Coilusión

24/03/2025

El mito de la Fortaleza tiene consecuencias en nuestra salud emocional 💙

🦋 Como nos afecta esa idea?

* Minimizas tus problemas porque “hay gente que está peor”

* Crees que pedir ayuda es señal de debilidad.

* No te puedes permitir ser vulnerable.

* Te sientes culpable cuando no descansas o priorizas tus necesidades.

❤️

24/02/2025

🌈Taller de Mindfulness infantil para aprender a estar en el momento presente🧘‍♀️

Puedes apuntarte en cualquier momento, no dudes en consultar al 623480433

💙 Re esperamos en nuestro nuevo Centro en Paseo de Ronda 3. Albolote

19/02/2025

11/02/2025

¿Estás preparada/o para una vida equilibrada? 🧘

🌈Empieza el viaje hacia tu interior con nuestro Taller de Mindfulness para adultos/as .

Vamos a disfrutar del entrenamiento en atención plena durante 4 semanas, creando contextos de comprensión y gratitud ❤️

🌞 Apúntate ya en Nuestro Nuevo centro en Paseo de Ronda 3, Albolote.

👉 Tel. 623 480 433

10/02/2025

🌈 NOVEDAD 🌈 Ya puedes reservar tu plaza en nuestro Taller Infantil de Mindfulness 🧘

☀️ El mindfulness es un escudo contra la vulnerabilidad infantil, vamos a dotarlos de herramientas de autoprotección.

🙏Potencia el autocontrol emocional y los procesos cognitivos

🤩 El aprendizaje será de muy divertido, de forma que l@s peques disfruten mientras exploran nuevas sensaciones.


👉Os esperamos en nuestro Nuevo Centro en Paseo de Ronda, 6 en Albolote.

❤️Impartido por Lucia Abellan, Experta en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional


🙏Plazas limitadas: 623 480 433

25/01/2025

28/10/2024

Todo proceso de aprendizaje pasa por valorar los obstáculos por los que hemos pasado 🌈

30/09/2024

Amamos a los/as demás de igual manera que nos amamos a nosotros/as mismos 🌈

23/09/2024

Los caminos están llenos de miedos, pero precisamente es necesario atravesarlos para seguir aprendiendo