Clínica Fran Serrano

Clínica Fran Serrano Clínica de fisioterapia en Écija. Aunque en nuestro centro encontrarás un amplio abanico de herramien

18/12/2025

Riesgo de dolor de cabeza con la resaca 🤕🍷
¿Cuál es el secreto para que no te pase? 🤫✨
¡Atento al vídeo para que no te pase! 👀▶️💡

15/12/2025

🎄 TIPS PARA CUIDARTE EN ESTAS FIESTAS DE NAVIDAD ✨
Estas fiestas se disfrutan, pero también puedes cuidarte.

👉 Consejo clave: después de una comida o cena copiosa, deja varias horas sin picoteo y espera a tener hambre real. Así ayudas a tu digestión a recuperarse y a sentirte menos hinchado/a.

05/12/2025

Gluten: qué es y cómo identificarlo 🍞🔍
En nuestro nuevo vídeo vamos a hablar del Gluten: qué es y cómo identificarlo 🍞🔍
🎥 Puedes verlo en nuestro canal de youtube: https://youtu.be/S1drrcg_n8w

28/11/2025

Taller El Ciclo de la Vida en la Clínica Osteodinamic de Puente Genil 🎯

Dimos un taller sobre la PNI Clínica, sobre cómo el estilo de vida afecta a nuestra salud 💚 y después lo pusimos en práctica jugando al Ciclo de la Vida con todos los asistentes 🎲

Un juego de mesa donde podemos explorar todos esos mensajes que nos van a ayudar a mejorar nuestro estilo de vida y nuestra salud 🌱💪 Agradecer a mi compañero y amigo Antonio por la invitación 🙏 ¡Cuando quiera repetimos! 🤝✨

28/11/2025

Mi más sincera enhorabuena a Curro Saban y a todo su equipo 👏✨

Fue una auténtica maravilla estar en el Happy Congress Day este sábado 🎉 y, además, tener la suerte de participar en la mesa redonda 🗣️ hablando sobre energía ⚡ y la relación tan directa entre la depresión 😔 y el sistema inmune conductual 🧠🛡️, remarcando lo negativo del sedentarismo 🪑🚫.

Fueron varias ponencias, cada cual mejor 📚, de las que pudimos aprender mucho. Muy agradecido por haber estado presente y por la participación 🙏 Enhorabuena de nuevo a Curro Saban y a todo su equipo 👏

Fue maravilloso 💫

18/11/2025

🌿 Aceite de orégano! Un suplemento cada vez más utilizado, con propiedades interesantes para la salud 💪
En este vídeo te cuento cómo suplementarlo, cómo tomarlo y contraindicaciones para usarlo con seguridad ⚠️

Pásate por nuestro canal de YouTube: ▶️
👉 https://youtu.be/_ZJBUHihOR0

11/11/2025

¡🥥 Aceite de coco! ¿Es beneficioso para la salud? 🤔
¿Sí o no? 💬 Cuéntamelo en comentarios 👇

En nuestro canal de YouTube te explico cómo usarlo y cuándo puede ser una buena opción: aplicaciones en la cocina 🍳, para la piel 🧴 y el cabello 💇‍♀️… y, sobre todo, cómo hacerlo de forma saludable ✅

▶️ https://youtu.be/IeKBzd_Fdm0

04/11/2025

🧠 CHARLA SOBRE LA ADOLESCENCIA CONSCIENTE
📍 Teatro Écija
📅 Jueves 13 de noviembre

La adolescencia no tiene por qué ser una etapa complicada. Si comprendemos lo que nuestros hijos sienten y necesitan, todo cambia. 💛

En esta charla hablaremos sobre cómo mejorar la relación con nuestros hijos, comunicarnos mejor y acompañarlos con más calma y conciencia.

🎙️ Estaré junto a mi compañero .recio, compartiendo herramientas prácticas para vivir esta etapa con más conexión y menos conflicto.

👉 Entrada gratuita (hasta completar aforo).
¡Te esperamos! 🙌

El Ayuntamiento de Écija, a través de la Delegación de Educación, organiza este encuentro dirigido a madres, padres, educadores y cualquier persona interesada en acompañar mejor a los adolescentes en esta etapa tan importante.

El 13 de noviembre estaré en el Teatro de Écija hablando de la adolescencia.¿Para quién es?Madres, padres, profes y cual...
27/10/2025

El 13 de noviembre estaré en el Teatro de Écija hablando de la adolescencia.

¿Para quién es?
Madres, padres, profes y cualquier persona que quiera acompañar mejor a los adolescentes.

Lo que te llevarás (de forma sencilla y aplicable):

Comprender las conductas típicas de la adolescencia (y qué hay detrás).

Claves para mejorar la comunicación y reducir conflictos en casa.

Factores de protección: cómo detectar riesgos y reforzar lo que sí funciona.

Pautas sobre pantallas, descanso, actividad física, alimentación y emociones.

📅 Jueves, 13 de noviembre de 2025
📍 Teatro de Écija –
🎟️ Entrada gratuita (hasta completar aforo)

Estoy muy ilusionado porque Clínica OsteoDinamic organiza un taller vivencial y formativo conmigo donde te guiaré, paso ...
23/10/2025

Estoy muy ilusionado porque Clínica OsteoDinamic organiza un taller vivencial y formativo conmigo donde te guiaré, paso a paso, para entender cómo tus hábitos diarios impactan en tu energía, digestión, descanso y estado de ánimo. Lo haremos de forma práctica con mi juego “El Ciclo de la Vida”.

Lo que haremos juntos
* Identificar tus “pequeños gestos” que marcan la diferencia.
* Ordenar alimentación, movimiento, descanso y gestión del estrés.
* Salir con un plan sencillo para aplicar desde ya.
* Te llevas el juego “El Ciclo de la Vida” 🎁

Detalles
📍 Clínica OsteoDinamic
🕒 2,5 – 3 horas
💶 36 € (1 o 2 personas)
🎁 Juego incluido

Si quieres reconectar con tu salud y tener herramientas claras y aplicables, este taller es para ti.
Plazas limitadas. Reserva tu sitio contactando con Clínica OsteoDinamic por DM o en clinicaosteodinamic.com.

21/10/2025

¿“Codo de tenista” sin jugar al tenis? 🤔

Tras años en consulta, vemos dolores que no encajan solo con lo mecánico o neurológico. La epicondilitis es un ejemplo: muchas personas la padecen sin practicar tenis.

En el video de YouTube explico cómo los meridianos de acupuntura pueden aportar otra mirada: el meridiano de Intestino Grueso pasa por la zona epicondílea y, cuando el sistema digestivo no va fino, puede reflejarse como dolor en el codo.

👉 Mira el video completo aquí: https://youtu.be/yVapoH5LylU

03/10/2025

HIPOTIROIDISMO
Qué es y por qué ocurre. Hipotiroidismo sin rodeos.

Suscríbete a nuestro canal para más salud hormonal.
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://youtu.be/2-nTp0btWqY

Dirección

Calle Amapola Esquina C/Estatuto De Autonomía
Écija
41400

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 14:00
16:00 - 20:30
Martes 08:30 - 14:00
16:00 - 20:30
Miércoles 08:30 - 14:00
16:00 - 20:30
Jueves 08:30 - 14:00
16:00 - 20:30
Viernes 08:30 - 14:00
16:00 - 20:30

Teléfono

+34954024644

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Clínica Fran Serrano

El estilo de vida moderno de hoy en día nos está llevando a padecer numerosas dolencias, síndromes y enfermedades. En la Clínica Fran Serrano podrás encontrar un amplio abanico de herramientas terapéuticas y diagnósticas encaminadas hacia una mejor calidad de vida, teniendo como gran objetivo el trabajo de la PREVENCIÓN.