Lara Jiménez

14/07/2025

Gracias por la invitación al 🧠⚽
3 días de formación muy interesante, conectar con compañeros de primer nivel y disfrutar de una ciudad maravillosa 😃🌎🔋

01/05/2025

Hoy 1 de mayo, dia del trabajador quería dar valor al trabajo en equipo. Pronto se cumplirá un año desde que y yo nos conocimos. Gracias a ella el equipo ha crecido, podemos dar más servicios a nuestros clientes y pacientes, además de generar un mejor ambiente de trabajo junto con los chicos de ❣️🫂

🔶 Psicología deportiva
🔶 Psicología sanitaria
🔶 Psicología infantil juvenil
🔶 Terapia familiar y de parejas
🔶 Coaching para equipos y empresas
Y mucho más

💜¿En qué podemos ayudarte? No dudes en contactar 💻💌


Feliz día a todos!

07/03/2025

Encantada de participar! 😄

Escucha y descarga los episodios de Directo Marca Ávila gratis. Entrevista a Lara Jiménez, psicóloga deportiva, quien nos habla sobre la fatiga mental en los deportistas.

16/02/2025

El jueves pasado celebramos las primeras jornadas Castellano y Leonesas de psicología deportiva. 🧠🏆
🫂Tremendamente agradecida por los profesionales que han querido sumarse y participar, al igual que los deportistas que participaron en la segunda mesa redonda (no era fácil juntar 4 olímpicos y un jugador profesional de baloncesto y lo hicimos)

Me quedo con 3 puntos en común para todos:
🔸 Juntos multiplicamos el rendimiento del deportista, cada uno en su rol, aportando desde diferentes perspectivas.
🔸 Necesitamos la valoración de las directivas para poder entrar en las estructuras y no solo ser apoyos externos para los deportistas.
🔸 El trabajo funciona basado en observar e identificar necesidades, estando siempre en un segundo plano.

Pensando en las segundas 💪🏻

12/02/2025

📍Nunca sabemos cuándo será el final del viaje, así que disfrutemos de las paradas que hay en el camino 🏀🧡

Nueva experiencia en

27/12/2024

🧠Que estaba yo pensando... Fin a 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ un año lleno de cambios, expectativas rotas que han permitido desarrollar la capacidad de adaptación y dar paso a situaciones nuevas, maravillosas y de mucho crecimiento personal y profesional 💪🏼
🫂 Gracias a los que habéis caminado este año conmigo. Tanto a mis pacientes y deportistas como a mis compañeros de profesión, en especial a mi equipo de y
❣️Por último y no menos importante, porque sin ellos hubiera sido mucho más difícil, dar gracias a mi familia (la que se elige y la que no) por su apoyo, comprensión, crítica constructiva para mejorar y sobre todo su amor (la mención especial aquí la hago en persona)
Vamos a por 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣🎇🎄🤗

01/12/2024

Egipto '24 🇪🇬 🐪🚢
Vacaciones "a destiempo" muy necesarias 🔋
Viajar es una de mis mayores aficiones, creo que conocer otras culturas abre la mente y te hace crecer. En este caso conocer una cultura de la que parten muchas de las costumbres y objetos que forman parte de nuestra vida ha sido maravilloso 🙏🏻❤️
Volvemos con las pilas cargadas para terminar el año! 💪🏻

30/10/2024

Muchas personas (deportistas o no) cuando me contactan me preguntan cual es mi manera de trabajar 📝

🧑🏼‍🎓Mi formación se ha basado en TCC y posteriormente en terapias de tercera generación (Mindfulness, coaching, psicología positiva, terapias narrativas, terapia breve centrada en soluciones y EMDR). La base teórica que me convierte en profesional bajo papel.

🫂 Además de ello existen unos valores y hábitos que marcan el trato con mis pacientes para generar un espacio de seguridad:
Si vas a trabajar conmigo encontraras
🔸 Honestidad
🔸 Compromiso
🔸 Amabilidad
🔸 Tolerancia y comprensión
🔸 Hábitos saludables ( los "básicos", cuidado y respeto del descanso, alimentación y actividad física)

No dudes en visitar nuestra web y contactar con nosotras 🧠❤️

16/09/2024

🌱 *¡Hola! 🌱 ¿Quién hay detrás de Lara Jiménez psicología rendimiento y bienestar? Os presento al equipo 🧠❤️‍🩹

Lara Jiménez
CEO

✨ *Especialidades*
- Psicología deportiva ✨🏆
Acompaño a deportistas y entrenadores en las diferentes situaciones que pueden encontrar en su carrera deportiva para obtener su mejor rendimiento y/o mejorar su bienestar psicológico (Manejo de presión y estrés, gestión emocional, concentración, recuperación de lesiones, retirada deportiva, liderazgo, etc)

- Psicología para oposiciones 👮🏼‍♂️🧑🏼‍🚒🧑🏼‍🎓
En especial para FCSE. En función de las necesidades de la persona y el proceso de oposición establecemos un trabajo focalizado de cara a mantener el bienestar psicológico necesario para obtener los mejores resultados posibles.

- Formación para clubes y empresas ↗️🔝
Gestión de proyectos para obtener los objetivos marcados, tanto con sesiones grupales como individuales de trabajo con Staff, directivos, trabajadores, etc.

- Terapia individual ❤️🫂
Ayudo a adolescentes y adultos a mejorar su salud mental, desarrollar si crecimiento personal y resolver problemas que dificulten si vida diaria

María Herrero

✨ *Especialidades:*
- *Terapia de Pareja ✨❤️:* Ayudo a las parejas a mejorar la comunicación y a resolver conflictos para fortalecer su relación.

- *Terapia de Pareja y Sexología* 🌟
Reconecta con tu pareja y mejora tu vida íntima. Ofrecemos un espacio seguro para abordar conflictos, mejorar la comunicación y explorar deseos.

- *Terapia Familiar:* Ofrezco un espacio seguro para que las familias aborden sus dinámicas y desarrollen una mejor comprensión mutua.

- *Terapia Infanto-Juvenil:* Trabajo con niños y adolescentes, apoyándolos en su desarrollo emocional y ayudándoles a afrontar retos como la ansiedad y la depresión.

- *Terapia Individual:* Acompaño a adultos en su camino hacia la autocomprensión, la gestión del estrés y el crecimiento personal.

💬 Si estás buscando apoyo emocional y un espacio para crecer, ¡estamos para ayudarte! No dudes en enviar un mensaje para más información.

11/06/2024

📢 ATENCIÓN ‼️
En vistas a poder ofrecer una mejor atención a mis pacientes presenciales, y abriendo la posibilidad del trabajo multidisciplinar para potenciar el desarrollo de nuestros deportistas, os anuncio una nueva colaboración con Alcava Fisioterapia y Rehabilitación
🤜🏼🤛🏼
Nos mudamos a sus instalaciones y volvemos a abrir agenda 😊🧠❤️‍🩹

15/05/2024

Temporada de APRENDIZAJE que llega a su fin 🔚
Sin duda la más dura hasta ahora en lo personal, cerramos con los objetivos deportivos conseguidos y mucho mucho en la mochila, que podría resumir en una palabra 🔸 Resiliencia 🔸

Gracias a todos y cada uno de los que habéis confiado en mi trabajo y de alguna manera me habéis permitido acompañaros en este viaje ⚽, en especial a mí equipo Recovery 💛💛

Espero haber dejado una pequeña huella en vosotros 🧠🫂

Nos vemos en los campos!!

26/12/2023

Última semana del año, días en los que me gusta reflexionar y hacer un break 💭
Coincide con el fin de las primeras vueltas de muchos deportes y también con el final de temporada de otros 🏆

🎄 En esta época de comilonas y revisando materiales me he encontrado con esta "receta de crecimiento" que preparé hace tiempo para un equipo con el que trabajé.

🍽️ Os dejo los ingredientes clave para un autoanálisis básico. Una vez identificados podremos cocinar objetivos de calidad en éste 2024

🤫 El método queda abierto, porque no confío en las soluciones mágicas, cada persona necesita el suyo adaptado a sus necesidades y circunstancias.

🫕Igual que a ninguno nos sale la tortilla de patatas igual que a nuestra madre, tampoco tiene por qué servirnos los mismo que hace el de al lado, a veces sí, otras no. 😉

🧠 Actualizado con la fecha de esta temporada os invito a cerrar el año escribiendo vuestra receta 📝

Si necesitas descubrir tu método, somos muchos los profesionales que podemos ayudarte a ello 💪🏻💜