Marta Fernández. Psicóloga. Psicoterapeuta Gestalt

Marta Fernández. Psicóloga. Psicoterapeuta Gestalt Psicóloga y Psicoterapeuta Gestalt
Águilas, Región de Murcia

Qué bonito acompañar caminos de transformación Y qué lujo aprender de guías generosos en su sabiduría Continuamos en el ...
07/04/2025

Qué bonito acompañar caminos de transformación
Y qué lujo aprender de guías generosos en su sabiduría

Continuamos en el camino 💫

Desde el jueves hasta hoy hemos estado acompañando el taller de “El análisis del Carácter” creado por Juanjo Albert y que inspiró su libro “Ternura y Agresividad”. Un taller que como Albert es valiente y comprometido.
De la mano de Lola Gomis, un grupo de 29 personas, dentro de su formación gestaltica han transitado por los cinco caracteres bionergeticos.
Un lujo acompañar el crecimiento que aporta, comprender que nuestras heridas infantiles generaron defensas que nos condicionan negativamente el presente y lo más importante que podemos aprender a restaurarlas.
Gracias a Lola, buena maestra del arte de la ternura y la agresividad, a las coterapeutas, cuatro preciosas mujeres, profesionales de lo humano y queridas por quienes se les acercan y al grupo de alumnos, que ha estado enfocado, comprometido y cuidadosos entre ellos, con el amor necesario para acompañar al otro con la mejor de sus actitudes, que no tiene que ver con complacerles sino con apoyar y confrontar, que no es otra cosa que la ternura y la agresividad, según sea pertinente.
En aprender a usar esas dos herramientas, es en lo que nos empleamos en la formación de la Terapia Gestal, en cada taller aprendemos todos sobre la vida humana, lo complicado y lo maravilloso de vivirla ampliando la conciencia de sí mismo y del otro.
Gracias a todos.

¡SEPTIEMBRE!¡Vuelta a la Rutina!¿A qué rutina?¿A aquellos hábitos que nos alejan o que nos distancia de nuestra salud (f...
11/09/2024

¡SEPTIEMBRE!

¡Vuelta a la Rutina!

¿A qué rutina?

¿A aquellos hábitos que nos alejan o que nos distancia de nuestra salud (física, mental, emocional, social, laboral?🫂🤸🌾

Septiembre es época de volver a cosechar esas metas, compromisos y hábitos que nos nutren y nos sientan bien. Pero...
¿De qué o de quiénes dependen nuestras rutinas, las sanas y las insanas?
¿Son modificables, estamos eligiendo nuestras rutinas o nos estamos dejando llevar por la vorágine del día a día y responsabilizando a los demás de aquello que no nos atrevemos a cambiar?

Retomar lo sano. Desechar y alejarse de lo que no nos sirve ni nos nutre.
Y caminar

Desde AQUILAE Centro Terapéutico volvemos con el compromiso con la salud y el bienestar, agradeciendo a las personas que son acompañadas hacia su equilibrio y bienestar.

🧘🌿🫂🌀🌕🥦🍒🍓🩵

Hace unos días me llamó mucho la atención este árbol y sus raíces. Hoy acabo jornada y me viene esta imagen.Raíces enred...
07/05/2024

Hace unos días me llamó mucho la atención este árbol y sus raíces.
Hoy acabo jornada y me viene esta imagen.

Raíces enredadas. Esas de las que venimos, con las que nos enredamos a diario sin percatarnos. Mensajes introyectados. Actitudes que reproducimos en automático.

Aquello heredado que ya no tiene lugar y seguimos actualizando continuamente en nuestra manera de relacionarnos aunque no sea nada funcional.

Raíces visibles. Esas que nos sostuvieron e hicieron de nosotros/as aquello que somos hoy.

🪷 Maternar.🪻Maternar es mucho más que parir una criatura.Es la capacidad de acoger, de vincular, de estar presente, de p...
05/05/2024

🪷 Maternar.

🪻Maternar es mucho más que parir una criatura.
Es la capacidad de acoger, de vincular, de estar presente, de priorizar, de mirar al otro/o, de dar con generosidad sin esperar recibir nada a cambio.

🫂La capacidad de vincularnos con el mundo empieza en el maternaje, en el saber cuidar y dar en su justa medida (qué difícil ésto!) y en lo que recibimos de esta unión.

💞 Feliz día a todas las mamás, a las biológicas, a las adoptivas, a las tías, hermanas, abuelas que hicieron ese papel rescatador y necesario.

Hoy me encuentro con este cuento que nos habla de muchas cosas más allá del bulling y el mal-trato que se da entre igual...
28/02/2024

Hoy me encuentro con este cuento que nos habla de muchas cosas más allá del bulling y el mal-trato que se da entre iguales. Visibilizando todos los aspectos que hay alrededor de esta temática, a nivel comportamental, atencional, relacional, familiar y académico.
Mostrando cómo las diferentes formas de manejar el dolor nos llevan a salidas más o menos sanas y cómo, los adultos, pueden atender esas realidades pasando del maltrato al bientrato.
Aprendamos a conjugar el verbo "bientratar".
Comparto

Una maravillosa historia creada por Lyona y Marcus para combatir el bullying. "Mochilas", habla sobre la mochila que todos cargamos y que la vamos llenando d...

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