشياء الثقيلة على الظهر :
• حمل الأشياء الثقيلة بشكل خاطئ يعتبر سبب رئيسي للإنزلاقات الغضروفية للفقرات القطنية.
• آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية وبتصيب مختلف الأعمار اللي اهم أسبابها :
حمل الأشياء الثقيلة، فيؤثر على العمود الفقري بشكل سلبي.

لو عندك أي سؤال إبعتلنا و هنرد عليك

نذكركم في اليوم العالمي لغسل اليدين بضرورة غسل اليدين بالماء والصابون جيدا بعد ملامسة أي سطح لتجنب عدوى فيروس كورونا 💦👐 ...
15/10/2020

نذكركم في اليوم العالمي لغسل اليدين بضرورة غسل اليدين بالماء والصابون جيدا بعد ملامسة أي سطح لتجنب عدوى فيروس كورونا 💦👐
#كورونا

إصابة بتحدث عندما يلف، أو ينثني الكاحل بطريقة غير مناسبة فيتحرك خارج وضعيته الطبيعية فيؤدي إلى تمزق في (الأربطة) التي ...
13/10/2020

إصابة بتحدث عندما يلف، أو ينثني الكاحل بطريقة غير مناسبة فيتحرك خارج وضعيته الطبيعية فيؤدي إلى تمزق في (الأربطة) التي تقوم بربط عظام الكاحل مع بعضها.
وبترجع أسباب التواء الكاحل لـ :
• الوقوع الذي يسبب التواء كاحلك
• الهبوط في وضعية غريبة على قدمك بعد القفز
• المشي أو التمرين على سطح غير مستوٍ.
• أن يدوس شخص آخر على قدمك أو يقع عليها خلال النشاط الرياضي

وتختلف العلامات والأعراض للكاحل الملتوي، وفقًا لشدة الإصابة زي :
• ألم خاصةً عند التحميل على القدم المصابة
• الألم عند لمس الكاحل
• التورم وكدمات
• عدم القدرة على تحريك المفصل
• في بعض الأحيان يمكن سماع صوت وقت حدوث الإصابة.

#المسكنات مش حل لـ وانك تكمل حياتك عليهالأن تأثيرها مؤقت، و كمان بتضرالجسم ولها آثار جانبية على المعدة والكلى وحجات ت...
09/10/2020

#المسكنات مش حل لـ وانك تكمل حياتك عليهالأن تأثيرها مؤقت، و كمان بتضرالجسم ولها آثار جانبية على المعدة والكلى وحجات تانية كتير، علشان كدا بننصحك بالكشف عشان تعرف السبب و تلاقي العلاج المناسب مش مجرد حلول مؤقته.

قولنا بتشتكي من إيه وهنجاوبك في اسرع وقت

كل سنة وانتوا طيبين 🇪🇬 🥳
06/10/2020

كل سنة وانتوا طيبين 🇪🇬 🥳

العلاج بـ #البلازما من أحدث و أءمن طرق العلاج فى الوقت الحالى لأن بيتم استخراجها من جسم المريض من غير ما تتعرض لأي مواد...
05/10/2020

العلاج بـ #البلازما من أحدث و أءمن طرق العلاج فى الوقت الحالى لأن بيتم استخراجها من جسم المريض من غير ما تتعرض لأي مواد خارجية .
وبيتم حقن البلازما للمفاصل في أماكن معينه زي أوتار عضلات الكتف أو قرحة غضاريف الركبة إذا كانت القرحة سطحية وغيرها كحالات الخشونة البسيطة .
بالإضافة انها تحفز الأنسجة المصابة وتقوم بإصلاحها مع المتابعة مع الطبيب بانتظام خلال هذه الفترة واتباع تعليماته.

لو عندك استفسار قولنا واحنا هنرد عليك. ⁦

Address

طريق موقف المنصورة، بجوار المستشفى التخصصي
Zagazig

Opening Hours

Tuesday 1pm - 7pm
Wednesday 1pm - 7pm
Saturday 1pm - 7pm
Sunday 1pm - 7pm

Telephone

+201062106254

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. محمد منصور أستاذ جراحة العظام ومناظير المفاصل - Dr. Mohammed Mansour posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د. محمد منصور أستاذ جراحة العظام ومناظير المفاصل - Dr. Mohammed Mansour:

Shortcuts

Share

Category