STH Sues Terapias Holísticas

03/08/2025

13/07/2025

🌀 𝗨𝗡𝗔 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢́𝗡 𝗗𝗨𝗥𝗔 𝟵𝟬 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗡𝗗𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢...
𝗣𝗘𝗥𝗢 𝗟𝗔 𝗖𝗔𝗥𝗚𝗔 𝗘𝗠𝗢𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗟𝗟𝗘𝗩𝗔 𝗔Ñ𝗢𝗦 𝗘𝗡 𝗧𝗜 ⚡

Hoy puede ser el día que empieces a soltar.
Liberarte no toma años... a veces basta una respiración 🌬️✨

🌿 RETIRO HIPN·SPIRA · Barcelona – Sábado 26 de julio

🔹 Hipnosis profunda para acceder a tu subconsciente 🌀
🔹 Respiración energética para liberar bloqueos 💨
🔹 Activación Kundalini + Runas (opción VIP) 🔥👁️

🎧 Lo sientes en el cuerpo desde la primera respiración...

💫 No es solo un retiro.
Es una puerta de transformación 🔓

📍 Plazas muy limitadas
Reserva con tiempo ⏳

𝗠𝗔́𝗦 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 📲 para registrarte

09/07/2025

🌀✨ 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗘𝗡 𝗧𝗨 𝗦𝗨𝗕𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘 ✨🌀
*50″ de inspiración para soltar ansiedad y reprogramarte desde dentro.*

🔸 **HIPN·SPIRA = HIPNOSIS + BREATHWORK**
🔸 Desactiva estrés ⚡, libera bloqueos 💔 y eleva tu energía 🔥
🔸 Sin terapia eterna ni vueltas al trauma: *respira, suelta, re-nace* 🌱

👇 ¿Quieres la sesión completa?
1️⃣ Escribe **“RESPIRO”** en DM / 📲

2️⃣ Te envío LA GRABACIÓN + acceso a los packs **BASIC** & **VIP** 🎁

⏳ *Plazas limitadas, oferta solo hasta esta semana.*
🚀 ¡Dale al play, siente el llamado y únete hoy!

𝗦𝘂𝗲𝘀 𝗛𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝘀

07/07/2025

💬 ¿Y si lo que llamas ansiedad fuera solo tu cuerpo diciendo: “ya no puedo sostener más”?
HIPN·SPIRA no es teoría. Es liberación real desde el subconsciente.
No lo pienses tanto. Siente si esto es para ti.

👉 Elige tu proceso:
https://hipn-spira-q5tdk87.gamma.site/

📲 ¿Dudas? Escríbeme: +34 613 38 89 45

02/07/2025

🔥 ¿𝗦𝗔𝗕Í𝗔𝗦 𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗦𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗧𝗨 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡? 🫁 𝗧𝗘 𝗩𝗔 𝗔 𝗦𝗢𝗥𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥...

Solo 3 minutos de respiración consciente pueden reducir la actividad de la amígdala (sí, esa parte del cerebro que se activa cuando estás estresad@).

Un estudio de Yale lo comprobó:
👉 La respiración activa tu sistema nervioso de calma más rápido que meditar.
Y lo mejor… sin tener que “calmar la mente” a la fuerza.

Por eso nació HIPN·SPIRA:
Una práctica suave, profunda y real donde fusionamos respiración + hipnosis para desactivar la ansiedad desde el cuerpo, no desde la lucha mental.

✨ 𝗠𝗔Ñ𝗔𝗡𝗔 𝗝𝗨𝗘𝗩𝗘𝗦 𝗔 𝗟𝗔𝗦 𝟮𝟬:𝟯𝟬𝗛 te guiaré en una sesión completa en directo…
Pero hoy solo quiero que te quedes con esto:

A veces, no necesitas 1 hora de meditación.

Solo necesitas respirar bien durante 3 minutos. 🧘‍♂️

🌀 Seguimos preparando el camino…

27/06/2025

𝐏𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐇𝐲𝐩𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚: 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚, 𝐫𝐞𝐭𝐞́𝐧 𝐲 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐭𝐮 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚
🌀

Hoy te comparto una mini práctica para liberar tensión y ansiedad en solo 2 minutos.

Vamos a combinar una respiración suave con una frase que active tu calma interna.

🌬️ respiración 4-4-7:
* Inhala en 4
* Retén en 4 👉 AQUÍ REPITE TU MANTRA MENTALMENTE
* Exhala en 7

🧘‍♂️ puedes usar esta frase:
“𝐅𝐥𝐮𝐲𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐥𝐚𝐬 𝐨𝐥𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐫 𝐲 𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐣𝐨”
o crear la tuya propia.

Haz 2 ciclos completos.

✨ esta práctica nos prepara para la 𝐬𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐇𝐲𝐩𝐧-𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚 que viviremos juntos en 8 días.

👇 cuando hayas terminado, marca este mensaje con este emoji:
🌊

Así sabremos quién está activando su energía hoy 💙,🌊

16/06/2025

🌀 𝗬 𝗦𝗜 𝗧𝗨 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗡𝗢 𝗘𝗦𝗧Á 𝗥𝗢𝗧𝗔... 𝗦𝗢𝗟𝗢 𝗘𝗦𝗧Á 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔𝗗𝗔?

En cada uno de nosotros habitan patrones invisibles:
🌀 Pensamientos que se repiten sin parar.
🔲 Creencias que te limitan sin que lo notes.
⚫ Y una fuerza dormida... esperando ser activada.

✨ La hipnosis no te hipnotiza.
Te despierta.
Te lleva paso a paso a liberar, reprogramar y reconectar con tu verdadero poder.

Esto no es magia.
Es ciencia, respiración y conexión profunda.

💭 ¿Cuál de los tres estados te atrapó más?

𝗛𝗔𝗭 𝗖𝗟𝗜𝗖 𝗘𝗡 𝗠Á𝗦 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 📲 para registrarte.

13/06/2025

🧠 Tu mente puede mentirte... pero tu cuerpo no.
Puedes decir que estás bien, que ya lo superaste...
pero si algo dentro de ti se aprieta, se activa o se apaga,
entonces todavía hay algo sin resolver.

La Hipnosis Regresiva Terapéutica no es revivir el pasado.
Es acceder al lenguaje que tu subconsciente sí entiende.
✨ Sin forzar. Sin recordar. Solo permitiendo soltar desde lo profundo.

💥 ¿Y si hoy fuera el día en que por fin empiezas a sanar de verdad?

📩 Manda WhatsApp y te explico cómo empezar.
📱 +34 665 88 55 37

11/06/2025

¿Alguna vez has sentido que reaccionas de forma desproporcionada
ante algo que no debería afectarte tanto?

Eso que llamas “exageración” muchas veces es memoria atrapada en el cuerpo.
Tu mente puede haberlo olvidado…
pero tu sistema nervioso aún lo está sosteniendo.

La Hipnosis Regresiva Terapéutica accede a esas memorias profundas,
no para revivir el trauma, sino para liberarlo desde la raíz.

📱 +34 665 88 55 37

02/06/2025

✨ Lo espiritual no es la forma, es la esencia 🌿💫
Puedes aparentar calma… pero si dentro hay ansiedad 😨💔
Tu alma lo sabe. No se traga cualquier cosa 🙌💡

Este reel es una invitación a mirarte dentro 🔍💖
Porque solo la verdad te nutre 🦋🔥

📲 Sígueme y empieza a soltar lo que no es tuyo 🤝🌈