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17/05/2026

TALLER DE CUENCOS TIBETANOS

Con Santiago Nicolás Núñez (A Casa da Terra)

PRESENTACIÓN DEL TALLER

Este taller está pensado para todas aquellas personas que desean descubrir el mundo de los cuencos tibetanos y experimentar el poder del sonido y la vibración como herramienta de bienestar y transformación.

A través de una experiencia práctica y vivencial, aprenderás las bases fundamentales para utilizar los cuencos tibetanos de manera consciente, desarrollando sensibilidad, escucha y presencia.

No es necesario tener experiencia previa. El objetivo principal es acercarse a la sonoterapia desde una vivencia auténtica y profunda.

CONTENIDO DEL TALLER

• Actitudes fundamentales para trabajar con cuencos tibetanos.

• Cómo tocar correctamente los cuencos tibetanos.

• Diferentes técnicas de sonido y vibración.

• Introducción a la sonoterapia y sus beneficios.

• Aplicación de cuencos en terapias de sanación.

• Baño de sonido con cuencos tibetanos.

EXPERIENCIA VIVENCIAL

Durante el taller trabajaremos desde la práctica directa y la experiencia sensorial.

Cada participante podrá explorar el sonido, la vibración y la resonancia de los cuencos tibetanos desde un espacio de calma y conexión.

La experiencia incluirá momentos de escucha consciente, práctica individual y un baño de sonido grupal para integrar toda la experiencia vivida durante el encuentro.

INFORMACIÓN DEL TALLER

Fecha: Sábado 6 de junio

Horario: De 17:00 a 20:00

Precio: 55€

Lugar:
C/San Roque nº10, 1º
15002 A Coruña
(Plaza de España)

Contacto: 637023049

Más que Yoga · Espacio de bienestar y transformación

17/05/2026

TALLER DE CUENCOS TIBETANOS

Con Santiago Nicolás Núñez .centroactividades

PRESENTACIÓN DEL TALLER

Este taller está pensado para todas aquellas personas que desean descubrir el mundo de los cuencos tibetanos y experimentar el poder del sonido y la vibración como herramienta de bienestar y transformación.

A través de una experiencia práctica y vivencial, aprenderás las bases fundamentales para utilizar los cuencos tibetanos de manera consciente, desarrollando sensibilidad, escucha y presencia.

No es necesario tener experiencia previa. El objetivo principal es acercarse a la sonoterapia desde una vivencia auténtica y profunda.

CONTENIDO DEL TALLER

• Actitudes fundamentales para trabajar con cuencos tibetanos.

• Cómo tocar correctamente los cuencos tibetanos.

• Diferentes técnicas de sonido y vibración.

• Introducción a la sonoterapia y sus beneficios.

• Aplicación de cuencos en terapias de sanación.

• Baño de sonido con cuencos tibetanos.

EXPERIENCIA VIVENCIAL

Durante el taller trabajaremos desde la práctica directa y la experiencia sensorial.

Cada participante podrá explorar el sonido, la vibración y la resonancia de los cuencos tibetanos desde un espacio de calma y conexión.

La experiencia incluirá momentos de escucha consciente, práctica individual y un baño de sonido grupal para integrar toda la experiencia vivida durante el encuentro.

INFORMACIÓN DEL TALLER

Fecha: Sábado 6 de junio

Horario: De 17:00 a 20:00

Precio: 55€

Lugar:
C/San Roque nº10, 1º
15002 A Coruña
(Plaza de España)

Contacto: 637023049

Más que Yoga · Espacio de bienestar y transformación

17/05/2026

TALLER DE CUENCOS TIBETANOS

Con Santiago Nicolás Núñez .centroactividades

PRESENTACIÓN DEL TALLER

Este taller está pensado para todas aquellas personas que desean descubrir el mundo de los cuencos tibetanos y experimentar el poder del sonido y la vibración como herramienta de bienestar y transformación.

A través de una experiencia práctica y vivencial, aprenderás las bases fundamentales para utilizar los cuencos tibetanos de manera consciente, desarrollando sensibilidad, escucha y presencia.

No es necesario tener experiencia previa. El objetivo principal es acercarse a la sonoterapia desde una vivencia auténtica y profunda.

CONTENIDO DEL TALLER

• Actitudes fundamentales para trabajar con cuencos tibetanos.

• Cómo tocar correctamente los cuencos tibetanos.

• Diferentes técnicas de sonido y vibración.

• Introducción a la sonoterapia y sus beneficios.

• Aplicación de cuencos en terapias de sanación.

• Baño de sonido con cuencos tibetanos.

EXPERIENCIA VIVENCIAL

Durante el taller trabajaremos desde la práctica directa y la experiencia sensorial.

Cada participante podrá explorar el sonido, la vibración y la resonancia de los cuencos tibetanos desde un espacio de calma y conexión.

La experiencia incluirá momentos de escucha consciente, práctica individual y un baño de sonido grupal para integrar toda la experiencia vivida durante el encuentro.

INFORMACIÓN DEL TALLER

Fecha: Sábado 6 de junio

Horario: De 17:00 a 20:00

Precio: 55€

Lugar:Más que Yoga
C/San Roque nº10, 1º
15002 A Coruña
(Plaza de España)

Contacto: 637023049

Más que Yoga · Espacio de bienestar y transformación

13/05/2026

ASHTANGA YOGA SHALA

De forma online y presencial.

Un espacio sagrado construido por todos los participantes, propicio para el silencio, la conexión y el autoconocimiento.

A través del movimiento consciente del cuerpo y la respiración, se despierta la capacidad de escucharse y comprenderse, conectando con la propia sabiduría y alcanzando un estado de presencia y meditación.
El Ashtanga Yoga consta de series de asanas ya establecidas, guiadas por el movimiento interno de la respiración, habilitando un espacio de escucha interna, meditación y limpieza del cuerpo físico y energético.

La práctica aporta vitalidad, salud y fuerza, ayudando a cultivar una mente clara y enfocada.

En el formato Mysore, cada practicante aprende la secuencia a su propio ritmo, circunstancia y momento de vida, acompañado de manera individual y personalizada.
El camino de la práctica del yoga es una invitación a liberarnos del sufrimiento y de las tensiones condicionadas, ofreciéndonos herramientas para descubrir quiénes somos realmente.
A través de la respiración, el movimiento y la presencia, el yoga se convierte en un espacio íntimo de encuentro, sanación y crecimiento personal.
El respeto por los procesos individuales, la escucha y el acompañamiento consciente forman parte esencial de esta práctica.

13/05/2026

Nací y crecí en Venezuela. A los 15 años descubrí el Yoga y empecé a sentirme en casa practicando. A partir de los 18 años mi camino siempre ha estado entrelazado con el de la práctica de Ashtanga, disciplina a la que decidí dedicarme plenamente. Esa decisión me ha llevado a practicar y formarme con algunos de los maestros más reconocidos del mundo como Tim Miller y Lino Miele.
La práctica de Ashtanga Yoga me ha enseñado que junto a la disciplina y la dedicación se puede cultivar la suavidad y la libertad, a tener un encuentro íntimo, honesto y amable conmigo y desde ese lugar acercarme a un otro al enseñar.

Mi primer viaje a Mysore fue en el 2011, cuando empecé a practicar con Sharath Jois, quien me autorizó a enseñar Ashtanga Yoga en el 2016. Mysore es mi segundo hogar y vuelvo a él cada vez que es posible, donde también he estudiado filosofía del yoga y chanting con Jayashree y Narasimhan.
Junto a la práctica de asanas, la meditación ha estado en mi sadhana durante muchos años. Desde que hice mi primer vipassana en el 2010 ha ido evolucionando y me ha ayudado a navegar esta existencia humana.

Disfruto de compartir la práctica y sus beneficios, y esto me ha llevado a dedicarme a transmitirla desde hace unos 15 años, a fundar la Shala Ashtanga Yoga Caracas en Venezuela y a sostener el programa Mysore durante varias temporadas en Private Yoga Frankfurt y posteriormente en A Coruña.

Mi forma de enseñar y acompañar va más allá de la esterilla. Me apasiona el mundo interno de los seres humanos, las formas de relacionarnos, la sensibilidad y las emociones.

11/03/2026

TALLER DE KUNDALINI YOGA

Energía y Vitalidad

Sábado 21 de marzo
De 10:00 a 13:00

En Más Que Yoga

Un taller práctico para activar la energía del cuerpo, liberar tensiones y recuperar vitalidad física y mental.

El Kundalini Yoga es una práctica muy potente que combina movimiento, respiración y meditación para equilibrar el sistema nervioso y despertar la energía interior.

Durante estas tres horas trabajaremos diferentes herramientas para desbloquear el cuerpo, calmar la mente y aumentar nuestra energía vital.

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¿QUÉ HAREMOS EN EL TALLER?

Durante el taller practicaremos:

🧘‍♂️ Kriya de Kundalini Yoga para activar la energía del cuerpo

🌬 Técnicas de respiración para equilibrar el sistema nervioso

⚡ Ejercicios energéticos que estimulan la vitalidad y la claridad mental

🧠 Meditación Kundalini para aumentar la concentración y la presencia

😌 Relajación profunda para integrar toda la práctica

Es una sesión dinámica pero accesible, pensada para sentirse mejor física y mentalmente.

⸻

BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA

Este tipo de práctica puede ayudarte a:

• Aumentar la energía y la vitalidad
• Reducir el estrés y la tensión acumulada
• Mejorar la concentración y la claridad mental
• Desbloquear el cuerpo y la respiración
• Conectar con una mayor sensación de bienestar

⸻

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Este taller está abierto a:

• Personas que se sienten cansadas o con poca energía
• Personas con estrés o mucha carga mental
• Personas que quieren cuidar su bienestar
• Cualquier persona con curiosidad por el Kundalini Yoga

No es necesario tener experiencia previa.

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INFORMACIÓN DEL TALLER

Fecha: Sábado 21 de marzo
Horario: 10:00 – 13:00
Precio: 35 €

Lugar:
Más Que Yoga
C/ San Roque nº10, 1º
15002 A Coruña

Imparte:
Fede Andrade
Profesor de yoga y formador en técnicas de respiración

Dirección

Calle San Roque 10, 1º
A Coruña
15002

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00

Teléfono

+34637023049

Página web

facebook.com

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