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Mis Ideas Saludables

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Alcobendas
Mis Ideas Saludables

Recetas Saludables muy faciles de preparar
(300)

14/09/2025

🥹🙏🏻🤌🏼

14/09/2025

Dios 🥺🥺

14/09/2025

🥹🥹❤️

14/09/2025

Por qué tanta desigualdad 🥺🥺

04/08/2025

Ideas saludables para el desayuno

Plato 1

Huevo revueltos 🥚
Aguacate 🥑
Fresas 🍓
Arándanos 🫐

Plato 2

Tostada de pan con aguacate
Huevo revuelto🥚
Arándanos 🫐

Plato 3

Tortilla de huevo 🥚
Piña 🍍
Arándanos 🫐

Plato 4

Pan tostado con aguacate 🥑
Huevo revuelto 🥚
Fresas 🍓

Plato 5

Yogur 🍦
Copos de avena
Banana 🍌
Fresas 🍓
Arándanos 🫐
Frambuesas

27/07/2025

Almuerzos saludables para no subir de peso 🫑🌶️🥒🥬🥦🥑

26/07/2025

Batido Saludable 🍍🤩👇

20/07/2025

Desayunos Equilibrados ✅

20/07/2025

Té de jengibre con limón

20/07/2025

Que no falte el café en el desayuno ☕☕

17/07/2025

Que no falten las frutas en tu desayuno saludable 🥝🍌🍓🍐🍏🍍🍊✅

Fila 1 (superior):

1. Imagen superior izquierda:
• Omelette con pimiento rojo y cebollín o cebolla de verdeo
• Fresas
• Kiwi
• Plátano (banana)

2. Imagen superior derecha:
• Rebanadas de naranja
• Pan tostado
• Huevo revuelto

⸻

Fila 2 (centro):

3. Imagen del medio izquierda:
• Papaya en cubos
• Pan integral (2 rebanadas)
• Huevo revuelto

4. Imagen del medio derecha:
• Pan tostado con rodajas de plátano (banana) y un líquido (posiblemente miel o mantequilla derretida)
• Yogur con granola
• Papaya
• Rodajas de plátano (banana)

⸻

Fila 3 (inferior):

5. Imagen inferior izquierda:
• Mango en cubos
• Arándanos (blueberries)
• Pan tostado con huevo cocido picado y aguacate, espolvoreado con semillas (posiblemente mezcla de ajonjolí, chía y otras)

6. Imagen inferior derecha:
• Kiwi en rodajas
• Fresas
• Pan tostado
• Huevo revuelto

17/07/2025

Que no falte fruta en tus desayunos 🥝🥭🍌🍈🍏🍉

Dirección

Calle Marques De La Valdavia 43
Alcobendas
28100

Página web

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