Lunes 09:30 - 14:00 16:30 - 20:00 Martes 09:30 - 14:00 16:30 - 20:00 Miércoles 09:30 - 14:00 16:30 - 20:00 Jueves 09:30 - 14:00 16:30 - 20:00 Viernes 09:30 - 14:00 16:30 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:30

¿Qué es el sitio web?

https://mariarubiofernandezfarmacia.com/

Farmacia Rubio, Calle Mayor 87, Alcantarilla (2025)

25/09/2025

🌍💊✨ Hoy Jueves 25 de Septiembre celebramos el DÍA MUNDIAL DEL FARMACÉUTICO ✨💊🌍

En la Farmacia María Rubio queremos aprovechar este día tan especial para daros las GRACIAS 🙏❤️.

Gracias por confiar en nosotros cada día, por acercaros con vuestras dudas, vuestras sonrisas y hasta con vuestras preocupaciones 😊🤗.

Ser farmacéuticos no es solo “dispensar medicamentos” 💊… es una vocación de servicio 👩‍⚕️👨‍⚕️, es estar a vuestro lado cuando lo necesitáis, es escucharos 👂, aconsejaros 📝, acompañaros 🤝 y cuidar de vuestra salud y la de vuestras familias 👨‍👩‍👧‍👦 con todo nuestro cariño 💚.

Nuestra farmacia en Alcantarilla es más que un mostrador 🏥✨: es un espacio de confianza, atención constante y cercanía 🫶, donde cada persona cuenta y cada historia importa 📖.

Hoy más que nunca, reivindicamos la importancia del farmacéutico en la sociedad 🌍💪:
🔹 Profesionales de la salud al alcance de todos.
🔹 Siempre dispuestos a ayudar, sin cita previa y con una sonrisa 😊.
🔹 Un apoyo fundamental en prevención, tratamiento y acompañamiento diario.

¡Feliz Día Mundial del Farmacéutico! 🎉🥼💚
Lo celebramos con vosotros, porque sin vosotros, nuestra labor no tendría sentido 💕.

22/09/2025

🍁✨ ¡Bienvenido al OTOÑO 2025! ✨🍁

En la Farmacia María Rubio de Alcantarilla ya sentimos la magia de esta estación que nos invita a cuidarnos más que nunca. 🌬️👩‍⚕️

Con la caída de las hojas también llegan los primeros resfriados 🤧, los cambios de temperatura 🌡️ y esa sensación de cansancio que a veces nos acompaña tras el verano 😴.
Pero no te preocupes 😉: estamos aquí para ayudarte a disfrutar del otoño con salud y energía 💪🍵.

👉 Te asesoramos sobre cómo fortalecer tus defensas 🛡️, qué productos naturales pueden ayudarte a mantener la vitalidad 🌿 y qué rutinas sencillas te vendrán genial para sobrellevar los cambios de estación 🧣☔.

Además, ¡no olvidemos que el otoño también es una época preciosa para cuidarnos por dentro y por fuera! 🥗🍊 Una alimentación equilibrada, hidratación, descanso y una buena prevención harán que disfrutes de esta temporada con la mejor sonrisa 😊🍂.

Ven a visitarnos a la farmacia y descubre todo lo que tenemos preparado para ti. Estamos a tu lado, como siempre, para acompañarte en cada etapa del año ❤️.

🍂🌟 ¡Feliz inicio de otoño! 🌟🍂

18/09/2025

🌍💙 La DERMATITIS ATÓPICA es una enfermedad cutánea que afecta tanto a niños 👶 como a adultos 👩‍🦳 y que puede impactar en la calidad de vida del día a día.

👉 Es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel 🩹 caracterizada por sequedad, picor intenso 😣, enrojecimiento 🔴 y eccemas.
Suele aparecer en brotes 🌊 que pueden ser más frecuentes en ciertas épocas del año.

👩‍⚕️ ¿Cómo tratarla?
🔹 La base del tratamiento está en hidratar intensamente la piel 💧 con productos emolientes y específicos.
🔹 Evitar factores desencadenantes como el frío extremo ❄️, ciertos jabones agresivos 🚫🧼 o el estrés 🧠.
🔹 En brotes más intensos, puede ser necesaria la utilización de medicamentos tópicos 💊 bajo supervisión médica.
🔹 La constancia en los cuidados es fundamental 💪.

💚 Desde la Farmacia María Rubio en Alcantarilla estamos siempre dispuestos a ayudarte:
✔️ Te asesoramos sobre los mejores productos dermocosméticos para tu tipo de piel 🧴
✔️ Te damos consejos personalizados para prevenir y calmar los brotes 🤲
✔️ Te acompañamos en el manejo de esta condición, porque no estás solo/a 🤝
✔️ Disponemos de líneas específicas para bebés 👶, niños 👦 y adultos 👩‍🦳.

💡 Recuerda: la dermatitis atópica no tiene cura definitiva, pero con el cuidado adecuado se puede controlar y mejorar mucho la calidad de vida 🌟.

📍 Te esperamos en nuestra farmacia para cuidarte, aconsejarte y encontrar juntos las mejores soluciones.

15/09/2025

💙✨ Hoy, 15 de septiembre, celebramos EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD PROSTÁTICA✨💙

La próstata es una pequeña glándula que forma parte del sistema reproductor masculino 👨⚕️. Aunque a veces no le damos la importancia que merece, cuidarla es fundamental para disfrutar de una buena calidad de vida a lo largo de los años 🕰️💪

🔎 ¿Qué es la SALUD PROSTÁTICA ?
Se refiere al bienestar y correcto funcionamiento de la próstata ✅. Mantenerla en buen estado ayuda a prevenir problemas urinarios, infecciones y enfermedades más graves.

🍏 ¿Cómo prevenir problemas prostáticos?
👉Manteniendo una dieta equilibrada rica en frutas 🍓, verduras 🥦 y pescado 🐟.
👉Practicando ejercicio físico de manera regular 🏃‍♂️🚴‍♂️.
👉Evitando el tabaco 🚭 y el exceso de alcohol 🍺.
👉Acudiendo a revisiones médicas periódicas 🩺 para detectar a tiempo cualquier alteración.

🤝 ¿Cómo puede ayudarte nuestra farmacia?
En tu Farmacia María Rubio de Alcantarilla estamos a tu lado para acompañarte en cada etapa de tu salud 🙌. Nuestro equipo de expertos puede asesorarte sobre hábitos de vida saludables 🌱, suplementos que apoyan el bienestar prostático 💊 y recordarte la importancia de la prevención ⏳.

No olvides: ¡la salud prostática también es salud general! 💙👨‍⚕️💙

👉 Ven a vernos y cuida de ti, porque tu bienestar es nuestra prioridad.

11/09/2025

🍂👣 ¿Notas tus piernas más pesadas y cansadas al final del verano?

No eres el único… y en tu Farmacia María Rubio de Alcantarilla tenemos mucho que contarte y recomendarte! 🙌💙

Durante los meses de calor ☀️, las altas temperaturas favorecen la dilatación de las venas 🩸, lo que provoca hinchazón, sensación de pesadez, calambres nocturnos e incluso pequeños edemas en tobillos y pies. Además, los viajes largos 🚗✈️, pasar más tiempo de pie o incluso los excesos de las vacaciones 🥂🍽️ pueden empeorar esta sensación.

Pero… ¡tranquilos! 😍 Porque sí hay formas de prevenir y aliviar las piernas cansadas:
✅ Hidratación constante: bebe suficiente agua 💧, tu circulación lo agradecerá.
✅ Ejercicio moderado: caminar, nadar o montar en bici 🚶‍♀️🚴‍♂️🏊‍♂️ ayudan a activar el retorno venoso.
✅ Duchas de agua fría: un gesto sencillo que mejora la circulación y reduce la hinchazón ❄️🚿.
✅ Elevar las piernas unos minutos al día: notarás un alivio inmediato 🛌🦵.
✅ Medias de compresión: recomendadas en algunos casos, especialmente si pasas mucho tiempo de pie o sentado.

En la Farmacia contamos con productos específicos 🧴🌿 y un equipo de expertos 👩‍⚕️👨‍⚕️ que puede asesorarte de manera personalizada para que termines el verano con unas piernas más ligeras y saludables 💃✨.

08/09/2025

📚✏️👧👦 ¡La vuelta al cole ya está aquí! 🎒

✨ Después de un verano lleno de sol 🌞, juegos en la piscina 🏊‍♀️ y días en familia 👨‍👩‍👧‍👦, toca retomar la rutina 🕒, organizar mochilas 🎒, preparar uniformes 👕 y volver a los horarios de siempre ⏰.

👉 La vuelta al cole no es solo un cambio para los peques 👶👧, también lo es para las familias 💪.

Significa recuperar hábitos saludables 🍎, reforzar el sistema inmune 🛡️, cuidar la concentración 🧠 y, por supuesto, prevenir esos pequeños contratiempos típicos de la temporada 🚑 (resfriados 🤧, piojos 🐜, cansancio 😴, falta de sueño 🛌…).

En la Farmacia María Rubio de Alcantarilla 💚 queremos acompañarte en este nuevo comienzo 🚀.

Nuestro equipo de expertos 👩‍⚕️👨‍⚕️ está aquí para:
✔️ Recomendarte suplementos para reforzar las defensas 💊
✔️ Darte consejos para mejorar el descanso de los peques 😴
✔️ Ofrecerte soluciones eficaces contra piojos 🐞
✔️ Ayudarte a organizar rutinas saludables para toda la familia 🥗💧🏃

Porque en cada vuelta al cole ✨ lo más importante es que los niños estén fuertes, sanos y felices 💚, y que los padres tengan la tranquilidad de contar con nuestro apoyo 🤝.

Ven a vernos 👉 estamos en Alcantarilla📍 y déjanos ayudarte a que esta nueva etapa comience con la mejor energía 💥.

🌟 ¡Feliz vuelta al cole de parte de todo el equipo de tu Farmacia ! 🎉👩‍🏫👨‍🏫

04/09/2025

🌞🍂 HOLA SEPTIEMBRE 🍂🌞

Tras semanas de sol, playa, piscina y calor, nuestra piel necesita un mimo extra 💆‍♀️💧.

El final del verano es el momento perfecto para recuperar el equilibrio y preparar el rostro para el otoño 🍁.

✨ ¿Por qué es importante la rutina facial en septiembre?
✔️ El sol y el cloro resecan y dañan la piel 😓.
✔️ Aparecen manchas, tirantez y pérdida de luminosidad 🌞➡️😔.
✔️ Una buena rutina ayuda a hidratar, reparar y proteger tu piel para mantenerla sana y radiante 🌟.

💡 Algunos Consejos de tu equipo experto de tu Farmacia María Rubio en Alcantarilla:
👉 Limpieza diaria (mañana y noche) con un limpiador suave 🧼, para eliminar restos de sudor, protector solar y polución.
👉 Hidratación profunda 💧: tu piel necesita recuperar agua y elasticidad. Elige texturas ligeras si tu piel es grasa o más ricas si es seca.
👉 Sérums antioxidantes 🍊 (con vitamina C, ácido hialurónico, etc.) para aportar luminosidad y regeneración.
👉 Protección solar ☀️: aunque el verano termine, los rayos solares siguen activos. ¡No la olvides nunca!
👉 Exfoliación suave 1 vez por semana ✨ para renovar la piel y dejarla lista para absorber mejor los tratamientos.
👉 Si notas manchas, sensibilidad o sequedad intensa, ven a consultarnos 👩‍⚕️👨‍⚕️: te asesoramos con los productos más adecuados para tu piel.

En la Farmacia queremos que luzcas una piel sana, fresca y luminosa en esta nueva temporada 💚💆‍♀️.
¡Déjate aconsejar por nuestros expertos y empieza septiembre con tu mejor cara! 😍

02/09/2025

📚🍂✨ Septiembre ya está aquí y por lo general se acaban las vacaciones 🏖️, los días eternos de verano ☀️ y toca volver a la rutina diaria: horarios más ajustados ⏰, madrugones, trabajo, clases, actividades y, cómo no, organizar la casa y la familia 🏠👨‍👩‍👧‍👦.

👉 La vuelta a la rutina puede ser dura: cansancio, falta de motivación, dificultad para dormir, estrés, pequeñas bajadas de defensas o incluso esa sensación de que el día no tiene suficientes horas… 😴💼📅

Pero no te preocupes, en la Farmacia María Rubio de Alcantarilla estamos aquí para ayudarte a que este regreso sea mucho más llevadero 💊💚.

✅ Algunos consejos para esta nueva etapa:
🌙 Recupera poco a poco los horarios de sueño.
🥗 Vuelve a una alimentación equilibrada que te aporte energía.
🚶‍♀️ Incluye algo de actividad física diaria para despejar la mente.
💧 No olvides hidratarte bien durante el día.
💊 Y si lo necesitas, podemos recomendarte complementos naturales para el cansancio, la concentración y el descanso.

En la farmacia encontrarás el mejor asesoramiento 🧑‍⚕️👩‍⚕️, productos de calidad y una sonrisa siempre dispuesta a ayudarte 🤗💚. Queremos que empieces septiembre con energía, salud y motivación.

✨ Recuerda: la vuelta a la rutina no tiene por qué ser dura si la afrontas con actitud y el apoyo adecuado 😉.

28/08/2025

🌞💛 CUIDEMOS A NUESTROS MAYORES TAMBIÉN EN VERANO 💛🌞

En la Farmacia María Rubio de Alcantarilla sabemos que el verano puede ser una época maravillosa para disfrutar de la luz, el buen tiempo y las reuniones en familia 👨‍👩‍👧‍👦, pero también trae consigo algunos riesgos que afectan especialmente a nuestros mayores 👵👴.

Por eso, nuestro equipo de expertos en salud 🩺💊 quiere compartir contigo consejos prácticos y fáciles para protegerles y garantizar que vivan un verano seguro y saludable 🌿💧.

✅ 1. Hidratación constante 💦🥤 → Ofrecerles agua fresca y evitar las bebidas con exceso de azúcar o alcohol. Un vaso de agua cada hora puede marcar la diferencia.

✅ 2. Evitar el sol en horas de máximo calor ☀️⏳ → Entre las 12:00 y las 17:00, mejor permanecer en lugares frescos o a la sombra.

✅ 3. Alimentación ligera y equilibrada 🥗🍉 → Frutas de temporada, verduras y comidas fáciles de digerir para evitar problemas digestivos.

✅ 4. Control de la medicación 💊🗓 → El calor puede alterar la conservación de algunos medicamentos. En la farmacia revisamos contigo que todo esté bien guardado y recordamos las pautas de toma.

✅ 5. Ropa cómoda y fresca 👕👒 → Preferir tejidos transpirables y sombreros para protegerse del sol.

En la Farmacia 💚 estamos para escuchar, aconsejar y acompañar a las familias en el cuidado de quienes más nos necesitan.

Este verano, si tienes dudas o quieres un plan personalizado para tus mayores, acércate… ¡Te atenderemos con todo el cariño y profesionalidad que nos caracteriza! 🤝😊

🌻 Porque cuidarles hoy es agradecerles toda una vida 🌻

Rubio

26/08/2025

☀️🏖️🏕️ Cómo nos protegemos del Sol ? 🧴😎🌄

Desde la Farmacia María Rubio en Alcantarilla, te traemos los mejores consejos para proteger tu piel del sol este verano, ¡estés donde estés! 🥰 Ya sea que estés disfrutando de las olas en la playa 🌊 o de una ruta en plena montaña 🥾, ¡tu piel necesita cuidados especiales! 💛

🔆 1. Usa siempre protección solar
Elige un fotoprotector de amplio espectro SPF 30 o más 💥 y reaplica cada 2 horas o tras bañarte o sudar.
Sí, incluso si el día está nublado ☁️.

🏄‍♀️ 2. En la playa
🌬️ El viento y el agua pueden darte una falsa sensación de frescor… ¡pero el sol sigue actuando!
👒 Usa gorro, gafas de sol homologadas y protégete con ropa clara.
🚿 Al salir del agua, sécate bien y vuelve a aplicarte el protector. ¡No lo olvides!

🏔️ 3. En la montaña
📏 A más altitud, más radiación solar.
❄️ La nieve o la arena clara reflejan los rayos solares, ¡más motivo para protegerte!
🧢 Usa gorra o sombrero y no descuides las zonas como orejas, cuello y labios. ¡Protección total!

👶 4. Niños y personas mayores
¡Son los más vulnerables! Evita la exposición directa entre las 12 y las 17 h 🕛 y asegúrate de que siempre estén bien hidratados 💧 y protegidos con ropa adecuada y crema solar específica para su piel 👶🧓.

🌡️ 5. No te olvides de hidratarte
Beber agua con frecuencia 💦 es clave para evitar golpes de calor y mantener la piel sana desde dentro.

✨ Y si tienes dudas, pásate por la farmacia y te ayudamos a elegir el protector solar perfecto para tu tipo de piel 🧑‍⚕️💚.

📍 ¡Te esperamos encantados con muchos consejos y recomendaciones para cuidarte este verano! 😄

21/08/2025

💇‍♀️☀️ Este verano, tu pelo también necesita vacaciones... pero bien cuidado 🌴💦

En la Farmacia María Rubio de Alcantarilla sabemos que el verano es una época maravillosa 😎🏖️... pero también puede convertirse en el peor enemigo de tu cabello 😱😩.

El sol ☀️, el cloro de la piscina 🏊‍♀️, la sal del mar 🌊, el viento seco 🌬️ y el uso excesivo de planchas o secadores 🔥... lo debilitan, lo resecan y lo dejan sin brillo 😔
💡 Por eso, nuestro equipo de expertos ha preparado una serie de consejos imprescindibles para que tu melena sobreviva al verano con fuerza, brillo y vitalidad ✨💪

🔹 1. Protección solar capilar: Igual que tu piel, tu cabello también necesita filtro UV. ¡Sprays protectores antes de salir al sol! 🧴☀️
🔹 2. Aclara el pelo después del mar o piscina: No dejes que la sal o el cloro se acumulen. ¡Agua dulce siempre a mano! 🚿🌊
🔹 3. Hidratación profunda: Mascarillas nutritivas 2 veces por semana 🧖‍♀️💧
🔹 4. No al cepillado agresivo: Usa peines de púas anchas, sobre todo con el cabello mojado 🪮🚫
🔹 5. Suplementos capilares: ¡Nutre tu cabello desde dentro! Biotina, zinc, aminoácidos y más 🍃💊
🔹 6. Evita calor innecesario: Deja secar al aire siempre que puedas 🌬️🌞

Y si notas que tu pelo está más débil, se cae más o ha perdido densidad... 📉💇‍♂️ ¡No esperes!

Ven a la Farmacia y deja que nuestro equipo te asesore con un plan personalizado y productos de farmacia de alta eficacia 👩‍⚕️👨‍⚕️💚

19/08/2025

🚗✈️🛳️ ¿Te mareas cuando viajas? ¡Tenemos la solución! 😵‍💫➡️😌

En la Farmacia María Rubio en Alcantarilla sabemos lo incómodo que puede ser el mareo durante los viajes, ya sea en coche 🚙, avión ✈️ o barco 🚢.

Por eso, ¡te damos los mejores consejos para prevenirlo y disfrutar del trayecto desde el primer minuto! 😎🧳
🧠 ¿Por qué nos mareamos?
El mareo por movimiento se produce cuando el cerebro recibe señales contradictorias del oído interno, la vista y el cuerpo 🤯. Pero no te preocupes, ¡puede evitarse con algunos trucos muy sencillos! 💡

✅ CONSEJOS TOP DE NUESTRO EQUIPO DE FARMACIA:

🔹 Elige bien tu asiento
– En coche: siéntate delante 👀
– En avión: cerca del ala ✈️
– En barco: en el centro y en cubierta si puedes 🌊

🔹 Mira siempre al frente
Evita leer 📖 o mirar el móvil 📱. Fija la vista en el horizonte o en un punto estable.

🔹 Come ligero antes de viajar
Evita comidas pesadas 🍔 y bebidas con gas 🥤. Un estómago lleno o vacío puede empeorar el mareo.

🔹 Ventila bien el espacio
El aire fresco 🌬️ ayuda muchísimo. Si puedes, abre una ventanilla o pon el aire acondicionado.

🔹 Consulta con nosotros antes de viajar
Tenemos soluciones eficaces para prevenir el mareo: desde medicamentos específicos hasta remedios naturales, pulseras de acupresión, chicles de jengibre y más 🍃💊. ¡Te ayudamos a elegir lo mejor para ti o para los peques! 👶👩‍👩‍👧‍👦

🧑‍⚕️ ¡Ven a vernos antes de tu viaje y déjanos cuidarte! En la farmacia te asesoramos con todo lo que necesitas para un viaje sin mareos y lleno de buenos momentos ✨✈️🚗

Farmacia Rubio

25/09/2025

22/09/2025

18/09/2025

15/09/2025

11/09/2025

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