Centros DuFit

Centros DuFit Centro deportivo con más de 1000m2 de superficie repartido en 3 plantas donde encontrarás sala Fit

NUEVO HORARIO 🗓️✌️Actualizamos el horario ampliando vuestras clases favoritas y seguimos al lío porque esto ¡no para!🚀De...
09/02/2025

NUEVO HORARIO 🗓️✌️

Actualizamos el horario ampliando vuestras clases favoritas y seguimos al lío porque esto ¡no para!🚀

Desliza 👉 para ver la programación de las , y , ¡no te pierdas nada!

Te estamos esperando para sacar tu mejor versión, porque no es lo que haces sino como lo haces ✌️

¿Tienes alguna duda?
Pregunta en recepción o escríbenos a nuestro WhatsApp
📲+34 611 701 494 y la resolveremos.
¡Estaremos encantados de atenderte!

¡Los peques también entrenan en DUFIT! 🚀Con  , los más jóvenes de la casa aprenden a moverse, entrenar y divertirse mien...
31/01/2025

¡Los peques también entrenan en DUFIT! 🚀

Con , los más jóvenes de la casa aprenden a moverse, entrenar y divertirse mientras desarrollan fuerza, coordinación y agilidad 💪 (y de paso, gastan energía para dormir mejor😜)

Apunta a tu peque y deja que se lo pase en grande mientras se convierte en un mini-atleta 🤩

¿Cuando?
📅 Lunes y miércoles de 17h a 18h
📍Centros DUFIT ✌️

Sabemos que cada enero dices lo mismo: “Ahora sí, este año me pongo fit.” Pero, ¿y si esta vez lo haces de verdad? En DU...
19/01/2025

Sabemos que cada enero dices lo mismo: “Ahora sí, este año me pongo fit.” Pero, ¿y si esta vez lo haces de verdad?

En DUFIT, te lo ponemos fácil: los miércoles tenemos a de , nuestro gurú de la nutrición, listo para salvarte del “el lunes empiezo”.

🍕➡️🥗 Planes de comida que funcionan.
❌ Nada de dietas imposibles (Javier no cree en el apio eterno).

💪 Este es el año de cumplir, no de prometer. Te esperamos en DUFIT, porque tú puedes… y porque sabemos que la operación bikini empieza en enero.
Pide más información en recepción ✌️

Save the date familia 🔥🔥🔥El sábado 25.01 tienes una de las citas más importantes del año (la primera son tu entrenamient...
15/01/2025

Save the date familia 🔥🔥🔥

El sábado 25.01 tienes una de las citas más importantes del año (la primera son tu entrenamientos con nosotros 😌) y es la comida de aniversario 💛

•¿DÓNDE? En “El atardecer salones” (Alcantarilla)
•¿CUÁNDO? Sábado 25 de enero
⚠️Fecha límite para apuntarse y pagar: 20.01

¡APÚNTATE EN RECEPCIÓN! 🫶

En Dufit no solo entrenamos, ¡creamos familia! 💛Aquí el compañerismo es nuestro peso más ligero y las risas, nuestro mej...
26/11/2024

En Dufit no solo entrenamos, ¡creamos familia! 💛

Aquí el compañerismo es nuestro peso más ligero y las risas, nuestro mejor ejercicio ✌️

Cada día compartimos esfuerzo, metas y un ambiente increíble donde todo el team te acompaña para sacar lo mejor de ti 💪

¿Listo para darlo todo esta semana? 🏋🏻‍♀️ Esperamos que tu respuesta sea un SÍ gigante 🤩

REMINDER⚠️ Para todos aquellos rezagados os recordamos que es sábado 23.11 nos vamos de ruta por Sierra Espuña ⛰️Serán 1...
20/11/2024

REMINDER⚠️ Para todos aquellos rezagados os recordamos que es sábado 23.11 nos vamos de ruta por Sierra Espuña ⛰️

Serán 13km de aventura, esfuerzo y conexión con la naturaleza, ¿todavía te lo estás pensando?

Si aún no te has apuntado, ¡todavía estás a tiempo! Pasa por recepción lo antes posible ✌️

Nuestro GYM te está esperando 💪Aquí tienes todo lo que necesitas para entrenar a tu ritmo, cuando quieras. Además, nuest...
19/11/2024

Nuestro GYM te está esperando 💪

Aquí tienes todo lo que necesitas para entrenar a tu ritmo, cuando quieras. Además, nuestros estarán disponibles durante todo el día para ayudarte en cualquier cosa que necesites, corregirte y motivarte en cada movimiento.

No importa si eres principiante o un pro del hierro, estamos aquí para hacer que tu experiencia sea increíble ✌️

No es lo que haces sino como lo haces 🚀

Serrano anterior: ¿para qué sirve este músculo? 🤔Hoy te queremos hablar sobre un   que muchas veces pasa desapercibido p...
23/10/2024

Serrano anterior: ¿para qué sirve este músculo? 🤔

Hoy te queremos hablar sobre un que muchas veces pasa desapercibido pero que es vital para nuestro movimiento: el 💪

Es un músculo que está ubicado en la parte lateral del tórax y cuya función principal es estabilizar la escápula y permitir su movimiento adecuado durante varias actividades.

Es importante ⚠️ porque nos ayuda en la prevención de lesiones y en el rendimiento deportivo y también nos ayuda a mejorar la postura, aumentar la fuerza del hombro y reducir el dolor de hombro y cuello 🙅🏻

Desliza y descubre los ejercicios que te recomendamos para fortalecer tu serrato anterior ✌️

Algunos de nuestros compañeros pusieron a prueba sus destrezas y capacidades el pasado fin de semana en  🔥Con ello sumam...
21/10/2024

Algunos de nuestros compañeros pusieron a prueba sus destrezas y capacidades el pasado fin de semana en 🔥

Con ello sumamos una experiencia más de crecimiento personal en competición donde pusimos a prueba lo practicado hasta la fecha y donde pudimos aprender nuevos objetivos a trabajar en las próximas semanas 💪

Brillar por vuestra técnica eficiente y fluida, junto con vuestra actitud y compañerismo, animando al resto siempre con una sonrisa, fue la mejor de nuestras recompensas.

Seguid creciendo, mejorando y sobre todo, ¡disfrutando!

En   tenemos todo par que te pongas en movimiento 💪 ¡Aquí no sirven las excusas! ❌Nuestras clases de   son el combo perf...
15/10/2024

En tenemos todo par que te pongas en movimiento 💪 ¡Aquí no sirven las excusas! ❌

Nuestras clases de son el combo perfecto: no solo te harán sentir más fuerte y flexible, sino que también mejorarán tu postura y te ayudarán a reducir el estrés ✌️

Es perfecto para practicar esos músculos que ni sabías que tenías, mientras cuidas tu cuerpo y tu mente 🧠

¿Estás listx para tener una postura de superhéroe? Únete a nuestra ✌️

¡Las opiniones de nuestros atletas nos motivan a seguir mejorando cada día! 💪🔥 En  , el esfuerzo y la comunidad van de l...
07/10/2024

¡Las opiniones de nuestros atletas nos motivan a seguir mejorando cada día! 💪🔥

En , el esfuerzo y la comunidad van de la mano, y tu vuestra opinión lo demuestra. Gracias por compartir tus logros y experiencias con nosotros 🙌

¿Todavía no has dejado tu reseña? Aún estás a tiempo 🤩

Y si aún no formas parte de esta increíble familia, ¡estamos deseando conocerte! ✌️

NUEVO HORARIO 🗓️✌️Actualizamos el horario ampliando vuestras clases favoritas y seguimos al lío porque esto ¡no para!🚀De...
28/09/2024

NUEVO HORARIO 🗓️✌️

Actualizamos el horario ampliando vuestras clases favoritas y seguimos al lío porque esto ¡no para!🚀

Desliza 👉 para ver la programación de las , y , ¡no te pierdas nada!

Te estamos esperando para sacar tu mejor versión, porque no es lo que haces sino como lo haces ✌️

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¡Estaremos encantados de atenderte!

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Avenida Del Príncipe Nº 67
Alcantarilla
30820

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Lunes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
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