Lunes 09:00 - 14:00 15:30 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 15:30 - 21:00 Miércoles 09:00 - 14:00 15:30 - 21:00 Jueves 09:00 - 14:00 15:30 - 20:00

Centro de Nutrición Carolina Pérez

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Albacete
Centro de Nutrición Carolina Pérez

Profesional del mundo nutricional con más de 8 años de experiencia y clínicas propias en Albacete

En Consulta de Nutrición Carolina Pérez, utilizamos los metodos más novedosos y eficaces para conseguir tu meta, aumentar o bajar de peso y siempre cuidando la salud, porque para nosotros es lo primero. Estamos especializados en personas de todas las edades y género, haciendo especial enfásis en mujeres de entre 25 y 45 años con resultados rotundamente exitosos a lo largo de más de 4 años. Los tratamientos están basado en solo alimentos naturales, NO MANDAMOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS, NI PASTILLAS...solo ALIMENTOS NATURALES e intentamos que sean procedentes de la zona donde resida el paciente para facilitarle la obtención de estos, mejores precios y fomentar le crecimiento económico sostenible con los negocios locales. Nos adaptamos a todo tipo de situaciones, menus, horarios y mucho más, ¿a qué esperas? ánimo a todos porque lo imposible, es aquello que no intentas!

15/04/2026

¿Sigues comprando lo mismo de siempre? 🍊
Pequeños cambios en el carrito = grandes cambios en cómo te sientes.
No se trata de comprar “comida de dieta”
Se trata de comer sano.
“No se trata de dejar de comer algunas cosas, sino de buscar esas alternativas saludables.”
Guárdalo para la próxima vez que vayas al súper 👇
¿Quieres que te ayude a organizar tu alimentación? Escribeme y te cuento cómo.

10/04/2026

Hoy es el último día 🍊
El bono especial de abril desaparece esta noche.
3 citas · 3 meses · 99€ en lugar de 150€
Para quien quiere empezar a cuidarse de verdad, sin agobios y sin saber por dónde empezar. Con un plan ordenado, objetivos reales y herramientas que puedas mantener en el tiempo.
Si llevas tiempo diciéndote “ya empiezo”… hoy es el día.
Escríbeme BONO en comentarios o mensaje directo y te cuento todo 👇

07/04/2026

¿Quieres cuidarte pero no sabes por dónde empezar? 🍊
Esto es para ti.
Te acompaño a crear un plan ordenado, con objetivos realistas y herramientas sencillas que puedas mantener en el tiempo.
Sin agobios. Sin extremos. Con estructura.
3 citas · 3 meses · 1 transformación real
Trabajamos juntas tu alimentación, tu bienestar y tu relación con la comida.
🔥 Bono especial: 99€ (precio habitual 150€)
📅 Solo del 8 al 10 de abril
¿Te apuntas? Escríbeme BONO y te cuento todo.

30/03/2026

El viernes estuve en Estando Contigo hablando sobre las bebidas del supermercado 🥤

Y te dejo una pregunta rápida:

¿Sabes cuánta azúcar tiene un refresco? 👀

Muchas veces lo tomamos sin pensarlo…
hasta que ves la cantidad real 😅

No se trata de no tomarlo nunca.
Se trata de saber qué estás tomando y elegir con criterio.

Porque cuando lo entiendes, decides mejor

Si quieres aprender a cuidarte, te acompaño 🧡

28/03/2026

La calzone sanaca que te salva la cena 🍊

Tortilla integral · tomate · embutido de pollo 99% · queso · aceitunas negras
Menos de 5 minutos. Sin horno. Sin complicaciones.
Porque comer bien no tiene que ser difícil, solo necesitas saber cómo organizarlo.

💾 Guárdala para esa noche que llegas sin tiempo.

👇 Comenta que receta te gustaría aprender a hacer de forma SANACA.

19/03/2026

Los jueves son un día muy especial porque ponemos encima de la mesa todos los temas:

- Revisamos cada paciente para ver tu satisfacción y proponer mejoras (para que cada persona que viene a nuestra consulta esté muy bien atendida).
- Revisamos actividades y temas a tratar en consulta para estar actualizadas.

Y sobre todo… creamos vínculos, equipo y buen rollo🧡

Además, con ella es muy fácil .nutricion

Gracias ☺️🧡

16/03/2026

Cuando empieza a hacer buen tiempo, aparece la prisa.

La prisa por cambiar.
La prisa por “ponerte en serio”.
La prisa por ver resultados ya.

Y esa prisa es la que hace que muchas veces lo hagas demasiado extremo… y poco sostenible.

No necesitas comer la mitad.
No necesitas entrenar todos los días.
No necesitas eliminar alimentos.

Necesitas estructura.
Necesitas organización.
Necesitas algo que puedas mantener más allá de unas semanas.

Si este año quieres hacerlo diferente, sin empezar fuerte para abandonar en abril, puedo ayudarte 🧡

Escríbeme “VERANO” por mensaje directo y vemos cómo adaptarlo a tu vida.

12/03/2026

🍳 3 recetas SANACAS listas en 5 minutos (y con productos de Mercadona).

Porque comer bien no tiene que ser complicado.

En este reel te enseño 3 ideas rápidas, saciantes y fáciles de preparar cuando no tienes tiempo pero quieres cuidarte.

Solo necesitas unos pocos ingredientes
y 5 minutos en la cocina.

Perfectas para una comida rápida, una cena sencilla o para esos días en los que no sabes qué preparar.

Guárdate este reel para tener 3 ideas fáciles siempre a mano 🧡

Y dime en comentarios:
¿Quieres más recetas SANACAS rápidas con productos del supermercado?

Dirección

Rios Rosas 29, Bajo
Albacete
02004

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	15:30 - 21:00
Martes	09:00 - 14:00
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Teléfono

+34699936129

Página web

https://carolinapereznutricionista.com/

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