Psicología Blanco

Psicología Blanco El gabinete de psicología Blanco es un centro sanitario inscrito en el “Rexistro de Centros Servi

Agora que os pequenos e non tan pequenos xa están rematando a 3° semana de clase,  incorporando todas as rutinas e aumen...
25/09/2025

Agora que os pequenos e non tan pequenos xa están rematando a 3° semana de clase, incorporando todas as rutinas e aumentando a carga de traballo deixamos unha serie de recomendacións para ter en conta 💪🥰

Hoxe falamos dun aspecto moi moi importante na terapia psicolóxica. Aspecto clave e predictor do éxito terapéutico 🤗E vó...
18/09/2025

Hoxe falamos dun aspecto moi moi importante na terapia psicolóxica.

Aspecto clave e predictor do éxito terapéutico 🤗

E vós? Tendes unha boa alianza co voso/a psicólogo/a?

Hoxe compartimos unha publicación sobre un tema moi polémico; o emprego de pantalla. Que opinades?Pantallas si? Pantalla...
11/09/2025

Hoxe compartimos unha publicación sobre un tema moi polémico; o emprego de pantalla.

Que opinades?

Pantallas si? Pantallas non?

Canto tempo?

A qué idades?

Lémosvos 🤗

Despois dunhas vacacións cheas de aventuras e descanso, é normal sentir nerviosismo ante o regreso a clases. Pero lembra...
04/09/2025

Despois dunhas vacacións cheas de aventuras e descanso, é normal sentir nerviosismo ante o regreso a clases. Pero lembra, a adaptación require tempo e apoio emocional. 💪✨

Aquí compártoche algúns tips para afrontar esta nova etapa con enerxía e confianza.

Aproveita esta oportunidade para aprender, crecer e crear novos recordos! 🌱📖

🔍 Nos últimos tempos, parece que lle chamamos a toda experiencia negativa “trauma”: unha discusión, unha rutura, un mal ...
14/08/2025

🔍 Nos últimos tempos, parece que lle chamamos a toda experiencia negativa “trauma”: unha discusión, unha rutura, un mal día…
Pero, sabemos realmente que é un trauma?

📚 Segundo a terapeuta Barbara J. Hensley, hai traumas máis evidentes —os que todos recoñecemos—, pero tamén hai outros máis silenciosos, acumulativos, que pasan desapercibidos… e que poden marcar profundamente a nosa forma de sentir, relacionarnos ou confiar.

🧠 O trauma non é só o que pasou, senón o que o teu corpo e mente non puideron procesar no momento.

➡️ E cando ese impacto se mantén no tempo, pode aparecer o que chamamos Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Segundo o DSM-5-TR, os seus síntomas van dende flashbacks e insomnio, ata a perda de confianza, evasión ou hipervixilancia constante.

💬 Aínda que non todas as experiencias difíciles son un trauma clínico, toda dor merece ser recoñecida e acompañada.

💚 Este post non é un diagnóstico.

Hoxe falamos un pouco de dous conceptos que en ocasións podemos confundir. 🧐Que é o medo na infancia❓Que é a ansiedade n...
07/08/2025

Hoxe falamos un pouco de dous conceptos que en ocasións podemos confundir. 🧐

Que é o medo na infancia❓

Que é a ansiedade na infancia❓

Como podemos diferencialos❓

Recorda📝: Se a preocupación ou medo limita a vida do neno ou nena, consulta cun profesional.

📞 695450218/ 600896965

📨info@psicologiablanco.com

Continuamos con outra das preguntas máis recurrentes cando iniciades un proceso terapéutico 😊Con que frecuencia acudimos...
31/07/2025

Continuamos con outra das preguntas máis recurrentes cando iniciades un proceso terapéutico 😊

Con que frecuencia acudimos a terapia❓

Como bos galegos diremos que a resposta é DEPENDE! 😄


́a

Xa levamos case un mes de vacacións cos peques e non tan peques da casa 🥰Esta publicación vai adicada ás vacacións escol...
17/07/2025

Xa levamos case un mes de vacacións cos peques e non tan peques da casa 🥰

Esta publicación vai adicada ás vacacións escolares entendidas como descanso.

Que precisan os rapaces e rapazas?

Que precisan as familias?

Hoxe adicamos a nosa publicación aos nosos maiores 🧓🧑‍🦳E en concreto ao aumento da incidencia do deterioro cognitivo lev...
10/07/2025

Hoxe adicamos a nosa publicación aos nosos maiores 🧓🧑‍🦳

E en concreto ao aumento da incidencia do deterioro cognitivo leve, das enfermidades neurodexenerativas e da demencia. 📈

Coñecedes a importancia da detección e atención temperá?

En Psicoloxía Blanco organizamos obradoiros de estimulación cognitiva para pequenos grupos, levados por profesionais especialistas neste ámbito (psicoxerontólogos e/ou neuropsicóloga).

Queredes máis información acerca dos obradoiros?

Contacta a través de:

📨 info@psicologiablanco.com

📞 695450218/ 600896965

Continuamos con outra das preguntas frecuentes! 🤩Que podo esperar da miña primeira sesión? 🤔Esta primeira sesión é un mo...
03/07/2025

Continuamos con outra das preguntas frecuentes! 🤩

Que podo esperar da miña primeira sesión?
🤔

Esta primeira sesión é un momento para coñecerse, entender as necesidades e planear xuntos o camiño a seguir. 👥

É normal sentirse un pouco nervioso pero con apertura e sinceridade todo vai a ir ben.

Recorda iremos pouco a pouco respectando o teu ritmo e o teu propio proceso. 🤗


Son moitas as persoas que están decididas a dar o paso e comezar con terapia, sen embargo, nese momento poden xurdir moi...
26/06/2025

Son moitas as persoas que están decididas a dar o paso e comezar con terapia, sen embargo, nese momento poden xurdir moitas dudas con respecto a onde acudir.

Deixámosvos unhas recomendación co fin de atopar o psicólogo/a que máis se axuste a ti!

Importante a ter en conta:

📌 Titulación adecuada.
📌 Formación que se axuste a cada caso. Apostando sempre pola formación continua.
📌 Recorda que pode ser unha garantía o número de colexiado.
📌 Número de centro sanitario (este último debe de estar sempre visible).
📌Posibles recomendacións (ollo🧐 o que sirve para unha persoa non necesariamente ten que irlle ben a outra).
📌 Características persoais do psicólogo/a que permita establecer unha adecuada alianza.

🤗

Continuamos co espazo de preguntas frecuentes 🤗Queres facernos chegar a túa pregunta?Recorda que podes contactar co noso...
12/06/2025

Continuamos co espazo de preguntas frecuentes 🤗

Queres facernos chegar a túa pregunta?

Recorda que podes contactar co noso equipo a través de:

📞695450218/ 600896965

📨 info@psicologiablanco.com

Dirección

Calle Calzada, Nº9, Bajo Derecha. Noia
A Coruña
15200

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicología Blanco publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría