Martes 09:15 - 10:30 19:00 - 20:15 Jueves 09:15 - 10:30 19:00 - 20:15

Yoga Nurianandanamaskar

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Albolote
Yoga Nurianandanamaskar

Escuela de Yoga en Granada

12/01/2026

🍃Movimiento.
🧘‍♂️Presencia.
✨Conexión.

Arranca el 2026 de la mejor manera… priorizándote.

Solicita información sin compromiso.

🥰Te esperamos 🥰

04/01/2026

✨ Virabhasadrana ✨

En esta postura aprendemos a sostenernos
A sentir los pies en la tierra y el corazón abierto.
A respirar con calma, incluso cuando el cuerpo se esfuerza.
Y cuando lo hacemos juntos, todo se vuelve un poco más fácil 🤍

Aquí no venimos a hacerlo perfecto, venimos a sentirnos presentes 🧘🏽‍♀️

25/12/2025

🎄✨Feliz Navidad de todo el equipo de 🥰🎁

Os deseamos unos días llenos de alegría y sobre todo de paz con vosotros mismos.

🎉¡Felices Fiestas! 🎉

15/12/2025

🪫🔋No hay mejor plan para cargar las pilas y afrontar la semana con energía ✨

No esperes más para comenzar a cuidarte.

Te esperamos.

12/12/2025

Respira 😌 Practica 🧘🏽‍♀️Avanza ✨

En el yoga, como en la vida, no es la meta lo que te transforma, sino la práctica constante.

En , cada día es un paso más hacia tu equilibrio, tu fuerza y tu bienestar.

✨ La práctica es el camino. El éxito llega con ella.💪🏻

Ponte en contacto con nosotros y solicita información sin compromiso.

Te esperamos.

07/12/2025

😌🍃 Mucho más que una clase de yoga…

Es un refugio en días complicados, es la vuelta a la calma después de momentos de estrés, es reconectar con unx mismx.

En , nos gusta que nuestrxs alumnxs se sientan como en casa…

Ven a visitarnos y prueba nuestras clases… ¡carga tus pilas con nosotros!🔋🔋

Te esperamos.

23/11/2025

✨ 3 razones por las que el yoga puede ayudarte a calmar la ansiedad ✨

Os mostramos esta práctica puede convertirse en un refugio para tu mente y tu cuerpo:

🧘‍♀️ 1. Reduce el ritmo cardíaco
A través de la respiración consciente, tu cuerpo entra en modo “pausa”, ayudándote a recuperar estabilidad interna.

🧘‍♀️ 2. Te ancla al momento presente
Cada postura es una invitación a dejar de lado el ruido mental y volver a lo esencial: aquí y ahora.

🧘‍♀️ 3. Fortalece la conexión contigo misma/o
Cuando escuchas tu cuerpo, entiendes mejor tus emociones y gestionas el estrés desde un lugar más amable.

✨ ¿Conocías estos beneficios de practicar Yoga? ¡Os leemos en comentarios!

07/11/2025

🧘🏽‍♀️🪕 PRÁCTICA MANTRAYOGA.

El 14 de NOVIEMBRE volvemos a repetir la experiencia. 😌

🥰🥰Ven a disfrutar de esta actividad guiada por en la que podrás disfrutar de una conexión única con tu interior a través de las vibraciones musicales.NO SE NECESITA EXPERIENCIA PREVIA 😊

📍El lugar será nuestra escuela ,en C/Baza Parcela 12C.
Polígono Juncaril, Albolote.

Solicita información sin compromiso.

¡Os esperamos para disfrutar de una experiencia única!

02/11/2025

🧘🏻‍♀️🧘🏻¿Conocíais estas posturas básicas de yoga?

La práctica de yoga es equilibrio: fuerza, calma y presencia .

Hoy os compartimos 3 posturas básicas que conectan esos tres aspectos:

🧘‍♀️ Balasana — descanso, entrega y conexión interior.
💪 Vasisthasana — equilibrio, estabilidad y confianza.
💫 Sukhasana — serenidad y apertura del corazón.

Practicarlas con respiración consciente hará que sientas cómo cambia tu energía 🌿

¿Os gustaría ver el paso a paso de cada una de estas posturas?

22/10/2025

🫶🏼 La importancia del uso de un material adecuado. 🫶🏼

En yoga, el material no es un simple accesorio: es parte de la experiencia.

En usamos material de primera calidad, cuidadosamente seleccionado para que cada alumno/a practique con seguridad, comodidad y alineación.

🌿 Porque cuando el cuerpo se siente sostenido, la mente puede relajarse y el corazón puede abrirse.

12/10/2025

🧘🏻‍♀️🍃❤️‍🩹

Ven a visitarnos y conoce el poder del AHORA.

Te esperamos.

Dirección

Calle Baza, Parcela 17C, 1° PG Juncaril
Albolote
18220

Horario de Apertura

Martes	09:15 - 10:30
	19:00 - 20:15
Jueves	09:15 - 10:30
	19:00 - 20:15

Teléfono

+34600412009

Página web

http://www.nurianandanamaskar.es/

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