Lunes 09:30 - 20:00 Martes 09:30 - 20:30 Miércoles 17:00 - 19:00 Jueves 09:30 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00

Alcalamente by Dr JCGalindo

Casa
España
Alcalá de Henares
Alcalamente by Dr JCGalindo

Consulta médica especialidad en Psiquiatría

25/01/2026

ESTO QUE TE CUENTO ES PERSONAL ❤️‍🩹

Podría no haberme complicado. Podría haberme quedado en mi despacho, atendiendo como psiquiatra de forma individual y ayudando a quien me lo pidiera. Hubiera sido lo más cómodo, pero soy muy cabezota. 🧠

Me resisto a rendirme cuando veo que un paciente no mejora. No me basta con recetar y esperar; necesito buscar alternativas, investigar qué más podemos hacer cuando las herramientas de siempre se quedan cortas.

Por eso nació Alcalamente. No para ser una clínica más, sino para ser el lugar donde no nos damos por vencidos. Formamos un equipo multidisciplinar porque entendí que yo solo no era suficiente para darte la atención que mereces.

Hoy somos un centro de referencia, no solo en Alcalá, con todas las intervenciones eficaces basadas en la evidencia científica: desde la psicoterapia más humana hasta la tecnología más avanzada como la EMT o la Esketamina. 🧬🛡️

Mi mayor premio no es el reconocimiento de Doctoralia ni los diplomas en la pared. Mi premio, y es mi motor de cada día, es verte recuperar tu vida, esa que el malestar te había robado. Porque si tú no te rindes, nosotros tampoco.

⬇️ ¿Sientes que hasta ahora se te trata de la misma forma? En Alcalamente tenemos todo el equipo y la tecnología para acompañarte. Escríbenos y busquemos juntos tu alternativa.

22/01/2026

¿SIENTES QUE POR MUCHA TERAPIA QUE HAGAS NO LOGRAS FRENAR TUS RITUALES? 🧠🛑

A menudo el problema no es la falta de voluntad sino un cerebro en hiperalerta biológica. Fran lo explica claramente en este testimonio: la psicoterapia junto con la EMT es “superútil” para recuperar el control.

CÓMO AUMENTAR LA EFICACIA EN TOC:
✅ La EMT regula los circuitos neuronales hiperactivos, bajando el volumen de la obsesión.
✅ Esto crea una ventana de oportunidad para que la terapia de exposición sea efectiva.
✅ El paciente recupera la capacidad de decidir no realizar el ritual sin sentir angustia.

Si vives en MADRID o alrededores y sientes que tu terapia se ha estancado, ven a conocer el protocolo sinérgico de Alcalamente. Estamos en Alcalá de Henares, liderando la innovación en salud mental. 🛡️✨

🔎Busca ALCALAMENTE para consultar nuestro protocolo específico de TOC.

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

20/01/2026

¿Debería descansar de la medicación del 💊TDAH?
El TDAH no solo afecta a los deberes o al trabajo. Afecta a cómo tu cerebro entiende el mundo social. 🧠🌍

El TDAH no se toma vacaciones. No desaparece el viernes a las 15:00 ni se pausa en verano.

¿Sabías que el tratamiento con metilfenidato mejora el reconocimiento de las emociones en los demás? Esto se mide con el test RMET. Según el estudio de Taskan et al. (2024), esta mejora es de los pocos beneficios que pueden permanecer estables incluso tras un breve descanso terapéutico, pero otros factores críticos no tienen esa suerte.

La ciencia nos dice que, sin el tratamiento:
1. La capacidad de planificación cae a niveles previos al inicio de la medicación.
2.El autorreproche (self-blame) aumenta, lo que puede reflejar una mayor estigmatización internalizada y afectar la autoestima.
3. La irritabilidad vuelve a aparecer, tensando las relaciones familiares y sociales.

En Alcalamente entendemos el TDAH como un desafío de autorregulación global. No tratamos solo síntomas aislados; protegemos tu bienestar social y emocional 🛡️🫂.

Este contenido es divulgativo. La pauta de medicación se personaliza en consulta; cada caso es único y estas son solo recomendaciones generales.

⬇️ ¿Notas que las relaciones sociales mejoran con el tratamiento? Cuéntanos tu experiencia.

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

REFERENCIAS:
1. Taskan M, et al. (2024). Psychiatry and Clinical Psychopharmacology.
2. Zhang L, et al. (2025). BMJ: Emulation of target trials.

15/01/2026

EL TOC NO TIENE POR QUÉ SER UNA CADENA PERPETUA

Si sientes que tus rituales y pensamientos dominan tu vida, esto es para ti. 🧠🛡️

El caso de Fran es la prueba de que la ciencia tiene una respuesta de ÉLITE cuando la terapia convencional se queda corta. Tras años de lucha, ha logrado lo que parecía imposible:

✅ REDUCCIÓN DEL 80% en la intensidad de sus obsesiones.
✅ DESAPARICIÓN DE COMPULSIONES: Los rituales que antes eran obligatorios, simplemente ya no aparecen.
✅ RECUPERACIÓN DEL CONTROL: La capacidad de decidir no hacer el ritual sin sentir malestar físico.

¿Cuál es el secreto? Nuestro protocolo de ACCIÓN SINÉRGICA en Alcalamente. Combinamos la Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) —aprobada por la FDA y la UE— con psicoterapia de exposición durante las sesiones.

A solo 30 minutos de Madrid Centro, en Alcalá de Henares, accede a la neuromodulación que cambia vidas. 🔋✨

⬇️ 🔎ALCALAMENTE para conocer nuestro programa específico de TOC.

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

14/01/2026

¿SABES QUIÉN FORMA A LOS MÉDICOS DEL MAÑANA? 🩺🎓

Hoy es un día de nervios y mucha cafeína en la Facultad de Medicina de la UAH. Mientras los alumnos de 1º y 5º se enfrentan a sus exámenes de nuestras asignaturas, queremos dar oficialmente la bienvenida a la docencia universitaria a nuestra querida DRA. CASANDRA GÁLVEZ. 🧠✨

En Alcalamente creemos que la EXCELENCIA CLÍNICA y la DOCENCIA van de la mano. No solo tratamos pacientes; formamos a las futuras generaciones de médicos bajo el rigor científico y la cercanía humana que nos caracteriza.

Con la incorporación de la Dra. Gálvez, ya somos 5 LOS PROFESORES de nuestro equipo que imparten clase en la Universidad de Alcalá:

✅ DR. GALINDO
✅ DRA. CASANDRA GÁLVEZ
✅ PAULA STOICA
✅ ENRIQUE GARCÍA MÍNGUEZ
✅ ALBERTO COMERAS

A todos nuestros alumnos que hoy rinden cuentas: ¡MUCHA SUERTE! Confiamos en vuestro talento. 🚀📚

⬇️ ¿Crees que es importante que tu médico también sea docente? Te leemos en comentarios.

⚠️ Contenido informativo. Alcalamente: Centro de referencia en Alcalá de Henares.

PD: se te echa de menos

13/01/2026

PREGUNTA ESTO A TU MÉDICO SI NIEGA TU TDAH en ADULTOS 🧠⚡

Es fascinante que algunos profesionales crean que el cerebro hace un RESETEO DE FÁBRICA al llegar a la edad adulta. 🧠⚡

Si tu médico te dice que no hay fármacos aprobados, pídele un favor: que escriba ELVANSE ADULTOS en su módulo de prescripción. A ver cómo explica que aparezca esa opción específica.

Aquí tienes la GUÍA REAL de lo que está aprobado en España (AEMPS):

✅ LISDEXANFETAMINA (ELVANSE ADULTOS): Autorizado para INICIAR el tratamiento en la edad adulta.

✅ METILFENIDATO DE LIBERACIÓN PROLONGADA:
- MEDIKINET ADULTOS: Aprobado para EMPEZAR el tratamiento directamente en adultos.
- CONCERTA: Aprobado oficialmente para la CONTINUACIÓN (si ya lo tomabas de joven). No obstante, CONSENSO INTERNACIONAL en guías clínicas lo considera el ESTÁNDAR DE ORO por su liberación constante.

✅ ATOMOXETINA: Opción no estimulante aprobada tanto para inicio como para continuación.

🚫 GUANFACINA: solo aprobado como continuación (situacion similar a Concerta).

El TDAH no es “ser un vago”, es DISFUNCIÓN EJECUTIVA y tiene tratamiento eficaz. En ALCALAMENTE contamos con un equipo de 6 especialistas (PSICÓLOGOS Y PSIQUIATRAS) dedicados exclusivamente a nuestro programa de TDAH, presencial u online 🤝☀️

⬇️ NO TE QUEDES CON LA DUDA, PREGUNTA 🗨️

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

AlcalaDeHenares

08/01/2026

Si crees que no hay 2 depresiones iguales sigue leyendo: SU TRATAMIENTO TAMPOCO DEBERÍA SER IGUAL PARA TODOS. 🫂🧠

Contar con distintos abordajes (psicoterapia, fármacos y neuromodulación avanzada como la tDCS) no es solo una ventaja tecnológica, es la oportunidad de ADAPTAR la medicina a tu vida y no al revés.

¿QUIÉN ES EL CANDIDATO IDEAL PARA NUESTRO PROGRAMA DE tDCS EN CASA? ⬇️

✅ BUSCAS MÁXIMA EFICACIA: Quieres alcanzar tasas de remisión superiores (hasta el 58%) mediante tecnología focal.
✅ EVITAS EFECTOS SECUNDARIOS: No toleras el aumento de peso, el embotamiento o la disfunción sexual de los fármacos.
✅ VALORAS TU TIEMPO: Necesitas un tratamiento intensivo pero compatible con tu hogar, bajo supervisión clínica remota.
✅ BUSCAS CIENCIA DE VANGUARDIA: Te motiva el uso de dispositivos aprobados por la FDA que actúan directamente en la corteza prefrontal. 🛡️⚡

Nuestra misión es combinar lo mejor de la farmacología tradicional con la precisión de la neuromodulación para diseñar TU camino hacia la recuperación.

⬇️ MÁS INFORMACIÓN Y PROGRAMA COMPLETO EN https://www.alcalamente.es/tdcs-depresion-en-casa

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

04/01/2026

ROBE TIENE RAZÓN: HAY UNA RECETA QUE NO SE VENDE EN FARMACIAS. 💊🚫

Como centro de PSICOLOGÍA Y PSIQUIATRÍA, nuestra misión diaria es que dejes de sufrir. Que el síntoma se apague. Pero nuestro deseo real como profesionales va mucho más allá. ❤️‍🩹

No queremos solo que “estés bien”. Queremos que EVOLUCIONES. 🚀

En Alcalamente trabajamos para que ese RUIDO MENTAL (la ansiedad, la depresión, los pensamientos intrusivos) baje el volumen, para que puedas hacer lo que dice Robe: ESTAR ATENTO A LA VIDA. 🌊

La verdadera curación no es volver a ser quien eras antes de enfermar. Es convertirte en una VERSIÓN SUPERIOR, más consciente y más fuerte. 💎

MENOS RUIDO, MÁS VIDA. Ese es el tratamiento que no viene en caja de cartón, pero que construimos juntos en cada sesión. ☀️🫂

⬇️ ¿Sientes que el ruido no te deja vivir? En Alcalamente te ayudamos a recuperar el volumen de lo que de verdad importa.

💭 ¿CUÁL ES TU DESEO PARA ESTE AÑO? 👇

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

01/01/2026

DA IGUAL DÓNDE ESTÉS: SIEMPRE LLEVAS TU “CASA” CONTIGO.

Podemos viajar a Nueva York, celebrar en Madrid o perdernos en el rincón más remoto del mundo. Pero al final del día, cuando se apagan los fuegos artificiales, regresamos al mismo lugar: nuestra propia cabeza.

El 2026 acaba de empezar. El mundo exterior cambiará (nuevas noticias, nuevos retos), pero tu mundo interior es el filtro con el que lo vivirás todo.

En Alcalamente no podemos controlar lo que pasa fuera, pero tenemos la ciencia y la experiencia para ayudarte a gestionar lo que pasa dentro.

Que este año tu mente sea tu mejor destino turístico. 🧠✨

⬇️ Comenta con un ✈️ si este año tu prioridad es viajar hacia tu bienestar.

01/01/2026

VIVES DENTRO DE TU CABEZA. HAZ QUE SEA UN BUEN LUGAR PARA ESTAR.

Ese es nuestro mayor deseo para ti en este 2026.
Porque pasas las 24 horas del día ahí dentro, y mereces que ese espacio sea seguro, amable y saludable.

Desde lo que mejor sabemos hacer la psiquiatría y la psicología de excelencia, queremos seguir ayudándote a “amueblar” tu mente.

Haber sido premiados por el Ayuntamiento de Alcalá y la Universidad de Alcalá, y recibir la nominación a mejor centro de España en los Doctoralia Awards, es el aval de que nuestra forma de cuidar funciona.

Gracias por permitirnos entrar en vuestro hogar mental para mejorarlo.

¡Feliz Año Nuevo de parte de todo el equipo!
¿Cuál es tu objetivo para tu salud mental en
2026? Te leemos.

31/12/2025

ESTE AÑO HA SIDO X3. 🚀

Cuando miro atrás y recuerdo enero o febrero, parece que ha pasado una década entera. ¿La razón? La explosión de innovación y vida que hemos vivido en Alcalamente.

Este 2025 no solo se resume en números (¡ya somos más de 40.000 en RRSS! 🫂), sino en los hitos que nos consolidan como referentes:

✅ CIENCIA E INNOVACIÓN: Hemos profundizado en tratamientos de vanguardia como la ESTIMULACIÓN MAGNÉTICA TRANSCRANEAL (EMT), tDCS y Esketamina para depresiones resistentes. 🧬
✅ ESPECIALIZACIÓN: Desde el TDAH hasta el manejo del dolor crónico y el TOC, abordando cada caso con rigor y humanidad. 🎯
✅ RECONOCIMIENTO: Nominados a MEJOR CLÍNICA DE ESPAÑA en los Doctoralia Awards, y premiados por el Ayuntamiento y la Universidad de Alcalá. 🏆

Pero lo más importante no son los premios, sino VOSOTROS. Las personas que han confiado en nuestro equipo para recuperar su bienestar. ERES NUESTRO MOTOR. Gracias por permitirnos ser parte de vuestra sanación. ☀️

¿Qué contenido te ha ayudado más este año? Te leo en comentarios. 👇

⬇️ RESERVA TU CITA O CONSULTA NUESTROS PROGRAMAS EN EL LINK DE LA BIO.

⚠️ Contenido educativo. No sustituye consulta médica.

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