
31/08/2025
¿Cómo organizar el día de una persona mayor?
- Organización, un pilar del bienestar
- Establece rutinas claras
- Incluye comidas a la misma hora
- Paseos o movimiento ligero
- Momentos de conversación o juegos
- Descanso suficiente
En Ayendo te ayudamos a estructurar el día para cuidar mejor.