Espacio Arcadia

Espacio Arcadia Espacio Arcadia es un centro de acompañamiento y ayuda integral a la mujer en todas las etapas de su vida, y especialmente durante la maternidad.
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Somos un centro de bienestar donde acercamos técnicas y terapias alternativas para encontrar el equilibrio.

Raíces en Calma: Tu pausa necesaria 🌿¿Necesitas un reinicio consciente? Te invitamos a una mañana dedicada a soltar el e...
20/04/2026

Raíces en Calma: Tu pausa necesaria 🌿

¿Necesitas un reinicio consciente? Te invitamos a una mañana dedicada a soltar el estrés y volver a habitar tu propia calma. Un recorrido que va desde lo mental hasta lo físico para que aprendas, por fin, a escucharte.

¿Qué haremos?
• Respirar: Calmar el sistema nervioso para volver a la presencia absoluta.
• Soltar: Liberar tensiones en espalda y mandíbula para recuperar movilidad.
• Escuchar: Conectar con tu cuerpo a través del yoga somático.
• Nutrir: Alimentar tu cuerpo desde la consciencia y la ligereza.
• Vibrar: Integrar todo lo vivido con un masaje celular con cuencos.

📅 10 de mayo | 10h00 a 14h00.
📍 A Coruña (Rúa Arzobispo Lago González, 4).
💸 85€ alumnas / 95€ no alumnas.

Sin experiencia previa. Las plazas son limitadas para mantener un ambiente íntimo.

Reserva tu sitio vía WhatsApp 673 502 517.

¿Cuántas veces le has preguntado a tu madre qué quiere y te ha dicho “nada”? 🤍Lo que ella no dice es que, a veces, lo qu...
16/04/2026

¿Cuántas veces le has preguntado a tu madre qué quiere y te ha dicho “nada”? 🤍

Lo que ella no dice es que, a veces, lo que más necesita es que nadie le pida nada. Que el tiempo se detenga y que el ruido de las tareas diarias desaparezca. Este Día de la Madre, no le regales un objeto más. Regálale el permiso para parar.

En Espacio Arcadia hemos diseñado dos experiencias para que aciertes seguro:

✨ Masajes & Rituales: Un viaje sensorial solo para ella en nuestra Cabina Calma.

🌿 Retiro “Raíces en Calma”: Una mañana (10 de mayo) para reconectar juntas, con terapia de sonido y un brunch saludable.

Porque el mejor regalo es la calma.

📍 Encuéntranos en el centro de A Coruña (Rúa Arzobispo Lago González).

💌 Reserva tu tarjeta o plaza para el retiro por mensaje directo o contactándonos al 673 50 25 17

¿Solo duermes o te atreves a despertar?Mientras la mayoría de las personas se limitan a descansar, existe un portal que ...
14/04/2026

¿Solo duermes o te atreves a despertar?

Mientras la mayoría de las personas se limitan a descansar, existe un portal que se abre cada noche hacia tu realidad espiritual. No es fantasía, es lucidez.

Llega A Coruña una nueva edición de Oniria & Vigilia, una formación intensiva diseñada para quienes quieren dominar los viajes astrales y el sueño lúcido de forma práctica, natural y sin dogmas.

Del 24 al 26 de abril, nos reuniremos en Espacio Arcadia para transformar tus noches. Aprenderás a:

✨ Desarrollar la lucidez onírica (saber que estás soñando).
🚀 Activar tu cuerpo energético para el “despegue”.
🗺️ Establecer un plan de acción real para tus experiencias fuera del cuerpo.

Detalles del encuentro:
🗓️ 24 al 26 de abril de 2026.
📍Espacio Arcadia (A Coruña, Galicia).

⚠️ PLAZAS LIMITADAS. ¡No te quedes fuera de esta experiencia transformadora!

🔗 Toda la información y reservas en: https://oniria.net/oniria-vigilia-despierta-ensuenos/

¡Preparaos para el verano más increíble en A Coruña! ✨🌿 En Espacio Arcadia, volvemos este Verano 2026 con nuestro campam...
09/04/2026

¡Preparaos para el verano más increíble en A Coruña! ✨🌿

En Espacio Arcadia, volvemos este Verano 2026 con nuestro campamento urbano más mágico, diseñado para peques de 3 a 10 años.

Nuestro lema: Aprender, Crear y Crecer. 🧡 ¿Cómo lo logramos? Con grupos súper reducidos para una atención totalmente personalizada, donde cada niño es el protagonista.

Descubre nuestras Actividades Estrella en el carrusel 🌟 (¡os van a encantar!)

Ofrecemos un entorno seguro y feliz para potenciar sus destrezas motoras, cognitivas, sociales y su inteligencia emocional. Y sí, ¡la diversión está 100% garantizada!

*¡PLAZAS LIMITADAS!*

📞 Más info y reservas: Llámanos o escríbenos al 673 502 517

¿Sientes que tu cuerpo te pide un “reset” antes de que llegue el calor? ☀️🪵En Espacio Arcadia ya hemos activado el modo ...
08/04/2026

¿Sientes que tu cuerpo te pide un “reset” antes de que llegue el calor? ☀️🪵

En Espacio Arcadia ya hemos activado el modo primavera y nosotras tenemos claro cuál es vuestro aliado favorito de este año: la Maderoterapia.

Desliza ➡️ para descubrir por qué esta técnica natural es una auténtica revolución para tu bienestar.

🎁 NUEVA PROMO EXCLUSIVA (Abril, Mayo y Junio):
Hemos diseñado un Bono de 8 masajes (40 min) para que seas constante y veas resultados reales. ¡Cada sesión te sale a solo 40€!

Es el momento de regalarte ese tiempo para ti en nuestra Cabina Calma.

📲 Reserva tu cita por WhatsApp: 673 502 517
📍 En el corazón de A Coruña.

¿Sientes que tu cuerpo te pide un “reset” antes de que llegue el calor? ☀️🪵En Espacio Arcadia ya hemos activado el modo ...
07/04/2026

¿Sientes que tu cuerpo te pide un “reset” antes de que llegue el calor? ☀️🪵

En Espacio Arcadia ya hemos activado el modo primavera y nosotras tenemos claro cuál es vuestro aliado favorito de este año: la Maderoterapia.

Desliza ➡️ para descubrir por qué esta técnica natural es una auténtica revolución para tu bienestar.

🎁 NUEVA PROMO EXCLUSIVA (Abril, Mayo y Junio):
Hemos diseñado un Bono de 8 masajes (40 min) para que seas constante y veas resultados reales. ¡Cada sesión te sale a solo 45€!

Es el momento de regalarte ese tiempo para ti en nuestra Cabina Calma.

📲 Reserva tu cita por WhatsApp: 673 502 517
📍 En el corazón de A Coruña.

Acompañar un embarazo y un parto no es una tarea de espectadores. Es un rol vital que se entrena. 🌿A veces, como acompañ...
31/03/2026

Acompañar un embarazo y un parto no es una tarea de espectadores. Es un rol vital que se entrena. 🌿

A veces, como acompañante, te sientes fuera de lugar, queriendo ayudar pero sin saber cómo. Es normal. Este taller está diseñado, de principio a fin, para ti. No os vamos a dar una clase teórica, os vamos a dar un “kit de herramientas” físico y emocional.

Si sientes que la teoría ya la tienes, pero te falta vivirla y saber cómo aplicarla con tus propias manos, este espacio es para vosotros.

Escribe la palabra PAREJA en comentarios y te comparto todos los detalles para que no te quedes sin tu plaza.

Hay meses que marcan un antes y un después, y este abril en Espacio Arcadia está diseñado para ser uno de ellos. ✨Ana y ...
27/03/2026

Hay meses que marcan un antes y un después, y este abril en Espacio Arcadia está diseñado para ser uno de ellos. ✨

Ana y Mónica han unido sus fuerzas, su experiencia y, sobre todo, su corazón, para crear tres encuentros donde el cuidado real es el protagonista. Queremos que te sientas acompañada, escuchada y empoderada en cada etapa de tu bienestar.

Nuestra agenda para abril:

1️⃣ Taller de Iniciación a Hipopresivos 🧘‍♀️ Una herramienta clave para la prevención y recuperación de tu suelo pélvico.
• Cuándo: Viernes 10/04 | 17:00h a 19:00h.

2️⃣ Taller en Pareja: Preparación al Parto 👩‍❤️‍👨 Mónica y Ana os guiarán con técnicas y herramientas prácticas para las últimas semanas, el parto y el posparto inmediato. Porque el acompañamiento marca la diferencia.
• Cuándo: Sábado 11/04 | 10:00h.

3️⃣ MamiBreak ☕🤰 Un encuentro cercano y relajado para resolver todas esas dudas sobre maternidad, parto y posparto que rondan por tu cabeza.
• Cuándo: Viernes 24/04 | 11:00h.

En Arcadia no solo vienes a un taller; vienes a reconectar con tu cuerpo, a disolver miedos y a formar parte de una comunidad que te sostiene.

⚠️ Plazas muy limitadas para mantener la intimidad y calidad que nos caracteriza.

📩 Reserva la tuya por mensaje directo o ven a vernos al centro. ¡Estamos deseando vivir este abril contigo!

¿Sientes que es el momento de profundizar en tu bienestar y expandir tu conciencia? ✨Este mes de abril, en Espacio Arcad...
25/03/2026

¿Sientes que es el momento de profundizar en tu bienestar y expandir tu conciencia? ✨

Este mes de abril, en Espacio Arcadia, tenemos la gran suerte de recibir a tres invitados muy especiales. Hemos diseñado una agenda única con colaboradores externos referentes en sus áreas, trayendo a Coruña herramientas transformadoras que van desde la sanación sistémica hasta la exploración de otros planos de realidad.

Es una oportunidad excepcional para trabajar con profesionales que visitan nuestro centro por tiempo limitado. ¡Toma nota de las fechas! 🗓️

👤 Constelaciones y Universo Relacional
Con María Cruz Andreu. Aprende a visualizar tu ecosistema emocional y encuentra imágenes de solución a los procesos vitales que atraviesas. Una técnica profunda para ordenar tus relaciones y sanar desde la raíz.

• Cuándo: 10 y 11 de abril.
• Estado: ¡Últimas citas disponibles!

🌿 Gestalt y Bioenergética: Espacio Terapéutico
Con Fabrizio Rosano. Un trabajo profundo de 14 horas de terapia de grupo. A través del movimiento, la meditación activa y el análisis psicocorporal, encontrarás el espacio para equilibrar tu mundo emocional y energizar tu cuerpo.

• Fechas: sábado 11 y domingo 12 de abril.
• Info y reservas al 603 519 148

🌀 Oniria y Vigilia: Viajes Astrales
Un curso intensivo diseñado para despertar tu conciencia en los sueños y activar tu cuerpo energético. Explora otros planos de realidad de forma natural y segura.

• Cuándo: Del 24 al 26 de abril
• Imparte: Nathalia Vernizzi de .terapiayformacion, psicoanalista, directora del documental Voladores y experta en viajes astrales
• Más info e inscripciones en oniria.net

📩 Inscripciones: Las plazas son muy limitadas al tratarse de colaboradores externos. ¡Escríbenos por DM para asegurar la tuya!

🌿 Taller de Iniciación a Hipopresivos: Recupera tu equilibrio interno¿Sientes presión pélvica o escapes al toser? No tie...
23/03/2026

🌿 Taller de Iniciación a Hipopresivos: Recupera tu equilibrio interno

¿Sientes presión pélvica o escapes al toser? No tienes que normalizarlo. Este taller está diseñado para que dejes de “hacer ejercicios” y empieces a gestionar tu presión interna en el día a día.

¿Qué aprenderás?
1. Conexión real: Coordinación diafragma-abdomen-suelo pélvico.
2. Técnica LPF: Apnea y activación profunda.
3. Postura: Reeducación aplicada a tu vida (cargar peso, entrenar, jugar).

📍Espacio Arcadia
🗓️ 10 de abril | 17:00h - 19:00h

Plazas limitadas para una corrección personalizada.

📩 Escribe SALUD PÉLVICA en comentarios y te envío todos los detalles. ¡Prevenir es adelantarse!

Dirección

Arzobispo Lago González 4, 1
A Coruña
15005

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 20:30
Viernes 09:00 - 20:30

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