Clinica del Pie. Elena Carrascosa

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Clinica del Pie. Elena Carrascosa Clínica especializada en podología y el tratamiento integral del pie en Albacete

🌞¡Horario de Verano en Clínica del Pie Elena Carrascosa! 🌞Del 1 de julio al 31 de agosto, actualizamos nuestros horarios...
25/06/2025

🌞¡Horario de Verano en Clínica del Pie Elena Carrascosa! 🌞
Del 1 de julio al 31 de agosto, actualizamos nuestros horarios para seguir cuidando de ti también en verano:

Lunes y miércoles
⏰ 09:00 – 13:30
⏰ 17:00 – 20:00

Martes
⏰ 08:00 – 15:30

Jueves y viernes
⏰ 08:00 – 15:30
⏰ 16:30 – 20:00

Reserva tu cita con antelación y disfruta de un verano sin molestias en tus pies.
📍Te esperamos en Clínica del Pie Elena Carrascosa.

Día Mundial del Melanoma. 23 de mayo¿Sabías que el melanoma también puede aparecer en los pies?Planta, entre los dedos, ...
23/05/2025

Día Mundial del Melanoma. 23 de mayo

¿Sabías que el melanoma también puede aparecer en los pies?
Planta, entre los dedos, debajo de las uñas…
La piel de los pies también puede desarrollar cáncer.

En Clínica del Pie Elena Carrascosa queremos ayudarte a detectarlo a tiempo.
El melanoma acral lentiginoso es el tipo más frecuente en pies y manos, y muchas veces pasa desapercibido.

Por eso es tan importante revisar tus pies regularmente.

✔️ Observa cualquier mancha nueva, asimétrica o con cambios de color.
✔️ No ignores molestias persistentes o lesiones que no cicatrizan.
✔️ Consulta con tu podólog@ ante cualquier duda.

La prevención empieza por mirar donde no siempre miramos.
Cuida tus pies. Cuida tu salud.

Semana Santa y salud podológicaDías de procesiones, caminatas largas y muchas horas en pie… ¿Están tus pies preparados?D...
15/04/2025

Semana Santa y salud podológica
Días de procesiones, caminatas largas y muchas horas en pie… ¿Están tus pies preparados?

Desde Clínica del Pie Elena Carrascosa, te compartimos consejos clave para evitar molestias y lesiones durante estos días:

✅ Usa calzado cómodo, nada de estrenar zapatos.
✅ Evita cremas justo antes de caminar.
✅ Corta las uñas en línea recta.
✅ Usa calcetines transpirables y sin costuras.
✅ Haz pausas y estira tus pies.
✅ Revisa tus pies cada noche.
✅ Consulta con tu podólogo/a ante cualquier molestia.

💬 ¡Cuida tus pies para caminar sin dolor!
🙏 Te deseamos una feliz y saludable Semana Santa.

📲 Lee todos los consejos completos en nuestro blog:
🔗 www.podologiaalbacete.com/blog-de-podologia/cmo-cuidar-tus-pies-durante-la-semana-santa

📍 Clínica del Pie Elena Carrascosa

Queridos pacientes,Queremos comunicaros que a partir de mañana día 20 de marzo la Clínica del Pie Elena Carrascosa dejar...
19/03/2025

Queridos pacientes,
Queremos comunicaros que a partir de mañana día 20 de marzo la Clínica del Pie Elena Carrascosa dejará de prestar servicio a los asegurados de MAPFRE. Ha sido un verdadero honor y un placer acompañaros en el cuidado de vuestra salud durante todos estos años.

Os agradecemos de corazón la confianza que habéis depositado en nosotros y esperamos que nuestro camino se cruce de nuevo en el futuro. Para cualquier duda o aclaración, no dudéis en poneros en contacto con nosotros.

¡Gracias por habernos permitido formar parte de vuestro bienestar!

Día Mundial contra el Cáncer: No descuides la salud de tus pies. El melanoma es una de las formas más agresivas de cánce...
04/02/2025

Día Mundial contra el Cáncer: No descuides la salud de tus pies.

El melanoma es una de las formas más agresivas de cáncer de piel y puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, ¡𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐭𝐮𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬! 👣💡 A menudo, pasamos por alto esta zona, pero ninguna parte del cuerpo debe ser ignorada cuando se trata de detección temprana y prevención.

🔍 Presta atención a estas señales de alerta en tus pies:
✔ Manchas oscuras en las uñas o la piel circundante.
✔ Lesiones con bordes irregulares o cambios de color.
✔ Crecimientos inusuales o heridas que no cicatrizan.
✔ Modificaciones repentinas en lunares o lesiones previas.

Si notas algo fuera de lo común, ¡actúa a tiempo! Un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia en la lucha contra el melanoma.

Desde la Clínica del Pie Elena Carrascosa, te animamos a revisar tus pies regularmente y a priorizar tu salud podológica. ¡Cuidarnos es el primer paso en la prevención!

♥️Juntos, podemos hacer la diferencia. ♥️

🎄✨ ¡Felices Fiestas! 🎉🌟En esta época del año, queremos agradecerte por formar parte de nuestra familia. Cada momento que...
20/12/2024

🎄✨ ¡Felices Fiestas! 🎉🌟
En esta época del año, queremos agradecerte por formar parte de nuestra familia. Cada momento que compartimos contigo nos inspira a seguir creciendo y mejorando. 🙌💖

Que estas fiestas estén llenas de alegría, amor y momentos inolvidables junto a tus seres queridos. 🎁❄️

💡 Estamos listos para un año lleno de nuevas metas, proyectos y éxitos juntos. Gracias por confiar en nosotros y ser parte de nuestro camino.

🥂 ¡Brindemos por un 2025 extraordinario!

❄️👣 ¿𝐒𝐮𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐢́𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐨?¡No te preocupes, es más común de lo que crees! 🌬️Aquí tienes algunos consejos pa...
11/12/2024

❄️👣 ¿𝐒𝐮𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐢́𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐧𝐨?
¡No te preocupes, es más común de lo que crees! 🌬️
Aquí tienes algunos consejos para mantener tus pies calentitos y saludables:

✅ Calcetines de lana o térmicos: Evita materiales sintéticos, que no retienen el calor.
✅ Hidratación diaria: Una piel bien hidratada conserva mejor la temperatura.
✅ Masajes y movimientos: Activa la circulación con pequeños ejercicios o masajes diarios.
✅ Evita calzado ajustado: Los zapatos apretados dificultan la circulación y empeoran el problema.

🌟 Si notas que tus pies siempre están fríos, incluso en ambientes cálidos, podría ser señal de problemas circulatorios. ¡No lo ignores!.
Si tienes alguna pregunta no dudes en consultarnos.

En la clínica del pie Elena Carrascosa 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐛𝐢𝐞𝐫𝐭𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬.No dudes en consultarnos ante cualquier problema ...
01/08/2024

En la clínica del pie Elena Carrascosa 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐛𝐢𝐞𝐫𝐭𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬.
No dudes en consultarnos ante cualquier problema en tus pies.
Pide cita en el teléfono 967227692 o a través del WhatsApp 672 72 48 01.
¡¡Te esperamos!!
Si quieres saber más sobre el cuidado de tus pies puedes hacerlo visitando nuestro blog 👇👇
https://www.podologiaalbacete.com/blog/

Hoy en el 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐞𝐥𝐚𝐧𝐨𝐦𝐚 queremos recordarte la importancia de prestarle atención a tus pies en la lucha cont...
23/05/2024

Hoy en el 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐞𝐥𝐚𝐧𝐨𝐦𝐚 queremos recordarte la importancia de prestarle atención a tus pies en la lucha contra esta enfermedad. 🌟

El melanoma, una forma agresiva de cáncer de piel, puede presentarse en cualquier parte del cuerpo, ¡𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐬! Sí, has leído bien. Muchas personas pasan por alto la posibilidad de que el melanoma se desarrolle en esta área, pero la verdad es que ninguna parte de nuestro cuerpo debe ser descuidada en la detección temprana de esta enfermedad.

¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐥𝐚𝐧𝐨𝐦𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐩𝐢𝐞?.Presta atención a cualquier cambio sospechoso en tus uñas o en la piel alrededor de ellas. Esto incluye manchas oscuras, asimetría, bordes irregulares, variaciones de color y crecimiento inusual. Si notas algo fuera de lo común, ¡no lo ignores!
La detección temprana es clave en la lucha contra el melanoma, ¡y tus pies merecen toda tu atención en este proceso!

Hoy, en el Día Mundial del Melanoma, te invitamos a dedicar un momento para revisar tus pies y concienciarte sobre la importancia de la salud podológica en la prevención y detección temprana de esta enfermedad.
¡Juntos podemos vencer al melanoma! 💪👣

La reconstrucción ungueal se trata de una técnica podológica en la que se realiza una uña de gel encima de la uña deform...
22/05/2024

La reconstrucción ungueal se trata de una técnica podológica en la que se realiza una uña de gel encima de la uña deformada o dañada, de forma que le proporcione un aspecto sano mientras por debajo de la uña de gel se puede recuperar la uña lesionada.
Es una solución estética eficaz para cuando se presentan problemas en las uñas deterioradas debido a una presión excesiva por el calzado usado, por hongos, uñas negras, grietas o estrías e incluso en una pérdida de la uña.
El gel usado para esta reconstrucción está compuesta de una base antifúngica que evita que se pueda producir la proliferación de hongos en las uñas además de presentar un color como el de la uña normal que permite, además, que se puedan pintar con esmaltes.
¡¡No dudes en consultarnos!!

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝘀𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗛𝗮𝗴𝗹𝘂𝗻𝗱?.Patología caracterizada por la presencia de un crecimiento anormal del hueso en la par...
20/05/2024

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝘀𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗛𝗮𝗴𝗹𝘂𝗻𝗱?.
Patología caracterizada por la presencia de un crecimiento anormal del hueso en la parte posterior del talón en el lugar donde se inserta el tendón de Aquiles.
El tratamiento de la lesión de Haglund es generalmente conservador con el fin de reducir la inflamación de la bursa entre los que se incluye el descanso, hielo local, medicamentos antiinflamatorios, uso de taloneras que eleven el talón para evitar roces así como el uso de zapatos blandos y sin contrafuerte, como fisioterapia, ondas de choque, ultrasonidos y/o un protector como el de la foto.
Este protector evita el roce de la lesión con el calzado con lo que se reduce el dolor. Realizado mediante un escaneado 3D del pie del paciente para posteriormente poder realizar la impresión del dispositivo.
¡¡Si padeces esta lesión, no dudes en consultarnos!!

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas desarrollan uñas negras en los pies? .Las uñas negras, aunque a m...
16/05/2024

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas desarrollan uñas negras en los pies? .
Las uñas negras, aunque a menudo se pasan por alto, pueden ser una señal de advertencia de problemas subyacentes que merecen prestarles atención. También conocidas como hematomas subungueales, ocurren cuando hay un sangrado debajo de las uñas y suele ser un problema bastante común.
Si necesitas más información sobre cómo se produce, su prevención y tratamiento sigue leyendo en nuestro blog 👇👇
https://www.podologiaalbacete.com/2024/05/16/alguna-vez-te-has-preguntado-por-que-algunas-personas-desarrollan-unas-negras-en-los-pies/

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Por la salud de tus pies

La Clínica del pie Elena Carrascosa fue inaugurada hace ya 12 años por Elena Carrascosa. La Clínica se caracterizada por unos importantes valores que la hacen única. Humanidad, cercanía, pasión por el conocimiento, compromiso con la calidad y un profundo amor por el trabajo. Todos estos valores se ponen al servicio de un único objetivo, cuidar de tus pies. Todo esto no sería posible sin la ayuda su gran equipo de 4 podólogos y una recepcionista.

No dudes en consultarnos. ¡¡Te esperamos!!