Fisioterapia Bambú Blanco

08/10/2025

💡 ¿Sabías que el estrés también se refleja en tu cuerpo?

No solo afecta a tu mente — puede provocar contracturas, cefaleas, bruxismo y rigidez cervical.

Tu cuerpo habla cuando tu mente calla. 🧠💆‍♀️

👉 La fisioterapia puede ayudarte a liberar tensiones, mejorar tu bienestar y prevenir el dolor.

📞 635 21 48 86 | 🆔 05-C22-0154
📍 Fisioterapia Bambú Blanco – Ávila

06/10/2025

💙 Sesiones Individualizadas de Fisioterapia
En Fisioterapia Bambú Blanco creemos en la atención privada y personalizada, sin intermediarios ni aseguradoras.
Así podemos ofrecerte el tratamiento que tu cuerpo realmente necesita, sin limitaciones ni protocolos impuestos.

✅ Valoración completa y seguimiento continuo
✅ Tratamientos adaptados a cada paciente
✅ Tiempo y dedicación en cada sesión

Tu salud merece un enfoque 100% profesional y libre.

📞 635 21 48 86 | 🆔 05-C22-0154
📍 Fisioterapia en Ávila

03/10/2025

🎉 ¡Estamos de 7º aniversario en Fisioterapia Bambú Blanco! 🎉
El 19 de septiembre cumplimos 7 años cuidando de vuestra salud y bienestar 💙.
Y como siempre digo (con humor y despiste de madre 🤰😂)… ¡no podía olvidarme de celebrarlo con vosotros! ¡Más vale tarde que nunca!

👉 Por eso lanzamos un súper sorteo para agradeceros todo vuestro apoyo y confianza. El ganador se llevará una sesión individualizada de fisioterapia.

📌 ¿Qué tienes que hacer para participar?
1️⃣ Seguir nuestra cuenta
2️⃣ Dar “me gusta” a esta publicación
3️⃣ Etiquetar a 2 amigos en los comentarios (¡puedes comentar varias veces!)

💙 El ganador se anunciará el 9 de octubre 🎂✨

📞 635 21 48 86 | 🆔 05-C22-0154

01/10/2025

💡 ¿Sabías que…?
El 80% de la población sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida.

En Fisioterapia Bambú Blanco te ayudamos a prevenirlo, aliviarlo y recuperar tu bienestar con tratamientos personalizados y eficaces. 💙

📍 Estamos en Ávila
📞 635 21 48 86
🆔 Nº Registro Sanitario: 05-C22-0154

✨ Cuida tu espalda con nosotros

29/09/2025

📍 Fisioterapia en Ávila
En Fisioterapia Bambú Blanco cuidamos de tu salud y tu bienestar con un trato cercano y profesional. 💙

✔️ Tratamientos personalizados
✔️ Alivio de dolores musculares y articulares
✔️ Recuperación más rápida tras lesiones o cirugías
✔️ Ejercicio terapéutico guiado para prevenir recaídas

Porque tu salud merece la mejor atención.
Reserva tu sesión y empieza a encontrarte mejor hoy mismo. 🙌

📞 635 21 48 86
🆔 Registro Sanitario: 05-C22-0154

30/04/2025

¿Estás embarazada y te apetece moverte de forma segura, consciente y con mimo? 🤰✨ El Pilates es una forma ideal de acompañar los cambios de tu cuerpo, aliviar molestias, fortalecer tu centro y prepararte para tu recuperación tras el parto desde el bienestar y la conexión contigo misma.

¡Tenemos nuevo grupo pensado especialmente para ti! 🧘‍♀️ Si estás a partir de la semana 25 de embarazo, ya puedes apuntarte. Las clases son los miércoles a las 11:30 y los viernes a las 10:00. 🗓️

Grupos reducidos, atención personalizada y un espacio para compartir con otras futuras mamás. 🤍

Reserva tu plaza y date este regalo durante tu embarazo. ¡Te esperamos con ilusión! 🌸

08/04/2025

🔜”CUERPO Y MENTE EN EQUILIBRIO”

En nuestra clínica creemos que el bienestar no es solo físico ni solo mental… ¡es la combinación de ambos!

Por eso, nos emociona contarte que muy pronto contaremos con talleres regulares de Mindfulness, de la mano de una profesional en psicología (cl2741), como complemento perfecto a los tratamientos de fisioterapia.

⁉️¿Por qué esta combinación?
El estrés, la ansiedad y las emociones afectan directamente a nuestro cuerpo: tensiones musculares, dolores persistentes, fatiga…
Y al mismo tiempo, el dolor físico puede influir en nuestro estado emocional.

Con mindfulness aprenderás a:
➡️Reconectar con tu cuerpo desde la calma
➡️Reducir el estrés que alimenta el dolor ➡️Mejorar tu calidad de vida y recuperación

Cuidamos de ti desde un enfoque integral.
¿Te animas a probar esta experiencia cuerpo-mente?

Reserva tu plaza para el primer taller. ¡Te esperamos!

24/03/2025

Hoy una sesión de pilates sin material! Espero que te guste 🫶
Ve al canal y apóyalo plisss 😘

Aquí os dejo una CLASE de PILATES, donde podréis tonificar y fortalecer de forma global, en 40 minutos y sin material. Al final de la clase realizaremos unos...

27/02/2025

Muchas gracias por la entrevista! Una grata sorpresa de media mañana.
Gracias por vuestra labor divulgativa en Ávila.

Escucha y descarga los episodios de Directo Marca Ávila gratis. Entrevista a Leire Blanco, fisioterapeuta y directora de la Clínica Bambú Blanco, que lidera un centro especializado en fisioterapia y rehabilitación...

15/02/2025

Hoy te dejo esta clase de pilates con aro y pelota pequeña !! Espero que te guste!! Recuerda… apoya el canal para poder seguir creciendo 🫶🫶

Aquí os dejo una CLASE de PILATES con FOAM ROLLER, donde podréis tonificar y fortalecer de forma global, en 30 minutos. Al final de la clase realizaremos uno...

24/12/2024

Familia de la clínica en general, pacientes y alumnos:

En estas fechas tan especiales, como siempre, me gustaría agradeceros por todo lo compartido este año. Para mí ha sido un año único, no solo porque sigo disfrutando de mi pasión como fisioterapeuta junto a vosotros, sino porque también he tenido la alegría de vivir un montón de experiencias junto a mi hija, momentos que son posibles, en gran parte, gracias a mi compi Diego, que con su cercanía y profesionalidad nos ha traído un aire nuevo a la clínica. Gracias a ti también, Diego! Eres un crack... 

Gracias por vuestra confianza, por permitirme acompañaros en vuestro bienestar y por hacer posible que mi pequeño negocio siga creciendo. Cada avance, cada logro vuestro, es una alegría que me llena de energía y orgullo.

Os deseo una Navidad cargada de cariño, buenos momentos y mucha salud, junto a quienes más queréis. Que el año nuevo nos traiga nuevas metas y más razones para celebrar juntos. ¡Aquí estaré, como siempre, para lo que necesitéis!

Con todo el cariño, Leire

05/12/2024

Te apetece una clase de pilates? Prepárate! Esta no es fácil 🤪🤪🤗🤗 espero que te guste? Recomienda el canal 🤗🤗👌🫶 y suscríbete si aún no lo has hecho

Aquí os dejo una CLASE de PILATES con FOAM ROLLER, donde podréis tonificar y fortalecer de forma global, en 30 minutos. Al final de la clase realizaremos uno...