Mercedes Serna Esparcia - Terapia Corporal

20/09/2024

"Cuerpo, movimiento y terapia"
Clases grupales en Albacete. Inicio en octubre
· Estiramientos orgánicos
· Mindful Movement (Movimiento consciente)
· Técnicas de relajación y meditación
· Breathwork (Respiración terapéutica)
​· Terapia somática (Liberación emocional y movilización energética)
Imparte: Mercedes Serna (Psicóloga y terapeuta corpora)
Más información: https://www.terapiacorporal.es/cuerpo-movimiento-y-terapia.html
Contacto: 610089477

Para liberar el cuerpo de las tensiones físicas y emocionales causadas por el estrés u otros factores relacionados. Se trabaja a través de estiramientos orgánicos y ejercicios de relajación.

01/09/2024

"Cuerpo, movimiento y terapia"
Clases grupales en Albacete. Inicio 18 de septiembre
· Estiramientos orgánicos
· Mindful Movement (Movimiento consciente)
· Técnicas de relajación y meditación
· Breathwork (Respiración terapéutica)
​· Terapia somática (Liberación emocional y movilización energética)
Imparte: Mercedes Serna (Psicóloga y terapeuta corpora)
Más información: https://www.terapiacorporal.es/cuerpo-movimiento-y-terapia.html
Contacto: 610089477

Para liberar el cuerpo de las tensiones físicas y emocionales causadas por el estrés u otros factores relacionados. Se trabaja a través de estiramientos orgánicos y ejercicios de relajación.

19/03/2020

Y todo pasa...ahora y siempre...la vida siempre fluye hacia delante...

https://youtu.be/0q2aj4JLZoQ

Meditación en el río hueznar de Cazalla de la Sierra. http://www.martamillanyoga.com Cierra los ojos y déjate llevar por la música y el sonido relajante de r...

19/03/2020

Paseo virtual por el bosque. Evasión meditación, limpieza mental y libertad.

https://youtu.be/ahZAq573SQs

Descripción

06/02/2020

Tarjeta Especial para San Valentín
¡Regala un masaje!
http://www.terapiacorporal.es/masaje-relajante-antiestres.html

19/01/2020

Clases de Estiramientos Conscientes y Relajación en Albacete 🧘‍♀️🌸

Clases para cuidar las articulaciones y la musculatura profunda. Elevar el ánimo y también conectar con la relajación y el encuentro con una misma.

Horario: Los miércoles de 17:30 a 18:45 en Albacete.
C/. Marqués de Villores 45.
Aportación 26 euros el mes.

Información y reservas: 610089477 (también Whatsapp)
En estas clases cuidamos de las articulaciones, la musculatura profunda, en un ambiente humano cercano desde la simpatía y calidez y dejamos un sabor relajante y calmado en nuestro bienestar.

http://www.terapiacorporal.es/estiramientos-organicos-y-relajacion.html

Para liberar el cuerpo de las tensiones físicas y emocionales causadas por el estrés u otros factores relacionados. Se trabaja a través de estiramientos orgánicos y ejercicios de relajación.

23/09/2019

🌸🙏 CLASES de Estiramientos Orgánicos y Relajación en Albacete
📅 Horario: los miércoles de 17:30 a 18:45
Lugar: C/. Marqués de Villores 45
Imparte: Mercedes Serna (Psicóloga y Terapeuta Corporal)
📲 Contacto: 610089477

✅ El objetivo de estas clases es liberar las zonas musculares y articulares bloqueadas por el estrés y restablecer el flujo energético orientado al placer de vivir.

✅Metodología única basada en técnicas de movimiento consciente orgánico, bioenergética, método Feldenkrais y eutonía.

http://www.terapiacorporal.es/estiramientos-organicos-y-relajacion.html

Para liberar el cuerpo de las tensiones físicas y emocionales causadas por el estrés u otros factores relacionados. Se trabaja a través de estiramientos orgánicos y ejercicios de relajación.

23/09/2019

Clases semanales de DANZATERAPIA. Todos los lunes en el Ateneo de Albacete (c/. Feria 10) de 20 a 21:45h.
Imparte: Mercedes Serna (Psicóloga y terapeuta corporal).
📱 Tel. y Whatsapp: 610 089 477. Imprescindible Reserva anticipada.

🌟🌈 Celebra el instante...
Mediante danzas y dinámicas de expresión corporal llegaremos a ese trance consciente del encuentro contigo misma en el que sentirte completa.

🌺 Con la Danza Medicina...
Reactivas tu energía estancada y alcanzas el equilibrio entre el yin y el yang. Estas clases te ofrecerán la oportunidad de liberar a tu cuerpo del estrés acumulado, deshaciéndote de inhibiciones, vergüenzas y miedos. Superar esos bloqueos corporales desde una mente abierta a aprender y evolucionar.

💛 Para liberarte de toxinas tanto físicas como emocionales...
La salud no es la ausencia de enfermedad, es esa alegría que debería estar en nuestro interior todo el tiempo.
Un estado de bienestar positivo en cuerpo, mente y espíritu.

Aquieta tu mente, aviva tu alegría, oxigena tu cuerpo, acaricia tu alma...

MÁS INFORMACIÓN: http://www.terapiacorporal.es/danzaterapia.html

La Danzaterapia nace de la danza en su forma más simple: de los movimientos naturales y espontáneos del ser humano.

22/09/2019

Muy pronto en mis clases de danza terapia. “Bailar en libertad “
Los lunes a las 20h en sala ateneo c feria 10 Albacete

05/09/2019

Clases semanales de DANZATERAPIA. Todos los lunes en el Ateneo de Albacete (c/. Feria 10) de 20 a 21:45h.
📌 Comienzo de las clases lunes 23 de septiembre.
Imparte: Mercedes Serna (Psicóloga y terapeuta corporal).
📱 Tel. y Whatsapp: 610 089 477. Imprescindible Reserva anticipada.

🌟🌈 Celebra el instante...
Mediante danzas y dinámicas de expresión corporal llegaremos a ese trance consciente del encuentro contigo misma en el que sentirte completa.

🌺 Con la Danza Medicina...
Reactivas tu energía estancada y alcanzas el equilibrio entre el yin y el yang. Estas clases te ofrecerán la oportunidad de liberar a tu cuerpo del estrés acumulado, deshaciéndote de inhibiciones, vergüenzas y miedos. Superar esos bloqueos corporales desde una mente abierta a aprender y evolucionar.

💛 Para liberarte de toxinas tanto físicas como emocionales...
La salud no es la ausencia de enfermedad, es esa alegría que debería estar en nuestro interior todo el tiempo.
Un estado de bienestar positivo en cuerpo, mente y espíritu.

Aquieta tu mente, aviva tu alegría, oxigena tu cuerpo, acaricia tu alma...

MÁS INFORMACIÓN: http://www.terapiacorporal.es/danzaterapia.html

02/09/2019

Contemplación, calma y descanso.

11/03/2019

Clases Semanales de DANZATERAPIA
(Los lunes de 20 a 21:45, en el Ateneo de Albacete)
Imparte: Mercedes Serna (Psicóloga y Terapeuta Corporal). Reservas: Tel. 610 089 477

Celebra el instante...
Mediante danzas y dinámicas de expresión corporal llegaremos a ese trance consciente del encuentro contigo misma en el que sentirte completa.

Con la Danza Medicina...
Reactivas tu energía estancada y alcanzas el equilibrio entre el yin y el yang. Estas clases te ofrecerán la oportunidad de liberar a tu cuerpo del estrés acumulado, deshaciéndote de inhibiciones, vergüenzas y miedos. Superar esas limitaciones obstáculos corporales desde una mente abierta a aprender y evolucionar.

Para liberarte de toxinas tanto físicas como emocionales...
La salud no es la ausencia de enfermedad, es esa alegría que debería estar en nuestro interior todo el tiempo.
Un estado de bienestar positivo en cuerpo, mente y espíritu.

Aquieta tu mente, aviva tu alegría, oxigena tu cuerpo, acaricia tu alma...

http://www.terapiacorporal.es/danzaterapia.html

La Danzaterapia nace de la danza en su forma más simple: de los movimientos naturales y espontáneos del ser humano.