Moa Healthy Life

24/04/2026

Las clases de Fitness Ballet con Nirave ya forman parte de nuestra rutina, y la energía sigue siendo increíble. Con el paso de las semanas, vemos cada día más claro cómo este método transforma cuerpo y mente desde las primeras sesiones.

El Fitness Ballet activa la musculatura profunda, mejora la postura y te ayuda a ganar fuerza, resistencia y agilidad, mientras quemas más calorías que con una rutina tradicional.

📅 Horarios
• Lunes y Miércoles: 18:00 – 19:00
• Martes y Jueves: 10:45 – 11:45

📲 Reserva tu plaza: 653 14 48 66

22/04/2026

22/04/2026

El pasado fin de semana, MOA se convirtió en un punto de encuentro para la creatividad, el talento y la sensibilidad.
Un mercado vintage, un taller de joyería, un taller de gua sha, la presentación de una nueva línea de cosmética Santuario Ávila, una cata de vinos, música excepcional, un espacio creativo para los más pequeños, arte y mucho cariño.
Nos sentimos profundamente agradecidos por la acogida de este primer evento de y por el talento que nos rodea.
MOA es esto: un espacio vivo, abierto a nuevas ideas, a nuevas formas de crear y a nuevas maneras de encontrarnos.

Gracias a todos 🙌
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Special thanks

martin.3551

20/04/2026

Moda, arte y gastronomía en MOA

Ropa de segunda mano, incluso prendas de firmas de lujo, muebles y decoración vintage, música en directo, gastronomía, enología y talleres de artesanías varias se dieron cita este fin de semana en las instalaciones del centro de bienestar MOA de la mano de Jimenas&Co, la empresa de experiencias que acaba de comenzar a caminar en Ávila de la mano de las abulenses Alizia Alonso, Nirave Sánchez e Irene Rodríguez

16/04/2026

Qigong con Mercedes

Una práctica terapéutica para mejorar tu movilidad, liberar tensiones y elevar tu bienestar.

Movimientos inspirados en animales, ejercicios estáticos y dinámicos que corrigen la postura, equilibran la fascia y estimulan la neuroplasticidad.
Perfecto si tienes rigidez, molestias articulares o si quieres fortalecer tu estructura y activar tu energía interna.

MARTES • 18:15–19:15

📍MOA, 37 bis, C. Vereda del Esquileo, Ávila

📞633-517-897

15/04/2026

Este sábado y domingo, 18 y 19 de Abril
MERCADO en MOA

Un estreno con talleres, música y mercado vintage.

El Mercado de Abril, la experiencia con la que Jimenas&Co debuta en Ávila, se celebrará el sábado 18 y el domingo 19 de abril en  las instalaciones del centro de bienestar MOA (C/Vereda del Esquileo,37) y contará un mercado de antigüedades, ropa, accesorios, decoración y algunas sorpresas, así como distintos microtalleres en los que los participantes podrán realizar artesanías variadas. en uno de ellos se contará con el taller de joyería Avibia y los participantes podrán realizar anillos o colgantes de plata. 

Más información en www.diariodeavila.es

14/04/2026

Taller Ritual Automasaje Gua Sha
por Santuario

18 y 19 de Abril

Un espacio para aprender a cuidar tu rostro desde la conciencia y la técnica.

En este taller descubrirás el automasaje facial con gua sha, una práctica que ayuda a activar la circulación, liberar tensiones y mejorar la luminosidad de la piel.

Trabajaremos con nuestro aceite facial de encina, elaborado con ingredientes locales de Ávila, como parte de la presentación de la línea cosmética de Santuario.

Imparte: Irene Rodríguez

✔️ Sábado: 12:30 – 13:30
✔️ Domingo: 11:30 – 12:30

Máximo 15 personas
20€ por persona

Plazas limitadas — reserva tu plaza con antelación.

Incripciones:
Hola@jimenasandco.com

WhatsApp: 640093609

13/04/2026

✨ Taller Ritual Automasaje Gua Sha
por Santuario
Un espacio para aprender a cuidar tu rostro desde la conciencia y la técnica.

En este taller descubrirás el automasaje facial con gua sha, una práctica que ayuda a activar la circulación, liberar tensiones y mejorar la luminosidad de la piel.

Trabajaremos con nuestro aceite facial de encina, elaborado con ingredientes locales de Ávila, como parte de la presentación de la línea cosmética de Santuario.

Imparte: Irene Rodríguez

* Sábado: 12:30 – 13:30
* Domingo: 11:30 – 12:30

Máximo 15 personas
20€ por persona

Plazas limitadas — reserva tu plaza con antelación.

Incripciones:
Hola@jimenasandco.com

WhatsApp: 640093609

10/04/2026

Infusiones herbales de ‘Tierra Campesina’ nacen en el corazón del valle del Tiétar y están elaboradas con plantas cultivadas y recolectadas a mano.

Cada Infusion combina hierbas tradicionales como lavanda, romero, manzanilla, tulsi o melisa para acompañarte en tus necesidades diarias: respirar mejor, calmar la mente, equilibrar tu ciclo o encontrar un momento de paz.

Bolsas compostables, producción local y un proceso artesanal que honra la naturaleza.
Un bienestar que empieza en la tierra y llega directo a tu taza.

08/04/2026

Buscamos nuevos colaboradores para MOA

En MOA seguimos creciendo y queremos ampliar nuestro equipo con perfiles que compartan nuestra forma de entender el cuidado del cuerpo y el bienestar.

Buscamos incorporar:
— Terapeutas manuales / masajes/ estética

Trabajamos con un modelo de colaboración flexible, pensado para profesionales que ya desarrollan su actividad de forma independiente y quieren formar parte de un espacio cuidado, con identidad y comunidad.

Valoramos:
— Sensibilidad por el detalle y el trato al cliente
— Formación sólida y criterio propio
— Ganas de formar parte de un proyecto con alma

Ofrecemos:
— Un espacio bonito, cuidado y con clientela fidelizada
— Colaboraciones puntuales o recurrentes según disponibilidad
— Crecimiento conjunto dentro del universo MOA

Si sientes que encajas, escríbenos y cuéntanos sobre ti.

08/04/2026

🌿 Clases de Tai Chi, Qigong y Kung Fu Shaolin en Moa con Mercedes

“Tu cuerpo está tenso… tu mente no para…

¿Y si hubiera otra forma de entrenar?

Aquí no entrenamos a lo duro ni a lo fuerte, sino alineado el cuerpo para transformarlo y sentir el cuerpo energético.

Con Tai Chi, encuentra tu centro, alinea tu cuerpo y siente tu energía.

Con Qigong (Chikung), conecta con tu respiración y tu campo energético, aprende a escucharte y activarte desde dentro.

Con Kung Fu Shaolin, transforma tu cuerpo y tu fuerza, moviéndola con consciencia y respeto por ti mismo.

Cada clase es un camino para transformarte, para sentir tu propio cambio estructural, emocional, mental a tu ritmo.

🟢 Qigong (Chikung): martes 18:10 – 19:10
🟢 Tai Chi: lunes y miércoles 10:30 – 11:30
🟢 Kung Fu Shaolin: lunes y miércoles 18:00 – 19:00
👶 Kung Fu niños: miércoles 17:00 – 18:00

Descubre tu propio camino y transforma tu cuerpo, tu mente y tu energía 🌀✨

¡Vente a probar una clase y disfruta de los beneficios que te va a brindar!

08/04/2026

Meditación con Cuencos en MOA
“Yoga Nidra para el estrés diario”
con Ari Gutiérrez

🗓 Viernes 10 de Abril – 20:00 h

La meditación nos invita a pausar, respirar y volver al presente. Al observar sin juzgar, la mente se suaviza, el estrés baja y aparece una claridad que transforma cómo sentimos y cómo vivimos.

Precio: 15€

· Plazas limitadas
📲 Reserva: 640 09 36 09