Psicólogos EMDR Alcobendas

28/05/2025

16/04/2025

In real relationships, mistakes (Ruptures) are inevitable. The next step—Repair—is optional.

The Good-Enough parent recognizes when they've made a mistake, apologizes for the hurt they've caused, and stays committed to their child. That is the Circle of Security.

https://zurl.co/ZKIWY

21/03/2025

An attachment relationship is Ruptured when the caregiver is unable (temporarily) to meet the child’s attachment needs. The relationship is Repaired when the caregiver and child reestablish their attachment pattern. While Ruptures in relationships are inevitable, Repair is optional. When a child experiences a Rupture and also experiences a caregiver willing to Repair, the child builds a deeper sense of trust. This is The Circle of Security.

24/01/2025

Siempre digo que adicto no es la persona que consume, es la persona que no puede parar de consumir.
Cuando tú utilizas una sustancia como alterador del estado de ánimo, eso puede terminar convirtiéndose en una adicción. Pongo un ejemplo: beber alcohol no te convierte en alcohólico, pero si usas el alcohol como anestesiante de ciertos sentimientos o como vía para solucionar problemas, estás cerca de caer en la adicción.
Hay mucho desconocimiento sobre esto, porque yo mismo
cuando ingreso en la clínica rechazo mi enfermedad. ( Javier Giner)

Javier Giner, creador y director de la serie ‘Yo, Adicto’, ha confiado en la ficción para contar una experiencia tan íntima como su proceso de desintoxicación.

14/01/2025

29/11/2024

"Nadie, siempre y cuando se mueva entre las corrientes caóticas de la vida, esta sin problemas." ( Carl Jung)

¿ Algo no va bien? ¿Necesitas ayuda?

Te esperamos en nuestro Centro de Psicología y Terapia en , .

Somos tu .

"Centro de Psicología y Terapia Norma Duré Riquelme."

01/10/2024

El cuerpo es la salida para emociones, sensaciones y sentimientos bloqueados a partir de experiencias traumáticas, es la válvula de escape, es el motor que integra, neutraliza defiende, ayuda o protege para avanzar y sobrevivir al trauma.

21/09/2024

💡👁️🧠Casi cualquier persona puede beneficiarse de EMDR", porque todos llevamos nuestras experiencias pasadas con nosotros tanto en nuestras mentes como en nuestros cuerpos, particularmente dentro de nuestros sistemas nerviosos, pero igualmente que "La necesidad más apremiante de es en aquellas personas que están experimentando altos niveles de angustia o que ya no pueden afrontarla".

Este punto es importante para señalar la diferencia entre y , que pueden ser perjudiciales para el sistema nervioso, pero también son fundamentalmente diferentes.
El experto en traumas Bessel van der Kolk describe esta diferencia clave en sus escritos como que el estrés se detiene cuando se detiene el evento, mientras que el trauma no.
Asistes a la cita o recibes los resultados que te preocupaban y luego sigues con tu vida: esto es estrés. En los casos de trauma, se lleva contigo a largo plazo y continúa afectando tu comportamiento y percepción del mundo.

Eye Movement Desensitisation and Reprocessing, a form of psychotherapy, can be a life-changing treatment

11/06/2024

En el dolor también se encuentra la belleza, a veces toca descubrirla, reconocer y aceptar sus señales ocultas, la autocompasión es el bálsamo, es el camino...

15/04/2024

12/04/2024

El círculo de Seguridad Parental 🤲

✅Interviene en la crianza.

✅Influye en la autoconciencia, autorregulación y co-regulación entre padres e hijos.

✅Es luz en el camino al apego seguro, en el camino a la seguridad.

✅Como objetivo principal "El fomento de una Crianza Suficientemente buena"

06/04/2024

📍Los problemas psicológicos afectan a cuatro de cada 10 personas de entre 15 y 29 años y la ansiedad el trastorno más generalizado. En el fondo lo que hay es un gran cambio social.
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