11/10/2017
Cenas saludables. Recuerda que cada persona tiene unas características diferentes y dependiendo de ello podrá variar la cantidad e incluir o excluir algún alimento si es en fase de pérdida de peso o mantenimiento. No hagas una dieta durante un tiempo. Edúcate en una buena alimentación y unos buenos hábitos de vida que no tengas que abandonar. Y.....mucha más variedad
