Dra. Carolina Paladino Ginecóloga y Obstetra

02/07/2025

21/05/2025

Hace unos días se celebró la Semana Mundial del Parto Respetado. 🤰

Y a pesar de que cada vez se habla más de este tema, bajo mi humilde opinión, todavía nos queda mucho por hacer, no sólo en la forma en que asistimos los nacimientos, sino también en la expectativa que tenemos de esta etapa.

Por eso, en mi última entrada al blog, me gustaría reflexionar sobre otra realidad que vemos día a día en la consulta y de la que no se habla.

No es mi intención entrar en debates que no llegan a nada, me conformo simplemente con que cada mamá que tenga que dar a luz cuente con la información adecuada, para tomar las decisiones correctas en relación a su embarazo y su bebé. ❤️

27/03/2025

Como ayer fue el día mundial de la prevención del cáncer de cuello uterino, les dejo mi última entrada al blog, donde hablamos sobre la importancia del virus del papiloma humano, los diferentes métodos de diagnóstico y la importancia de la revisiones ginecológicas.

https://carolinapaladino.es/dia-mundial-de-la-prevencion-del-cancer-del-cuello-uterino/

24/03/2025

Hoy por la mañana, en una revisión rutinaria de embarazo, hemos encontrado un foco hiperecogénico cardíaco. 🤰

Aunque es un hallazgo frecuente durante el embarazo, y no suele generar un problema en el bebé, es algo que suele preocupar a los futuros padres.

Así que aprovecho la ocasión para compartir este artículo publicado en el mes de enero en la revista Ser Padres donde he colaborado con la redacción.

Agradezco a los papis que me han autorizado para el uso de la imagen del la ecografía y espero que el artículo os sirva de utilidad. ❤️

24/01/2025

https://carolinapaladino.es/infecciones-de-transmision-sexual-its-como-detectarlas-prevencion-y-diagnostico/

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) son un tema de gran relevancia para la salud pública. Aunque a menudo se habla de ellas junto con las enfermedades de transmisión sexual (ETS), es importante destacar sus diferencias. En este artículo, te explicaremos qué son las ITS, sus síntomas, c...

15/01/2025

Hola chic@s!! Al fin tengo un ratito para contarles que novedades tenemos para este 2025.

Si hay un propósito que se repite en millones de personas cada año que comienza, diríamos que “bajar de peso” o tener una “alimentación saludable” está en los primeros puestos. 🥗 🥕

Y es que con el ritmo de vida que llevamos, comiendo de manera poco saludable y realizando poca actividad física, el sobrepeso y la obesidad son moneda corriente en el día a día.

Mas allá de querernos ver estupendas, tenemos que tomar conciencia de que el sobrepeso va más allá de una cuestión meramente estética, es el terreno fértil para muchas patologías como la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia y los trastornos articulares, por nombrar algunos.

En mi especialidad, la ginecología, sabemos la estrecha relación que guarda el sobrepeso y:

🍒El síndrome de ovario poliquístico

🍒La infertilidad

🍒La menopausia

🍒La endometriosis

🍒Algunos tipos de cáncer, como el cáncer de mama y de endometrio.

Por eso desde hace algunos meses, he decidido poner en marcha en la consulta el método Pronokal, un método para la pérdida de peso de manera segura, rápida y eficaz. 🥦🍓

Es una metodología integral donde el médico, en conjunto con un equipo formado por licenciados en nutrición, actividad física y del deporte y coach nutricionales, realizamos un acompañamiento durante todo el proceso para que pierdas peso de manera rápida, aprendas a alimentarte de manera saludable e incorpores la actividad física en tu día a día. 🤸‍♂️🏃‍♀️

Si deseas más información, ponte en contacto con nosotras por teléfono o mail y te contamos como puedo ayudarte a conseguir un peso saludable.

En otro post os contaré cómo fue mi experiencia con Pronokal. 😉

Un fuerte abrazo y que tengáis una semana estupenda!!

24/12/2024

🎄Seguir trabajando con la misma ilusión que el primer día (y con esas personas que te hacen sentir como si estuvieras en casa). 🥰

🎄Seguir cuidando mi alimentación, mi descanso, mi mente y mi cuerpo para tener salud, qué es lo más importante. 🧘‍♀️

🎄Seguir rodeada de aquellas personas que me quieren, y todas aquellas personas que me regalen unas risas, bienvenidas a mi mundo.

🎄Seguir aceptando la vida, con sus cosas buenas y malas, todo nos enseña algo y de eso se trata la vida: intentar ser feliz, pese a todo. ❤️

Estos son mis deseos para mí y también te lo deseo a ti, que seas feliz en estas fiestas y cada día de tu vida.

❤️❤️❤️

20/11/2024

Si hay algo que vemos constantemente en la consulta son las alteraciones del sueño. 🛌
Tanto durante el embarazo, como en la perimenopausia, es habitual que el sueño se vea afectado, aunque las causas que lo originan sean diferentes. 🥱
Por eso, este mes en mi blog, te cuento que podemos hacer para mejorar el descanso nocturno. 😴😴
Y recuerda que hay profesionales que pueden ayudarte si estas sencillas medidas no fuesen suficientes.
Feliz semana!! 💙💙💙

Tener una buena calidad de vida implica construir hábitos positivos que se sostengan en el tiempo. Desde una alimentación sana y una rutina de ejercicios, hasta cuidar de la calidad del sueño. El descanso adecuado es fundamental tanto para tu cuerpo como para tu mente. En esta ocasión quiero com...

24/10/2024

Hola! 👋 Estos días me encuentro en Málaga, participando en el congreso de la Ginep.

Es un evento que nos ayuda a ponernos al día sobre diferentes patologías de ginecología general, medicina materno fetal, menopausia, ginecología regenerativa, anticoncepción y ginecología oncológica.

Nos vemos el lunes con las últimas novedades en ginecología y obstetricia!! ❤️❤️

03/10/2024

Después de unos días de descanso volvemos mañana a la consulta.

En breves os contaré sobre un nuevo proyecto en el que me he estado formando y que se pondrá en marcha en las próximas semanas. 📆

Estoy convencida que será algo muy importante para todos los hombres y mujeres (si, para los chicos también), que quieran apostar por mejorar su salud. ❤️

24/07/2024

Si hay algo que hombres y mujeres queremos es estar bien y g***r de buena salud. 🤸🤸

Y no hay recetas mágicas para ello, pero si podemos decir que ciertos hábitos saludables pueden hacer que nuestro reloj biológico vaya más lento, y así prolongar más tiempo nuestra salud. ⏰

Hoy, en el Día Mundial del Autocuidado, te propongo que dediques unos minutos para pensar qué hábitos podrías mejorar para g***r de una vida más saludable.

O si quieres una pista, te dejo a continuación, mi nuevo post, donde te cuento qué cosas podemos mejorar para estar mejor cada día. ❤️❤️.

https://carolinapaladino.es/dia-internacional-de-autocuidado/

15/07/2024

Hola chic@s!! 👋

Aunque hace bastante que no publico nada qué sepáis que seguimos a tope en la consulta y en la Maternidad Belén, ayudando a muchos bebés a venir al mundo. 🐣

A ver si en breves tengo un ratito libre para subir algo.

Mientras tanto os deseo un feliz verano, y a disfrutar cada día. Besotes!! ❤️❤️