Martes 09:15 - 10:30 19:00 - 20:15 Jueves 09:15 - 10:30 19:00 - 20:15

Yoga Nurianandanamaskar

Casa
España
Albolote
Yoga Nurianandanamaskar

Escuela de Yoga en Granada

21/04/2026

🧘‍♀️ Esta es la señal que necesitabas para comenzar a practicar yoga…
No necesitas experiencia, ni flexibilidad, ni hacerlo perfecto.

Solo necesitas dar el primer paso.
✨ Menos estrés

✨ Más energía

✨ Más conexión contigo
El cambio empieza en una respiración… y puede transformar mucho más de lo que imaginas.
Empieza hoy. Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer.
Solicita información sin compromiso, te esperamos.

♥️Dónde estamos♥️
📍C/ Baza, Parcela 12C. Polígono Juncaril, Albolote. Granada

19/04/2026

A veces, avanzar no es empujar más… es aprender a sostenerte ✨

Las cuerdas en yoga no están para “hacerlo más fácil”, sino para hacerlo más consciente:

🧘🏽‍♀️Te ayudan a alinear el cuerpo

✅Te dan soporte donde lo necesitas

🥰Te permiten profundizar sin forzar

Es en ese equilibrio entre esfuerzo y apoyo donde realmente ocurre el cambio.

Si quieres sentirlo en tu propio cuerpo, este es tu momento.

💫👉 Reserva tu plaza y ven a probar una clase con nosotros.

Te esperamos.

✨Dónde estamos✨

C/ Baza, parcela 12C. Polígono Juncaril, Albolote.

12/04/2026

Hay lugares que no se visitan… se sienten.

Un rincón donde la luz abraza,
el silencio acompaña
y la respiración se vuelve consciente 🍃🧘🏼

Solicta información sin compromiso y comienza a invertir en ti. ✨

Te esperamos.

❤️Dónde estamos❤️

📍 C/ Baza Parcela 12 C. 18220, Albolote. Granada

08/04/2026

✨🤸🏻La práctica transforma lo imposible en inevitable.

Reserva tu clase ahora y rompe tus limites.

🥰Te esperamos🥰

04/04/2026

✨🧘🏽‍♀️No nos cansamos de repetirlo, el yoga no es perfección, es práctica,conciencia y constancia…

No esperes más y da el paso a ese equilibrio que tanto necesitas.

Reserva tu plaza ahora y comienza tu camino hacia ese equilibrio contigo mismo/a.

Te esperamos.

29/03/2026

✨ Respira, estira, reconecta ✨
No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo por ti. 🧘‍♀️

Entre el ruido del día, regálate este momento:
un espacio donde tu cuerpo se libera y tu mente descansa.

🌿 Cada estiramiento es un paso más hacia tu bienestar.

26/03/2026

🧘🏼‍♂️En cada clase recordamos lo esencial:
✨No se trata de cuánto llegas, sino de cuánto estás.

❤️Presencia, respiración y conexión.

Ven a probar con nosotros, te esperamos.

22/03/2026

Los domingos la mente ya está puesta en la semana 🤍

Antes de que empiece el ruido, regálate un momento de calma.
El yoga no solo estira tu cuerpo… te prepara para todo lo que viene.

✨ Más claridad mental
✨ Menos estrés
✨ Energía equilibrada
✨ Un mejor comienzo

Empieza la semana desde un lugar distinto: más presente, más fuerte, más tú.

🧘🏽‍♀️Reserva tu clase y eleva tu rutina a otro nivel.

14/03/2026

🍃La energía de practicar juntos es diferente.

Respiramos al mismo ritmo,
nos sostenemos en cada postura
y recordamos que el yoga también es comunidad.

Cada clase es un espacio para crecer, soltar tensiones y reconectar contigo.

¿Te sumas a la próxima práctica? Reserva tu clase de prueba GRATIS 🧘‍♀️

Te esperamos

10/03/2026

😌🧘🏻Hay muchas formas de acabar el dia, pero ninguna como esta.

Mente y cuerpo alineados para poder recargar las pilas y terminar la semana con la energía y sobre todo la actitud necesaria ✨🔋

¿Aún no lo has probado? Ven a probar con nosotros en una primera clase gratuita.

¡Te esperamos!

📍C/ Baza 12, Parcela C. Polígono Juncaril. 18220, Albolote

04/03/2026

🙃El equilibrio no es estar siempre en calma.
😌Es aprender a volver a ti.

🍃Respirar, soltar tensión, escuchar al cuerpo y volver al presente.

🧘🏽‍♀️Cada postura es una oportunidad para reconectar contigo.

Ven a probar y descúbrelo en primera persona.

✨Te esperamos en✨

📍C/ Baza 12 parcela C . Polígono Juncaril, Albolote

27/02/2026

🧘‍♀️ Utkatāsana (Postura de la Silla)

Puede parecer sencilla… pero una buena alineación marca la diferencia.

En la imagen estamos trabajando Utkatāsana, una postura que fortalece piernas y glúteos, activa el core y mejora la resistencia. Sin embargo, si no se ejecuta correctamente, puede generar sobrecarga en rodillas, zona lumbar o cervical.

Aquí es donde la guía de un/a profesional cualificado/a es clave ✨

✔️ Ajuste de rodillas (alineadas con los pies)
✔️ Activación consciente del abdomen
✔️ Columna larga y protegida
✔️ Peso bien distribuido en los pies
✔️ Hombros relajados, brazos activos

En yoga no se trata de “bajar más” o “aguantar más”, sino de entender el cuerpo, respetarlo y progresar con seguridad.

La diferencia entre hacer una postura y construir una postura está en la supervisión y el acompañamiento.

✨Solicita información sin compromiso y ven a probar tu primera clase GRATIS ✨

Dirección

Calle Baza, Parcela 17C, 1° PG Juncaril
Albolote
18220

Horario de Apertura

Martes	09:15 - 10:30
	19:00 - 20:15
Jueves	09:15 - 10:30
	19:00 - 20:15

Teléfono

+34600412009

Página web

http://www.nurianandanamaskar.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Nurianandanamaskar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.