13/06/2025
UNA HORA DIARIA FRENTE A LA PANTALLA PODRÍA SER EL UMBRAL DE SEGURIDAD PARA EL RIESGO DE MIOPIZAR.
Según una reciente investigación que ha buscado relacionar las horas de exposición frente a pantallas digitales (ordenador, móvil, tablet, etc) y el aumento de las miopía, las posibilidades de miopizar aumentaban de manera significativa si estábamos entre 1 y 4 horas diarias frente a estos dispositivos, y si se superaban las 4 horas, el riesgo por cada hora adicional se incrementaba en un 21%.
Pero hay una buena noticia, sobre todo para nuestros niños y adolescentes, y es que, según este mismo estudio, si la exposición diaria no supera la hora, en riesgo de miopización es insignificante.
Ahora, la pelea será de los padres, ¡a ver cómo conseguimos que no superen esos 60 minutos diarios! 😊
