Espacio Arcadia

17/10/2025

✨ ¿Buscas un lugar acogedor y versátil en A Coruña para tus proyectos, talleres o sesiones?
En Espacio Arcadia ponemos a tu disposición salas llenas de luz, calma y buena energía 🌿.

💡 Ideales para:
✔️ Talleres y formaciones
✔️ Sesiones individuales (coaching, terapias, consultas)
✔️ Clases de yoga, pilates o movimiento
✔️ Coworking y reuniones creativas

Aquí encontrarás un espacio cuidado hasta el detalle, donde tanto tú como tus clientes o alumnos os sentiréis cómodos y en confianza.

📍 Estamos en A Coruña, a un paso de todo pero con la calma que necesitas para trabajar e inspirarte.

👉 Escríbenos por DM y reserva tu sala. Tu proyecto merece un espacio a su altura 💫

15/10/2025

¡DESCUBRE ESPACIO ARCADIA! ✨
Más que un centro, tu comunidad de bienestar en A Coruña.

¿Buscas un lugar donde cuerpo y mente se encuentren y, además, te sientas parte de algo? ¡Estás en el lugar correcto!

En Espacio Arcadia, te ofrecemos un enfoque global para que te cuides de forma consciente, rodeado de una comunidad que te acompaña y te inspira en cada paso.

Desliza y conoce nuestras 7 áreas clave de Movimiento Consciente, Salud y Autoconocimiento.

¡Encuentra tu equilibrio y tu tribu en Espacio Arcadia!

-ternidadGalicia

13/10/2025

✨ Este otoño es para mimaros juntos ✨

Os hemos preparado dos experiencias muy especiales en pareja para que viváis el momento con más consciencia y conexión:

🌸 Taller en pareja – 31 de octubre
Aprenderéis recursos sencillos y útiles para acompañar el embarazo, el parto y el posparto inmediato.

🌿 Retiro en pareja – noviembre
Un fin de semana solo para vosotros: desconexión, calma y tiempo de calidad compartido.

💞 Porque cada pareja merece cuidarse y regalarse momentos así.

👉 Ya están abiertas las inscripciones → ¿Qué experiencia os resuena más?

08/10/2025

Doble la energía, doble el desafío: ¡Prepárate para sentirte más fuerte! 💪

¿Buscas una rutina que tonifique, te dé energía y te rete? Deja atrás el ejercicio aburrido y súmate a la tendencia FIT:

🔥 PILATES FIT: Olvídate del Pilates lento. Aquí trabajamos con peso corporal y accesorios para potenciar la quema calórica, construir un core de acero y mejorar tu postura desde el primer día. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

🤸‍♀️ YOGA FIT: El equilibrio entre fuerza y flexibilidad. Fusionamos posturas dinámicas y transiciones rápidas que te harán sudar. Ideal para mejorar tu resistencia y desatar esa energía oculta. ¡Es yoga, pero con un plus de intensidad!

➡️ Desliza para ver el nivel de energía que te espera en el estudio.

¿Te atreves con el reto Fit? ¡Reserva tu clase de prueba!

29/09/2025

💜 Chicas, queremos compartir algo especial 💜
En Espacio Arcadia hemos creado una Guía gratuita del Bienestar Femenino en A Coruña 🌸 donde hablamos de cómo el yoga, el pilates y los masajes pueden ayudarte a sentirte mejor, con más energía y calma.

👉 Entra al blog y descúbrela aquí: https://espacioarcadia.es/bienestar-femenino-en-a-coruna/
✔️ Consejos para empezar yoga o pilates aunque seas principiante.
✔️ Cómo cuidarte en el embarazo y posparto.
✔️ Qué masaje elegir para relajarte o reducir líquidos.
✔️ Eventos para desconectar y compartir con otras mujeres.
🌿 Porque cuidarnos entre todas es la mejor forma de crecer 💜

Descubre cómo mejorar tu salud física y emocional en A Coruña con yoga, pilates, masajes y eventos exclusivos para la mujer en Espacio Arcadia. Reserva hoy.

25/09/2025

🕢 Horario de clases grupales 🕢
Tenemos nuevos grupos de yoga y pilates así que desliza el post para ver nuestros horarios de clases de yoga, pilates, hipopresivos y clases prenatales o posparto.

💫Grupos reducidos💫

Si quieres venir a probar un clase, escríbenos por privado o a nuestro WhatsApp 📲673502517

* YOGA • PILATES • HIPOPRESIVOS
* CLASES PRENATALES
* CLASES POSPARTO