ETHOS Psicologos

24/04/2026

¿Y si no querer tener hijos también fuera una decisión válida y saludable? En esta colaboración con ¡HOLA! Padres, Andrés Montero habla sobre la presión social y el derecho a elegir libremente el propio camino.

https://www.hola.com/padres/20260421896700/andres-montero-psicologo-mujer-decido-no-tener-hijos/

10/04/2026

La ansiedad de los padres también puede influir en cómo se cría y en cómo se sienten los hijos. En esta colaboración con ¡HOLA! Padres, Andrés Montero habla sobre alerta constante, sobreprotección, disponibilidad emocional y la importancia de pedir ayuda cuando el malestar se mantiene.

https://www.hola.com/padres/20260331892575/andres-montero-psicologo-ansiedad-padres-como-influye-crianza-hijos/

09/04/2026

El trauma no siempre termina cuando termina el suceso. En esta colaboración con Saber Vivir, Andrés Montero habla sobre la huella emocional que puede dejar una experiencia traumática y cómo sus consecuencias pueden mantenerse con los años.

¿Recuerdas aún el atentado del 11-M en Madrid o tienes miedo a viajar en tren tras el accidente de Andalucía? Hay sucesos que nos marcan de un modo profundo y que no siempre hemos gestionado bien. “Trabajar el trauma no significa olvidar lo ocurrido, sino procesarlo de forma que deje de condici...

08/04/2026

¿Sabías que el trauma psicológico puede seguir presente incluso años después? En esta colaboración con Revista Plural, Andrés Montero habla sobre sus secuelas emocionales, señales frecuentes y la importancia de un abordaje terapéutico especializado

https://revistaplural.es/el-11m-y-la-huella-psicologica-del-trauma-sintomas-que-pueden-aparecer-anos-despues/

06/04/2026

¿Sientes que tu mente no descansa, incluso cuando todo parece estar tranquilo?

Muchas personas viven en un estado de alerta constante sin entender del todo qué les está pasando. Y a veces no es “demasiado estrés”, sino que el cuerpo y la mente no consiguen bajar el ritmo.

Este artículo explica muy bien algo importante: el estrés es una respuesta natural, pero cuando se mantiene en el tiempo puede afectar seriamente a tu bienestar.

Si te sientes así, pedir ayuda no es exagerar. Es empezar a cuidarte.

📰 Te dejamos esta lectura y, si necesitas acompañamiento, estamos aquí para ayudarte.

www.eleconomista.es/salud-bienestar/salud-mental/noticias/13813639/03/26/andres-montero-psicologo-es-importante-entender-que-el-estres-es-adaptativo-el-problema-aparece-cuando-la-activacion-no-baja-y-se-mantiene-incluso-en-momentos-de-calma.html

24/03/2026

Hay experiencias que terminan, pero su impacto emocional puede quedarse durante mucho tiempo.

En este artículo comparto una reflexión importante desde la consulta: el trauma puede seguir presente años después, afectando al bienestar, a la seguridad y a la forma de vivir el día a día.

Hablar de ello, entenderlo y pedir ayuda cuando hace falta también es una forma de cuidarnos.

https://www.sabervivirtv.com/bienestar/andres-montero-psicologo-el-trauma-no-termina-cuando-termina-el-suceso-en-muchas-personas-las-consecuencias-psicologicas-pueden-aparecer-o-mantenerse-durante-anos_13007

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, queremos reconocer la fuerza, la sensibilidad y el valor de cada mujer.
Es un día para visibilizar, agradecer y seguir promoviendo espacios de respeto, igualdad y bienestar.
Desde Ethos Psicólogos, acompañamos el crecimiento personal y emocional, poniendo en el centro a las personas, su historia y su esencia.

Feliz Día Internacional de la Mujer.

24/02/2026

22/02/2026