Alzheimer Águilas

Alzheimer Águilas Alzheimer Águilas es una Asociación de Familiares de personas afectadas de Alzheimer y otras demencias, desde el año 2003.

Declarada de Utilidad Pública en 2024.

10/01/2026

Mantener la ropa y los objetos del hogar limpios es esencial, pero igual de importante es lavarlos de la manera correcta para que duren más y no pierdan su forma, color o textura. Aquí tienes una guía que combina frecuencia de lavado con recomendaciones prácticas para cuidar cada pieza.

👙 Brasieres
Cada 2–3 usos. Lo ideal es lavarlos a mano con agua fría y jabón suave, ya que la lavadora puede deformar el aro y el elástico. Déjalos secar al aire, nunca en secadora.

🌙 Pijamas
Cada 3–4 noches. Puedes lavarlos en lavadora con un ciclo delicado, pero evita el agua muy caliente para que no se desgasten rápido. Si son de seda o telas finas, mejor a mano.

🛏️ Almohadas
Cada 3–6 meses. Lávalas en lavadora con agua tibia y un ciclo suave, usando poco detergente. Sécalas bien al sol o en secadora con pelotas de secado para mantener su volumen.

👖 Jeans y shorts de mezclilla
Cada 3–5 usos. Para conservar el color, voltéalos al revés y lávalos en agua fría. Evita la secadora: el aire libre mantiene la tela firme y evita encogimientos.

👛 Billetera
Cada 2–4 semanas. No se lava en lavadora: límpiala con un paño húmedo y un poco de alcohol o jabón neutro, según el material. El cuero, por ejemplo, agradece cremas protectoras.

🛏️ Colchón
Aspirar cada mes. No se lava, pero sí se ventila y se protege con fundas lavables. Girarlo cada tres meses prolonga su vida útil.

🧼 Alfombra
Aspirado superficial 2–3 veces por semana. Para lavados profundos, usa máquinas de v***r o servicios especializados. Evita mojarla demasiado para que no acumule humedad.

🧦 Calcetines
Después de cada uso. Lavadora con agua caliente si son de algodón, pero si son de lana o fibras delicadas, mejor a mano con agua fría.

🛌 Sábanas
Cada semana. Lavadora con agua caliente para eliminar bacterias, pero si son de lino o seda, usa agua fría y ciclo delicado. Secar al sol es lo más higiénico.

🧴 Toallas de baño
Cada 3 usos. Lavadora con agua caliente y buen enjuague. Evita suavizantes, ya que reducen la capacidad de absorción. Secar al sol o en secadora a temperatura baja.

🧺 Lavadora
Cada 1–2 semanas. Haz un ciclo de limpieza con vinagre o productos especiales para evitar moho y residuos de jabón.

🚽 Inodoro
Cada 2 días. Usa limpiadores suaves para no dañar el esmalte. La constancia evita acumulación de sarro y bacterias.

✨ Consejo general:
- Lavadora: ideal para prendas resistentes y textiles de uso frecuente.
- Lavado a mano: recomendado para ropa delicada, lencería, seda, lana y prendas con detalles especiales.
- Agua fría: conserva colores y fibras.
- Agua caliente: elimina bacterias, pero puede desgastar telas si se usa en exceso.

06/01/2026
06/01/2026

🧠🌿 ¿Cuáles son los efectos de la ma*****na en el cerebro?

El consumo de cannabis, especialmente cuando es frecuente o comienza a edades tempranas, se asocia a cambios en el funcionamiento cerebral. Sus efectos pueden aparecer durante el consumo y durar varias horas, pero algunos riesgos aumentan con el uso continuado.

• 🧠 Alteración de la memoria a corto plazo, dificultando retener información reciente.
• 🎯 Problemas de atención, concentración y razonamiento, lo que afecta a la toma de decisiones y a la resolución de problemas.
• ⚖️ Peor coordinación, equilibrio y tiempo de reacción, aumentando el riesgo al conducir, hacer deporte o realizar tareas complejas.
• 🌀 En dosis altas, algunas personas pueden experimentar psicosis aguda: alucinaciones, ideas delirantes y sensación de desconexión de uno mismo.
• 📚 Dificultad para formar nuevos recuerdos, lo que puede reducir la capacidad de aprendizaje.
• 🌙 Alteraciones del sueño, tanto en la calidad como en el ritmo.
• 🔁 Riesgo de dependencia, especialmente con el consumo regular.
• 👶 En niños y adolescentes, el consumo habitual se asocia a déficits cognitivos persistentes (memoria, aprendizaje, juicio), ya que el cerebro aún está en desarrollo.
• 🧩 Mayor riesgo de trastornos psicóticos, como esquizofrenia, en personas con vulnerabilidad previa.
• 🧠 El THC actúa sobre el hipocampo, área clave para la memoria; la exposición crónica puede afectar a su funcionamiento y acelerar el deterioro cognitivo con la edad.
• 😟 Aumento del riesgo de ansiedad, depresión y ataques de pánico; en algunos casos, ideación suicida.
• 😶‍🌫️ Falta de motivación y apatía, conocida como “síndrome amotivacional”.

📌 La ma*****na no afecta a todas las personas por igual, pero el riesgo aumenta cuanto antes se empieza y cuanto más frecuente es el consumo. Compartir información también es una forma de cuidar 💚

📸 Dr. Alejandro Stephens (Neurocirujano)

05/01/2026

𝗠𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼 𝘆 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝗱𝗮 𝗲𝘀 𝗰𝗹𝗮𝘃𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗷𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲

📱 Con la App Fisic@Mente podrás acceder a ejercicios físicos y actividades cognitivas pensadas para favorecer la autonomía, la memoria y el bienestar emocional.

Esta herramienta, en periodo de prueba, está diseñada para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y de quienes conviven con deterioro cognitivo.

✅ Fácil de usar
✅ Adaptada a las necesidades de cada persona
✅ Promovida por CEAFA y profesionales de fisioterapia

👇
https://ceafa.es/es/que-comunicamos/notas-de-prensa-y-comunicados/ceafa-presenta-fisic-mente-la-app-que-impulsa-la-actividad-fisica-y-cognitiva-en-personas-mayores-y-o-con-deterioro-cognitivo

03/01/2026
31/12/2025

👑 𝗖𝗮𝗿𝘁𝗮 𝗮𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗮 𝗹𝗼𝘀

📢 Pedimos dignidad y derechos para las personas con y sus familias.

Seguimos sin recursos específicos suficientes frente a la enfermedad. Tras más de 20 años, llegan nuevos tratamientos: toca actuar.

💼 Incluirlos en la cartera del Sistema Nacional de , financiarlos y garantizar acceso equitativo.

CEAFA seguirá trabajando para que esa esperanza se convierta en realidad.
➡️ https://ceafa.es/es/que-comunicamos/noticias/carta-abierta-de-ceafa-a-los-reyes-magos

31/12/2025
31/12/2025

Dirección

Calle PIZARRO, 1 BAJO
Águilas
30880

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 14:00
Martes 09:30 - 14:00
Miércoles 09:30 - 14:00
Jueves 09:30 - 14:00
Viernes 09:30 - 14:00

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