KIRIBIL TERAPIAK

21/11/2025

El cuerpo necesita comida, pero también descanso, y cuando ocurre es cuando sucede la autofagia, una especie de botón interno para limpiar el organismo. Al dejar de comer por unas horas, las células viejas se descomponen y dan paso a células nuevas. Por eso, estrategias como el ayuno intermitente son tan interesantes de cara a cuidar nuestro cuerpo y aumentar la longevidad.

Qué es la autofagia celular, el proceso por el que Yoshinori Ohsumi ganó el Nobel de Medicina 2016. ¡Te lo contamos!

15/11/2025

Los caquis poseen una excelente cantidad de vitaminas, especialmente A y C, y sales minerales, particularmente potasio. Son antioxidantes, con alto contenido en fibra, ayudan a regular la tensión arterial...

Dulces e irresistibles, se distinguen por su alto contenido en agua, fibra y valiosos micronutrientes

13/11/2025

La falta de conexiones sociales incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, demencia, ictus y muerte prematura. Y específicamente en hombres: se ha investigado que los hombres mayores que padecen soledad tienen más probabilidad de depresión, suicidio o enfermedad que las mujeres en la misma situación.

Es curioso cómo a veces hablamos mucho del "no dormir bien", del estrés o de "estar cansado" sin detenernos en un factor que puede estar detrás de todo eso:...

12/11/2025

La higiene bucal se ha relacionado con múltiples condiciones de salud, incluyendo la demencia y la diabetes. Ahora, investigaciones muestran que las personas que tienen tanto enfermedad de las encías como más caries dentales también presentan un riesgo significativamente mayor de sufrir un accidente cerebrovascular.

Analizan la mandíbula de primates y humanos y descubren que deberías tener más cuidado al cepillarte los dientesSigue a El Confidencial en Google Discover para enterarte

31/10/2025

La Dra. Dolores de la Puerta, experta en salud intestinal: "La microbiota no se mantiene con probióticos, se construye con el estilo de vida"

Conocida por su labor de divulgación y su práctica clínica centrada en la microbiota, la doctora ha publicado obras de referencia como 'Un intestino feliz' y 'La microbiota estresada'

31/10/2025

La fruta puede actuar como un escudo natural contra los efectos nocivos de la contaminación atmosférica en los pulmones ...

29/10/2025

15/10/2025

Estudios recientes señalan que la exposición a los campos electromagnéticos del WiFi puede reducir la producción de melatonina, la hormona que regula el descanso. El resultado es experimentar un sueño superficial que no recupera.

Dormir junto a dispositivos como el teléfono móvil no es buena idea, los campos electromagnéticos afectan la melatonina y las notificaciones generan vibraciones o destellos que alteran el descanso.

14/10/2025

https://aurorahomeopata.eus/?p=2175&preview=true

28/07/2025

🔌 ¿Sabías que los campos electromagnéticos (EMF) pueden afectar tu salud?

Cada día, más de 3.000 millones de personas están expuestas a EMF procedentes de fuentes naturales y artificiales como móviles, wifi o electrodomésticos. Esta exposición constante ha despertado el interés científico por sus posibles efectos en el organismo.

📡 Los EMF pueden generar dos tipos de efectos:

Térmicos: producen un leve aumento de temperatura en los tejidos, como ocurre al usar el móvil.

No térmicos: alteran procesos celulares sin subir la temperatura. Uno de los más estudiados es el aumento de radicales libres (ROS), que pueden dañar las células.

🔬 Aunque el cuerpo cuenta con defensas antioxidantes como el glutatión o la catalasa, la sobreexposición a EMF puede generar más ROS de los que el cuerpo puede neutralizar, causando estrés oxidativo. Esto se ha relacionado con enfermedades como diabetes y cáncer.

🧪 A pesar de los avances, aún quedan muchas incógnitas por resolver sobre cómo afectan realmente los EMF a nuestra salud.

Technological devices have become essential components of daily life. However, their deleterious effects on the body, particularly on the nervous system, are well known. Electromagnetic fields (EMF) have various chemical effects, including causing ...