01/05/2025
¿Eres gamer o pasas muchas horas frente al ordenador?
Entonces presta atención, porque existe una lesión ortopédica muy común en este mundo: el síndrome del túnel carpiano.
Se produce por movimientos repetitivos del ratón o el mando, afectando el nervio mediano de la muñeca.
¿El resultado? Hormigueo, adormecimiento, incluso dolor que puede llegar hasta el brazo.
¿Lo peor? Muchos no le dan importancia… hasta que ya es tarde.
¿Cómo prevenirlo? Con pausas activas cada hora, estiramientos de muñeca y lo más importante: usar muñequeras ergonómicas o férulas de descarga que puedes encontrar en tu ortopedia de confianza.
No dejes que una partida te quite la salud. ¡Cuida tus manos y sigue jugando sin límites!
FARMACIA-ORTOPEDIA FRA
CALLE JOAQUÍN GALIACHO 1-3, esquina Pérez Arda 49
La Coruña 15009
