Quiromasajjista S.E

11/05/2022

Descubre sus beneficios...

06/02/2022

https://www.matesa.es/blog/beneficios-del-masaje-con-piedras-de-obsidiana/

Beneficios del masaje con piedras de obsidiana, para qué se utiliza, cómo ayuda en la terapia de pacientes.

26/10/2021

28/05/2021

28/05/2021

Bursitis

20/11/2020

😁😄🥰

05/03/2020

Muy importante

28/02/2020

09/02/2020

Documental examina las múltiples conexiones y similitudes entre el intestino y el cerebro, así como la función que el intestino desempeña en la salud mental

29/01/2020

caminar puede ser uno de los mejores entrenamientos para tu cerebro, y eso está respaldado por estudios, puede aliviar las p***s y revertir la depresión

25/12/2019

19/11/2019

Masaje de diafragma utilizando aceite al que se le pueden añadir esencia de bergamota, lavanda o alguna otra relajante siempre que lleve más cantidad de aceite base. Ponemos las manos juntas sobre …

11/10/2019

El sobrepeso añade una carga extra en las articulaciones de las rodillas, lo que aumenta la presión sobre las carillas articulares, estimulando procesos inflamatorios y acelerando el deterioro del cartílago, con la consecuente generación de artrosis.

Tener un peso superior al 20% de lo debido, aumenta 10 veces el riesgo de padecer artrosis y varias patologías de rodilla.

Y por cada 4kg de peso que aumentamos, nuestras rodillas soportan 18kg más de fuerza al caminar

Si caminamos cuesta arriba o subimos una escalera las fuerzas que sufren nuestras articulaciones, en comparación con un terreno llano, son de 3 a 4 veces mayores .
Esto sucede también al usar zapatos de taco alto, en este caso, el conjunto de las fuerzas es un 23% mayor que con calzado plano.

Por diferencias anatómicas, en las mujeres con sobrepeso por cada 5kg de peso que se pierden, el riesgo de artritis de rodilla se reduce alrededor de un 50%.

En el caso de los hombres con sobrepeso, una reducción del 10% en el peso corporal, reduce el riesgo de artritis en un 21% .

La pérdida de peso va acompañada de disminución en el dolor y aumento de la funcionalidad articular.
Por lo tanto, el tratamiento de estas lesiones debe dirigirse a llevar al paciente hacia su peso ideal.

CONSULTORIO DE DOLOR Y PIE DIABETICO

01/10/2019

16/07/2019

Cuida tu cuerpo

13/06/2019

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¿Es bueno hacer Pilates para la Fibromialgia? ¿Este tipo de ejercicios va a mejorar o calmar el Dolor? ¿Es seguro para pacientes con Fibromialgia? Todas las respuestas y Mucho más en este novedoso artículo sobre Pilates y Fibromialgia...