15/09/2016
Aqui os dejamos algunos Conceptos propios* del Pilates Aéreo© AeroPIlates®-Puedes inscribirte en nuestros grupos semiprivados o clases privadas adaptadas a tus necesidades .
CONTACTO : 939studio@gmail.com
672451912
AeroErgonomia© (el columpio debe adaptarse siempre a las necesidades del alumno y nunca a la inversa)
-Movimiento Aero Pendular© (Movimientos dinámicos y repetitivos sin esfuerzo, combinados con una respiración dinámica, que permiten tonificación y relajación físico/mental simultánea)
-Trabajo de Aero-hipo-presión© (trabajo de respiración consciente potenciada con la activación de la musculatura abdominal y suelo pélvico progresivamente)
-AeroAxial© Trabajo en inversión y en suspensión que permite la descompresión axial avanzada (en varios niveles de intensidad)
-Propiocepción en Suspensión© (potenciación de la autoconciencia gracias a la ingravidez)
-Pilates Aéreo Acrobático© Pilates en suspension avanzado, para alumnos con un control avanzado del trabajo en suspensión y un disfrute sin límites.
-AeroPilates® Elements© y AeroPIlates® Ball©, trabajo de Pilates Aéreo© con el uso de elementos externos al Columpio de Pilates como son gomas elásticas, pelotas de diferentes tamaños, tapiz acupresión, smart bells, yoga straps, pesas, casco de aeroaxial©…
-AeroFisio© Trabajo terapéutico en columpio específico para profesional sanitario formado en el método AeroPilates®
-Respiración Funcional© método de respiración consciente imprescindible para el trabajo del pilates en suspensión. Creado por Rafael Martinez para sus métodos Pilates Aéreo© y AeroYoga®, Se trata de una fusión de las respiracionnes natural, yóguica y de pilates y el trabajo consciente de la musculatura abdominal profunda y del suelo pélvico.AEROPILATES® METODO PILATES AÉREO© Y SUS CONCEPTOS PROPIOS©, SON METODOS Y MARCAS REGISTRADAS Y DE USO EXCLUSIVO DE LOS PROFESIONALES QUE HAN REALIZADO UNA FORMACIÓN PROFESIONAL EN EL METODO AEROPILATES® PILATES AEREO© Y SON MIEMBROS ACTIVOS DE LA ASOCIACION NACIONAL DE PILATES AEREO AEROPILATES® ANPAP@ivonnepilates