Lunes 09:30 - 12:15 20:15 - 21:30 Martes 09:30 - 12:30 20:00 - 21:15 Miércoles 09:30 - 12:15 20:15 - 21:30 Jueves 09:30 - 12:30 20:00 - 21:30 Viernes 09:30 - 11:00

Yoga ॐeatriz Tarriño

Casa
España
Albacete
Yoga ॐeatriz Tarriño

Soy Beatriz, Profesora de Yoga, en Albacete. Elimina las fluctuaciones de tu mente a través de la

En esta página podrás encontrar un lugar para alimentar tu yo interior con consejos para tu práctica de yoga, libros que consultar, eventos interesantes en los que puedes participar para que siga creciendo tu luz.

05/03/2026

Ya han pasado días del encuentro con y aún mi corazón vibra de paz y felicidad.

Sigue en mi piel la emoción y el entusiasmo, los mantras siguen resonando por todo mi cuerpo y hay una invitación a seguir en este estado de plenitud con práctica, con atención y con mucho amor.

Eternamente agradecida a a y a .cata por todo lo compartido y por estar al servicio con tanto cariño que le ponen.

Agradecida a todos los que vinieron e hicieron posible un sueño.

Agradecida a mi amor por su impulso, por cogerme de la mano y por estar a mi lado.

Seguimos en el viaje de la vida.

Nos seguimos encontrando.

Sa Prema en tu corazón siempre ❤️

03/03/2026

¿Qué para ti asana?

Asana uno de sus significados, es asiento.

Con el tiempo, para mí asana ha ido tomando un sentido diferente a cuando empecé esta senda.

En estos momentos asana para mí es el lugar en donde mi mente se asienta, se posa y se calma. Es un lugar, un paisaje donde asentarme para observarme tal cual es hoy ese paisaje.

Pero cada vez más siento que es el asiento donde se revela aquello que soy y que las palabras se quedan cortas para expresarlo. Ese Soy, donde el yo, se desvanece.

Asana va más allá de sólo ser una postura, es una actitud ante la vida. Un lugar donde recordar y expresar lo que Soy.

Quizás después de 25 años de práctica todo cambia en la mirada, en mi Sadhana. Cuando pasen otros 25 años quizás lea estás palabras y sonría con ternura porque mi visión y sensación haya cambiado.

¿Qué es para ti asana?

Feliz práctica, feliz Vida

Om Namah Shivaya 🙏

16/02/2026

Lo sencillo.

Las prácticas de yoga no buscan que todo sea difícil, complicado y duro. No hay ningún texto sagrado que te invite a practicar así.

En mi enseñanza sobre la práctica de yoga invito a prácticas lentas, suaves, amables.

No te enredes con acumulando asanas, encuentra en lo sencillo lo amable y lo dulce.

Vivíamos corriendo, con prisas, con forzar momentos y relaciones. Vivimos respirando rápido o sin aliento. No te lleves eso mismo a la esterilla, pues estarás cultivando lo mismo que haces fuera.

Cultiva en tu esterilla, una forma de hacerlo diferente. Para que eso lo traslades a tu día a día y en tu vida de respire tranquilidad, amabilidad.

Lo sencillo no significa simple o poca cosa, es prácticar el arte de vivir liger@, con menos rencores, prejuicios, enfados..., es vivir en paz contigo y con el mundo.

Práctica el arte de lo sencillo.

El arte de lo sencillo

26/01/2026

La sabiduría.

La sabiduría perenne es aquella que no cambia por el tiempo ni el lugar, esa sabiduría que se transmite desde tiempos ancestrales y no caduca. Que es un legado de la vida.

La sabiduría que nace por la experiencia vivida, esa sabiduría que viene de forma directa, donde nadie te lo cuenta, ni te lo muestra. Tú lo has vivido.

La practica del yoga nos lleva a vivir estás dos formas de sabiduría. Cuando se fusionan entonces no hay dudas, todo encaja y empieza un gran entendimiento.

La experiencia directa de tu práctica más el estudio de esa sabiduría que dejaron los sabios, hace que todo cobre sentido.

No te quedes sólo con asana, impregna tu práctica con estudio y fuentes directas de sabiduría.

El 28 de febrero viene Manu Om con sabiduría perenne, a través de Bhakti Yoga.

25 de abril Silvia Jaén con sabiduría perenne en Yoga & Emociones.

y yo, pronto presentaremos nuestra próxima formación en yoga.

Feliz práctica

01/01/2026

Que cada práctica despierte en ti en anhelo de conocerte.

Conocer mi que realmente eres, no en la identificación de lo que crees ser, de lo que deberías ser o lo que los demás quieren que seas.

Que cada práctica encuentres un camino de vuelta a ti, sin nada más que ser.

En un nuevo año, un nuevo día y un nuevo amanecer.

Feliz día de tu práctica, feliz nuevo año.

16/12/2025

Tenemos el honor de recibir a Manu Om como regalo para febrero de 2026.

Aquí en Albacete.

La oportunidad de recibir sus enseñanzas a través de dos talleres que impartirá el sábado 28 de febrero. Por la mañana de 10:00 a 14:00 y por la tarde de 16:00 a 19:00.

Si vienes todo el día, el precio es de 100€. Si solo puedes asistir a un taller, el precio es de 60€.

Y el viernes 27 de febrero, podrás disfrutar de un Kirtan de la mano de Manu Om que viene acompañado de Karuna y Jaume.

Es un lujo que venga y poder vivir las enseñanzas del Bhakti Yoga.

Puedes pedir más información o reservar tu espacio.

26/11/2025

Soltarse.

Pequeñas reflexiones que vienen a inspirar quizás el día.

Confiar en nuestra capacidad de volver a levantarnos cogiendo impulso para saber que hay una fuerza que siempre nos sostiene.

¿Cuando te permites soltarte? ¿Cuanto te entregas al flujo de la vida?

Yo estoy en ello, me lo recuerdo cada día. Confía.

Feliz Vida.🤍🤍

03/11/2025

Llegamos a la segunda parada del viaje.

El Templo de tus Raíces.

El viaje es hacia dentro y aquí te encontrarás una parada para recoger todo tu potencial.

¿Qué descubrirás en esta parada? ¿Con quién te encontrarás?

Las raíces de tu vida qué te aportan, que generan, a qué te invitan.

Descubre el poder que hay en este centro energético. Que es mucho más que sólo estabilidad. Es un centro de gran poder.

Si quieres lo puedes descubrir por ti mism@ el próximo 15 de noviembre. Tendremos una clase de Yoga a las 10:00 y una Ceremonia de Cacao a las 18:30.

Recuerda, puedes venir a todo o a una de las sesiones.

Es toda una experiencia, volver a tus raíces.

20/10/2025

Compromiso

Es una palabra que puede resonar fuerte. Puede conllevar muchas cosas.

Tiene que ver con dar tu palabra. Con comprometerte con algo o alguien. Es asumir una responsabilidad.

Pero más allá de las palabras, que sentimiento te da comprometerte.

?Te resulta fácil cumplir tus compromisos? ¿Cuáles te son difíciles de cumplir?

Para mí, el Yoga es un compromiso conmigo. Un acuerdo que me hago cada día. El compromiso de Ser yo, de vivir con entusiasmo, con coherencia, con alergia, con paz.

Cada práctica es renovar ese compromiso, como renovar mis votos con mi esencia.

No significa estar todos los días bien y a tope. Significa saber cómo estoy hoy y que necesito. Vivir con lo que hay cada día, eligiendo hacerlo lo mejor que sé hoy.

Vivir la vida, cada instante, siendo yo, sin edulcorantes ni filtros.

¿Cuál es el compromiso contigo?

Te leo, te escucho y si quieres te acompaño.

Clases semanales, talleres y sesiones privadas para armonizar tu tendencia mental.

09/10/2025

Hazte sensible al mundo exterior, al aroma que te rodea, al sonido que te envuelve, al sabor de la experiencia que vives, a la brisa acariciando tu piel.

Hazte sensible a tu mundo interior, a las sensaciones, a la intuición, al silencio de tus pensamientos.

Siente el placer de estos dos mundos. Pues habitas en ellos.

Cultivar la mirada externa como la interna te da el equilibrio para vivir en armonía con la vida. Con esta vida.Viviendo lo que toca en cada momento. Respirando el instante. Hoy, ahora.

Conocer nuestra tendencias, nuestras distorsiones nos ayudan a conocernos y conocer las herramientas que te ayuden a equilibrarlas, generan y evocan el estado natural del Ser. La paz.

Este año en las clases estamos conociéndonos y conociendo estás fluctuaciones, para armonizarlas.

Si quieres unirte puedes reservar tu plaza y además en los encuentros del Viaje por tus Templos Sagrados vamos a integrar más este trabajo.

Serás bienvenid@.

Disfruta de tus mundos.✨✨✨

05/10/2025

Dulzura.

No te olvides de ser amable contigo cuando estás en tu práctica.

Evita la rigidez o generar más de eso cada vez que entras a practicar.

Tenemos que tener cuidado con lo que estamos cultivando, porque podemos caer en prácticas rígidas, que van muy deprisa y que te alimentan el forzar, empujar y aguantar a todo costa.

Eso se traduce en mentes rigidas y cuadriculadas, en forzar situaciones que no tocan y aguantar cualquier cosa.

El yoga es "Sthira Sukham Asanam". Estabilidad y comodidad en el asana. Pero podemos confundir comodidad a un estado que estás acostumbrad@ y lo reconoces como cómodo, cuando es costumbre, hábito para ti forzar e ir al extremo.

Para mí, Sukham es dulzura, es la amabilidad puesta al servicio del corazón y romper con hábitos que me dañan .

Para eso necesito Sthira, que algo me sostenga, mientras rompo con mis hábitos dañinos, y eso para mí, es la respiración. Me sostiene estable y mi proceso de transformación.

Encuentros con dulzura, lentos y con pausas que te lleven a sentir.

Si en tu práctica vas muy rápid@, te pierdes observar todo eso.

¿Hay dulzura en tu práctica?

Te invito a reflexionar cómo prácticas y que estás alimentando con ella.

Feliz práctica.

30/09/2025

Primera parada del Viaje por tus Templos Sagrados.

Este no es un viaje cualquiera.

Es un viaje de descubierto, de reencuentros y explorar bien.

Como viajeros en la búsqueda de ti.

Empezamos por esta parada en el Templo de tu Visión.

¿Qué encontrarás allí? ¿Qué descubrirás?

Si quieres iniciar este viaje. No dudes que todo será verdad diferente.
Como todo viaje transforma, algo de ti respira diferente. Cada viaje es una invitación a ampliar tu mirada. Cada viaje iniciático, te acerca más a ti.

Puedes hacer sólo una parada o todas, siente el llamado en cada una de ellas.

También puedes a las dos sesiones, la clase de yoga por la mañana y Ceremonia de Cacao por la tarde. O puedes venir sólo a una de ellas.

Es tu viaje, hazlo a tu gusto.

Está primera parada será el sábado 18 de octubre.

Serás bienvenid@, puedes reservar tu asiento.

Feliz viaje✈️❤️❤️❤️

Dirección

María Marin 57
Albacete
02004

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 12:15
	20:15 - 21:30
Martes	09:30 - 12:30
	20:00 - 21:15
Miércoles	09:30 - 12:15
	20:15 - 21:30
Jueves	09:30 - 12:30
	20:00 - 21:30
Viernes	09:30 - 11:00

Página web

http://etnabeatriz.wixsite.com/yogaalbacete, http://www.beatrizyogaesencia.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga ॐeatriz Tarriño publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.