Tu Psicólogo en Alcalá de Henares

20/10/2025

Infantil y Juvenil, PsicoterapiaMi hija se autolesiona octubre 14, 2025 | by Francisco Morato ¿Qué entendemos por autolesión?Haciendo referencia a las referencias científicas se puede definir la autolesión como una autoagresión que se realiza de forma deliberada e intencionada. Esta puede ser ...

16/10/2025

PsicoterapiaSentir no es un error octubre 13, 2025 | by Francisco Morato Sentir no es un error: la importancia de aceptar todas nuestras emociones En un mundo donde se nos anima constantemente a “pensar en positivo”, muchas personas acaban creyendo que estar bien implica no sentir tristeza, mie...

15/10/2025

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14/10/2025

13/10/2025

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Psicoterapia, SocialLa influencia de la presión del grupo abril 1, 2024 | by Francisco Morato Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza y adquirimos un sentido de pertenencia al participar en un grupo. Desde pequeños, somos moldeados por las influencias de nuestros padres, familiares, ...

09/10/2025

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06/10/2025

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Psicoterapia, SaludCiclo menstrual y estado de ánimo marzo 23, 2023 | by Francisco Morato Durante el ciclo reproductor femenino predomina la función de dos hormonas sexuales: los estrógenos y la progesterona. El descenso de los primeros provoca cambios de humor, irritabilidad y depresión, mientr...

02/10/2025

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Salud12 hábitos para conseguir Resiliencia febrero 16, 2022 | by Francisco Morato ¿Qué es ser resiliente?Podemos definir la resiliencia como la capacidad de afrontar, sobreponerse a las adversidades y resurgir fortalecido o transformado. En otras palabras, la resiliencia facilita un mejor desarro...

24/09/2025

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23/09/2025

🎉 ¡6 años contigo! 🎉
Cumplimos 6 años acompañando a personas, parejas y familias en su camino hacia el bienestar emocional 💙

Gracias por confiar en nosotros, por permitirnos escucharte, apoyarte y crecer juntos.
Seguimos con la misma ilusión del primer día… ¡y vamos a por muchos más! ✨

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16/07/2025

ESTILOS DE AFRONTAMIENTO Y EL LEÓN EN SU REFLEJO

El estilo de afrontamiento es aquella respuesta que realiza la persona con el fin de enfrentarse a situaciones que se consideran una amenaza, que afecten a la tranquilidad de la persona o supongan una fuente de estrés considerable. La respuesta que se produce puede ser de forma cognitiva, conductual o emocional.
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14/07/2025

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PsicoterapiaEsquizofrenia julio 11, 2025 | by Francisco Morato “Las personas con esquizofrenia son agresivas y peligrosas”, “tienen un problema en el cerebro”, “es sinónimo de locura”Durante años la esquizofrenia ha sido estigmatizada y demonizada a ojos de la sociedad, tanto es así, ...