21/05/2025
Conoces la importancia del Tummy Time? 👶🏼👶🏻👶🏾
El Tummy time, o tiempo boca abajo, es fundamental para el desarrollo saludable de los bebés, pues fortalece los músculos del cuello, hombros y espalda y promueve el control cefálico. Además, estimula el desarrollo motor y sensorial, preparándolo para hitos importantes como voltear, sentarse y gatear.
Iniciar el Tummy time desde el primer mes de vida, por periodos cortos y aumentando progresivamente, es clave para su bienestar físico y neurológico. 🧠
No debemos olvidar que debe ser un tiempo de juego y divertido, si el niño llora NO‼️
Cómo hacerlo?
- Primero sobre mamá y papá
- Segundo sobre algo blandito (toalla, cojines…)
- Tercero en el suelo