Alquimia Sonora

Alquimia Sonora TERAPIAS SONORAS & YOGA 🩶✨

11/04/2026

La quinta justa es un intervalo formado por 7 semitonos entre dos notas, en este caso, La–Mi ✨

No genera tensión ni necesidad de resolución, sino que crea una sensación de espacio, orden y sostén.

Por eso, en el ámbito terapéutico, la quinta justa se utiliza para:

• Favorecer estados de calma y regulación
• Aportar estabilidad interna
• Facilitar una sensación de apertura sin sobreestimulación

Este intervalo abre un espacio interno donde todo puede simplemente ser.
No busca moverte, si no sostenerte. 🫂

Esta quinta me da sensación de estabilidad y apertura, generando un espacio donde descansar pero también donde expandirme sin presionar.

A veces, lo más profundo
no es lo que más mueve…
sino lo que sostiene ❤️‍🔥

Juguetito nuevo comprado en .studio 🫶🏻

04/04/2026

Hoy sentía la necesidad de soltar el ordenador, de volver a jugar y a conectar con mi voz.

Durante muchos años me encerraba en mi cuarto a cantar cuando nadie me escuchaba, me daba mucha vergüenza “hacerlo mal”
Hoy un poco de ese sentimiento todavía está guardado en mi cuerpo, pero el disfrute que siento al hacerlo es más grande.

Nuestro cuerpo es un instrumento único y poderoso, volvamos a jugar con el como cuando éramos niñas 🌈

A veces creemos que necesitamos aprender más…pero lo que realmente necesitamos es vivirlo.Muchas prácticas como la de as...
01/04/2026

A veces creemos que necesitamos aprender más…
pero lo que realmente necesitamos es vivirlo.

Muchas prácticas como la de asanas, la meditación o de mantras nacieron en contextos donde no eran una “actividad”, sino una forma de vida.

Y aunque hoy tengamos acceso a mucha información, hay algo que solo sucede cuando vuelves a la raíz…
cuando te acercas a la tierra donde estas prácticas nacieron.

India tiene esa capacidad.

Cuando te sumerges.
Cuando lo respiras.

No es cómoda, no es perfecta…
pero te muestra, te mueve y te lleva más profundo.

Este retiro en Rishikesh es una invitación a eso:
a salir de lo conocido y experimentar tu práctica desde otro lugar. 🫂

📍 Rishikesh, India 🇮🇳
📅 1 al 11 de Octubre

Si sientes el llamado, puedes escribirme o encontrar más información en el link de mi perfil 🙏🏼💖

A veces creemos que necesitamos aprender más…pero lo que realmente necesitamos es vivirlo. 🧘🏻‍♀️Muchas prácticas como la...
01/04/2026

A veces creemos que necesitamos aprender más…
pero lo que realmente necesitamos es vivirlo. 🧘🏻‍♀️

Muchas prácticas como la de asanas, la meditación o de mantras nacieron en contextos donde no eran una “actividad”, sino una forma de vida.

Y aunque hoy tengamos acceso a mucha información, hay algo que solo sucede cuando vuelves a la raíz…
cuando te acercas a la tierra donde estas prácticas nacieron.

India tiene esa capacidad.

Cuando te sumerges.
Cuando lo respiras.

No es cómoda, no es perfecta…
pero te muestra, te mueve y te lleva más profundo.

Este retiro en Rishikesh es una invitación a eso:
a salir de lo conocido y experimentar tu práctica desde otro lugar.

📍 Rishikesh, India 🇮🇳
📅 1 al 11 de Octubre

Si sientes el llamado, puedes escribirme o encontrar más información en el link de mi perfil 🙏🏼💖

¿Te interesa el sonido… pero no sabes por dónde empezar? 🪶🌀Esta formación nace del camino que a mí me hubiera gustado re...
29/03/2026

¿Te interesa el sonido… pero no sabes por dónde empezar? 🪶🌀

Esta formación nace del camino que a mí me hubiera gustado recorrer antes de comenzar a facilitar.

Es un espacio para crear una conexión real con lo que deseas compartir.

Aprenderemos la base teórica para comprender cómo nos afecta el sonido, exploraremos distintos instrumentos y experimentaremos la importancia de la escucha, el silencio y la presencia.
También tendrás la oportunidad de sentir qué instrumentos resuenan contigo.

Será tu primer paso en este camino.

Esta formación es para ti si deseas incorporar el sonido en tu vida cotidiana, pero también si ya facilitas otras terapias y quieres integrarlo en tus sesiones.

Y si sientes el llamado a facilitar terapias sonoras, el Nivel 2 será el siguiente paso…
pero primero, necesitas vivirlo.

📍 18 y 19 de abril — Los Cristianos, Tenerife

Si esto resuena contigo, escribe SONIDO y te envío toda la información 🌿

25/03/2026

Creo que no debo agregar nada más y el que me conoce vió esa cara 😅🤭🫶🏻

23/03/2026

No me creas, experimenta es un llamado real a dejar de simplemente copiar sin cuestionarnos lo que nos enseñan. 🤭

Esta forma de activar el cuenco es la mas comúnmente enseñada o incluso utilizada, ya que sabemos como es por las veces que la hemos visto por todos lados.

Si te interesa ir un poquito mas allá en tu vínculo con los sonidos, estas prácticas son ideales para salir un poco de lo común.

Cuéntame si sientes la diferencia, que forma resuena mas contigo y si tienes alguien que está empezando a explorar sus cuencos envíaselo que quizás le ayude !💖✨

20/03/2026

Desde muy pequeña siempre me guié por lo que mi corazón me decía y no por mandatos externos.

Siempre me sentí una oveja negra, la rebelde, la que nadaba contra la corriente. Pero sentirme así nunca me limitó a hacer lo que me apasionaba.

Aunque siempre sentí un poco la carga de que salga bien, eso me impulsó a luchar y dar lo mejor para que así suceda.

Obvio que también, luchaba contra el perfeccionismo, la presión conmigo misma, pero siento que eso ayudó a seguir siempre adelante no importara las veces que no se me daba.

Primero fue con la danza, entrenando sin parar todo un verano para audicionar para la universidad nacional de las artes y así poder entrar “para por lo menos tener un título” que validara mi pasión y ahora con el Sonido y el Yoga.

Esto habla de que no es fácil, de que hay que luchar por lo que uno quiere, pero sin dejar que los miedos de los demás nos limiten y nos hagan renunciar.

Los miedos de los demás hablan solamente de ellos, no quiere decir que eso suceda contigo.

Confía en tu medicina y en tus ganas de compartirla. ✨💖

17/03/2026

A veces no necesitamos más información…
necesitamos parar 🌙

El sonido tiene esa capacidad de llevarnos a un lugar donde el cuerpo se relaja y la mente se suaviza, devolviéndonos a ese estado de presencia natural.

Puedes usar este momento como un pequeño espacio para ti…
o compartirlo con alguien que sientas que lo necesita 🤍

Y si alguna vez has sentido el llamado del sonido,
no es casualidad.🪶🌀

En la formación Alquimia del Sonido exploramos nuestro vínculo con el sonido, desde la presencia y la escucha, permitiendo que nos atraviese y abra camino.

18 y 19 de Abril. Tenerife. ✨

Si lo sientes, escríbeme 💌💖

El poder de los mantras 🕉️Que mágico, sentir la energía del mantra sin siquiera saber antes su significado. Creo que all...
01/11/2025

El poder de los mantras 🕉️

Que mágico, sentir la energía del mantra sin siquiera saber antes su significado.

Creo que allí está todo su poder, en la intención del que lo canta, en la melodía y en conectar con esa escucha que va más allá de nuestros oídos 🍃

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Página web

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