Sandra Yoga and Therapies Tenerife

Sandra Yoga and Therapies Tenerife Clases de Hatha Yoga individuales y grupales, Baños de Sonido, Gong y Cuencos, Hatha Flow, Yin Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Prenatal, Terapias y Masajes

Clases de Hatha Yoga, SUP Yoga, Yoga Prenatal, Masajes y Sesiones de Reiki

El próximo *sábado 22 de noviembre a las 19:00* participaremos en *GONG4ALL*, un baño de gong mundial organizado por *Vi...
16/11/2025

El próximo *sábado 22 de noviembre a las 19:00* participaremos en *GONG4ALL*, un baño de gong mundial organizado por *Vikrampal Singh* y el *Instituto Internacional de Terapia de Sonido* 🎶

Más de *250 salas en 52 países* sonando al mismo tiempo para celebrar el *Día Internacional de la Música* 🌍

💜 Beneficios del baño de gong:
• Relaja cuerpo y mente
• Libera tensiones y emociones
• Equilibra el sistema nervioso
• Mejora el descanso y la energía vital

📍 *Lugar*: Espacio Yoga Estudio (Playa Paraíso)
🕖 *Hora*: 19:00 h
📅 *Fecha*: Sábado 22 de noviembre

Será una experiencia única de conexión y bienestar 🌕✨
¡Reserva tu plaza y ven a vibrar con nosotros! 🙏💫
...............

This Saturday, *November 22 at 7:00 PM*, we’ll be taking part in *GONG4ALL*, a worldwide gong bath organized by *Vikrampal Singh* and the *Instituto Internacional de Terapia del Sonido*🎶

More than *250 spaces in 52 countries* will be resonating together to celebrate the *International Day of Music* 🌍

💜 *Benefits of the Gong Bath*:
• Deep relaxation for body and mind
• Emotional and energetic release
• Nervous system balance
• Improved rest and inner vitality

📍 *Place*: Espacio Yoga Estudio (Playa Paraíso)
🕖 *Time*: 7:00 PM
📅 *Date*: Saturday, November 22

It will be a unique experience of connection and well-being 🌕✨
Reserve your spot and come vibrate with us! 🙏💫

💫 Taller de Yoga en Pareja 💫con Sandra & Esme(English below)Te invitamos a una experiencia diferente 💞Un espacio para re...
13/11/2025

💫 Taller de Yoga en Pareja 💫
con Sandra & Esme
(English below)

Te invitamos a una experiencia diferente 💞
Un espacio para reconectar contigo y con otra persona a través del movimiento, la respiración y la presencia.

🧘‍♀️ No necesitas venir con pareja —puedes venir con un/a amigo/a o familiar, o te emparejamos en el taller.

🌸 Beneficios:
🤝 Confianza y conexión
💬 Comunicación y empatía
🌬️ Respiración y relajación profunda
😄 Alegría, juego y equilibrio compartido

🗓️ Domingo 16 de noviembre – 11:00
📍 Espacio Yoga Estudio (Dzamling Gar, Playa Paraíso)

Reserva tu lugar 🌿
Sandra: +34 691 313 145
Esme: +34 616 758 941

💫 Partner Yoga Workshop 💫
with Sandra & Esme

Join us for a special experience 💞
A space to reconnect through movement, breath, and presence.

🧘‍♀️ No need to come with a partner —bring a friend or we’ll pair you up during the class.

🌸 Benefits:
🤝 Trust & connection
💬 Communication & empathy
🌬️ Deep breathing & relaxation
😄 Joy, play & shared balance

🗓️ Sunday, Nov 16 – 11:00 AM
📍 Espacio Yoga Studio (Dzamling Gar, Playa Paraíso)

Reserve your spot 🌿
Sandra: +34 691 313 145
Esme: +34 616 758 941

✨ 𝐁𝐚𝐧̃𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐨𝐧𝐢𝐝𝐨 ✨𝐂𝐮𝐞𝐧𝐜𝐨𝐬 𝐓𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 · 𝐂𝐮𝐚𝐫𝐳𝐨 · 𝐆𝐨𝐧𝐠 𝐲 𝐎𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬Te invito a un 𝐯𝐢𝐚𝐣𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐢𝐝𝐨 para re...
14/10/2025

✨ 𝐁𝐚𝐧̃𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐨𝐧𝐢𝐝𝐨 ✨
𝐂𝐮𝐞𝐧𝐜𝐨𝐬 𝐓𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 · 𝐂𝐮𝐚𝐫𝐳𝐨 · 𝐆𝐨𝐧𝐠 𝐲 𝐎𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬

Te invito a un 𝐯𝐢𝐚𝐣𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐢𝐝𝐨 para reconectar con la calma, el silencio interior y la vibración sanadora 🌙

Comenzaremos con 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞, abriendo el corazón y el cuerpo a la vibración.
Los sonidos de los 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐜𝐨𝐬, el 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐨𝐫 𝐨𝐜𝐞𝐚́𝐧𝐢𝐜𝐨 y el 𝐠𝐨𝐧𝐠 nos guiarán por distintos paisajes sonoros, despertando la 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐦𝐚 🌿

🗓️ 𝐕𝐢𝐞𝐫𝐧𝐞𝐬 𝟏𝟖 𝐝𝐞 𝐨𝐜𝐭𝐮𝐛𝐫𝐞 · 𝟏𝟗:𝟎𝟎 𝐡
📍 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 – 𝐃𝐳𝐚𝐦𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐚𝐫 – 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐢́𝐬𝐨
📞 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐳𝐚: +34 691 313 145
.......................................................

✨ 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐁𝐚𝐭𝐡 ✨
𝐓𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐂𝐫𝐲𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐁𝐨𝐰𝐥𝐬 · 𝐆𝐨𝐧𝐠 · 𝐎𝐜𝐞𝐚𝐧 𝐃𝐫𝐮𝐦 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐚𝐜𝐫𝐞𝐝 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬

I invite you on a 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 𝐨𝐟 𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝 — to reconnect with calm, inner silence, and the healing vibration of sound 🌙

We will begin with 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐨𝐮𝐬 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠, opening the body and the heart to receive.
The sounds of the 𝐛𝐨𝐰𝐥𝐬, 𝐨𝐜𝐞𝐚𝐧 𝐝𝐫𝐮𝐦, and 𝐠𝐨𝐧𝐠 will guide us through sacred soundscapes, awakening the 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐲 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐥 🌿

🗓️ 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲, 𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟏𝟖 · 𝟕:𝟎𝟎 𝐩𝐦
📍 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 – 𝐃𝐳𝐚𝐦𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐚𝐫 – 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐢́𝐬𝐨
📞 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐩𝐨𝐭: +34 691 313 145

💫Baño de Gong – Abrir el Corazón💫En este encuentro, nos reuniremos para abrir el corazón y sembrar la intención de vivir...
25/09/2025

💫Baño de Gong – Abrir el Corazón💫

En este encuentro, nos reuniremos para abrir el corazón y sembrar la intención de vivir desde el amor y la compasión.
Antes de dejarnos envolver por la vibración del gong y de los otros instrumentos, compartiremos un ritual de apertura para conectar con la energía del corazón.

El gong será la medicina vibracional que nos guíe hacia la calma, la expansión y la unión con lo más profundo de nosotros.

🗓 *Sábado 27 de septiembre*
🕖 *19:00 h*
📍 *Espacio Yoga – Estudio DzamlingGar, Playa Paraíso*

📲 Reserva tu plaza: Sandra +34 691 31 31 45
...........

💫 Gong Bath – Opening the Heart 💫

In this gathering, we will come together to open the heart and plant the intention of living from love and compassion.
Before immersing ourselves in the vibration of the gong and other instruments, we will share an opening ritual to connect with the energy of the heart.

The gong will be the vibrational medicine guiding us toward calm, expansion, and union with the deepest part of ourselves.

🗓 Saturday, September 27th
🕖 7:00 PM
📍 Espacio Yoga – DzamlingGar Studio, Playa Paraíso

📲 Reserve your spot: Sandra +34 691 31 31 45

Adiós Agosto ... Ready to September
31/08/2025

Adiós Agosto ...
Ready to September

✨ *Baño de Gong en el Solsticio de Verano* ✨Sabado 21 de junio | 19:00 h | Espacio Yoga Studio - DzamlingGar - Playa Par...
19/06/2025

✨ *Baño de Gong en el Solsticio de Verano* ✨
Sabado 21 de junio | 19:00 h | Espacio Yoga Studio - DzamlingGar - Playa Paraiso

Celebra el poder del solsticio de verano con un viaje sonoro profundo y transformador.
Aprovecha este momento de máxima energía solar para conectar contigo mismo y con la vibración del universo a través del sonido sanador del gong.

🌞 *Renueva tu energía*
🌿 *Libera tensiones*
💫 *Expande tu conciencia*

Una experiencia única que combina la fuerza ancestral del gong con la magia del cambio de estación.
No necesitas experiencia previa, solo traer ropa cómoda, esterilla, manta e ilusión por vivir la experiencia.

Plazas limitadas
Reserva tu lugar por WhatsApp 📲 Sandra +34 691 31 31 45
......................

✨ *Gong Bath on the Summer Solstice* ✨
Saturday, June 21 | 7:00 PM | Espacio yoga studio - Playa Paraíso

Celebrate the power of the summer solstice with a deep, transformative sound journey.
Harness this moment of peak solar energy to reconnect with yourself and the healing vibration of the gong.

🌞 *Renew your energy*
🌿 *Release tension*
💫 *Expand your awareness*

A unique experience that blends the ancient power of the gong with the magic of seasonal change.
No prior experience needed—just bring comfortable clothes, a mat, a blanket, and enthusiasm to embrace the experience.

Limited spots available
Reserve your place by WhatsApp 📲 Sandra +34 691 31 31 45


Bajo el silencio eterno de las pirámides,El viento lleva secretos de almas antiguasAllí, donde el tiempo se detiene,Desp...
10/06/2025

Bajo el silencio eterno de las pirámides,
El viento lleva secretos de almas antiguas
Allí, donde el tiempo se detiene,
Despierta la luz oculta que habita nuestro ser.
Que esta energía ancestral te envuelva y transforme,
Como un suspiro profundo del universo infinito
Namaste ✨

"Tú no tocas el Gong, el Gong te toca a ti y a través tuyo toca a otros. Eres un canal, estás activando tu rol de Guardi...
08/05/2025

"Tú no tocas el Gong, el Gong te toca a ti y a través tuyo toca a otros. Eres un canal, estás activando tu rol de Guardiana del sonido"

"You dont play the Gong, the Gong plays you, and thought you, It touches others. You are a Channel, activating your role as Guardian of Sound"




🌑✨Baño de Gong en Luna Wesak✨🌑Te invito a ser parte de un Baño de Gong muy especial en Luna Wesak, una fecha sagrada, la...
25/04/2025

🌑✨Baño de Gong en Luna Wesak✨🌑

Te invito a ser parte de un Baño de Gong muy especial en Luna Wesak, una fecha sagrada, la luna llena del mes de mayo, que honra el nacimiento, iluminación y muerte de Buda.

Más de 500 terapeutas en 20 paises haremos sonar los Gongs, creando una red de vibración y paz a nivel global 🌍

Será una experiencia de meditación profunda, conexión espiritual y sonido

Me encantaría que te sumes a este encuentro tan especial💜

🗓️ *Fecha* Lunes 12 de Mayo
⏰ *Hora* 19:30
📍 *Lugar* Espacio Yoga Studio, DzamlingGar (Playa Paraíso- Adeje)
🛎️ *Info y reservas* Sandra +34691313145

Con amor,
Sandra Ahimaaz
...........

🌑✨ Gong Bath on Wesak Full Moon ✨🌑

I invite you to take part in a very special Gong Bath during the Wesak Full Moon — a sacred date, the full moon of May, which honors the birth, enlightenment, and passing of the Buddha.

More than 500 therapists across 20 countries will sound their Gongs, creating a global web of vibration and peace 🌍

It will be a profound experience of meditation, spiritual connection, and sound.

I would love for you to join this unique gathering 💜

🗓️ Date: Monday, May 12
⏰ Time: 19:30
📍 Location: Yoga Studio Space, DzamlingGar (Playa Paraiso-Adeje)
🛎️ Info & bookings: Sandra +34 691 313 145

With love,
Sandra Ahimaaz


Buenos días con amor 💜Comparto el evento de este sábado por si te resuena 😊English below✨✨ Tarde Especial de Yoga y Soni...
22/01/2025

Buenos días con amor 💜

Comparto el evento de este sábado por si te resuena 😊

English below

✨✨ Tarde Especial de Yoga y Sonido ✨✨
¿Es momento de regalarte una tarde para dedicarte a ti mism@?
Me alegra invitarte nuevamente a otra experiencia que une cuerpo, aromas y quietud, sonido y sanación, el próximo *sábado 25 de enero, de 17:30 a 20:30* en un ambiente relajante lleno de paz y armonía 🌿✨

🧘‍♀️ Yin Yoga con Aromaterapia - 17:30
Sumérgete en una sesión suave de Yin Yoga para la estación actual, el invierno, donde los estiramientos prolongados y las posturas estáticas te permitirán liberar tensiones físicas y emocionales, enfocándonos en los meridianos de riñón y vejiga. Y aprenderás de sus emociones asociadas. Acompañaremos la práctica con una delicada aromaterapia que potenciará tu experiencia sensorial, con la aplicación de aceites esenciales que te ayudarán a reconectar con tu esencia.
🎶 Baño de Sonido con Cuencos Tibetanos y de Cuarzo - 19:30
Cierra la tarde con un baño de sonido sanador. Los cuencos tibetanos y de cuarzo crean vibraciones que armonizan todo tu ser, aliviando el estrés y generando paz y bienestar. Déjate envolver por las frecuencias sanadoras de los sonidos armónicos que te guiarán hacia un estado de relajación total y equilibrio interior.

🗓️ *Fecha:* Sábado, 25 de enero 2025
⏰ *Hora:* 17:30 a 20:30
📍 *Lugar:* Estudio de Yoga de DzamlingGar en Playa Paraiso

Puedes venir solo a una de las 2 actividades o puedes apuntarte a ambas!

No se necesita experiencia previa💜

💰 *Precio:*
Taller de Yin Yoga: 20€
Baño de Sonido: 15€

Ambas actividades: 30€

*Reserva tu plaza con antelación* para asegurar tu participación.
Reserva tu plaza ahora y permítete un tiempo para ti. 🌿

----------------------------

✨✨ Special Evening of Yoga and Sound ✨✨

Is it time to gift yourself an evening dedicated to your well-being?
I’m delighted to invite you to another experience that combines body, aroma, stillness, sound, and healing. Join us on *Saturday, January 25th, from 5:30 PM to 8:30 PM*, in a relaxing environment filled with peace and harmony. 🌿✨

🧘‍♀️ Yin Yoga with Aromatherapy – 5:30 PM

Immerse yourself in a gentle Yin Yoga session designed for the current season—winter. Through long-held stretches and static poses, you’ll release physical and emotional tension while focusing on the kidney and bladder meridians, learning about the emotions connected to them.
The practice will be enhanced with delicate aromatherapy, using essential oils to elevate your sensory experience and help you reconnect with your essence.

🎶 Sound Bath with Tibetan and Crystal Bowls – 7:30 PM

Close the evening with a healing sound bath. Tibetan and crystal bowls create vibrations that harmonize your entire being, alleviating stress and fostering peace and well-being. Let yourself be enveloped by the healing frequencies of harmonic sounds, guiding you to a state of deep relaxation and inner balance.

🗓️ *Date:* Saturday, January 25th, 2025
⏰ *Time:* 5:30 PM to 8:30 PM
📍 *Location:* Yoga Studio at DzamlingGar, Playa Paraiso
You can join either of the two activities or sign up for both!
No prior experience needed 💜

💰 *Price:*
• Yin Yoga Workshop: €20
• Sound Bath: €15
• Both Activities: €30
Reserve your spot in advance to ensure your participation.
Book now and allow yourself this precious time for self-care. 🌿

Dirección

Avenida Playa Paraíso
Adeje
38670

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 21:00
Viernes 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 21:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sandra Yoga and Therapies Tenerife publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Sandra Yoga and Therapies Tenerife:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría