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23/07/2025

☀️🌼 ¡Llegó el verano y con él el sol más intenso del año! Pero... ¿sabes qué son realmente las manchas solares?

🤔🌞 En la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid, te lo explicamos todo y te damos los mejores consejos para prevenirlas y tratarlas 🧴👩‍⚕️

Las manchas solares (también llamadas hiperpigmentaciones) son alteraciones en la coloración de la piel que aparecen por una sobreproducción de melanina 🎯. Suelen verse como zonas más oscuras, especialmente en el rostro, escote y manos 🖐️🧑‍🦰

🔍 ¿Por qué aparecen más en verano? Porque la exposición prolongada al sol estimula esta producción de melanina… ¡y ahí es donde empiezan los problemas! 😣 Además, si ya tienes manchas, el sol las puede oscurecer aún más 😱

🧴✨ Desde nuestra farmacia te damos algunos consejos esenciales:

✅ Protección solar diaria y constante: usa un fotoprotector alto (SPF50+) y reaplica cada 2 horas si estás al aire libre 🧴🕶️
✅ Evita el sol directo en horas punta (12h a 16h) y usa sombreros, gafas de sol y ropa ligera que te proteja 🧢👗
✅ Cuidado con los perfumes y ciertos cosméticos: algunos ingredientes pueden manchar más la piel si te expones al sol 🧪❌
✅ Incluye antioxidantes en tu rutina: como la vitamina C, que ayuda a prevenir nuevas manchas 🍊💊
✅ Tratamientos despigmentantes: consulta con nuestro equipo qué productos puedes usar de forma segura, incluso en verano 🌿👩‍🔬

Las manchas solares no solo afectan a la estética, sino también a la salud de tu piel 🌈 ¡Cuídala con nosotros este verano!

Ven a vernos a la Farmacia y deja que nuestros expertos te asesoren con un diagnóstico personalizado 💬💆‍♀️ ¡Tu piel te lo agradecerá!

16/07/2025

🌞🧴 ¿Sabes qué significa las siglas SPF en tu protector solar?
En la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid, te lo explicamos de forma fácil para que este verano cuides tu piel con conciencia. 💛👩‍⚕️

🔍 ¿Qué es el SPF?
SPF significa “Factor de Protección Solar”, y mide el nivel de defensa frente a los rayos UVB, los responsables de las quemaduras solares y del cáncer de piel. 🧬 Cuanto más alto es el número, mayor es la protección. 🚫🔥

🔢 ¿SPF 30 o SPF 50? ¿Cuál elegir?
Un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97% de los rayos UVB.
Un SPF 50 bloquea alrededor del 98-99%.

Aunque la diferencia parezca pequeña, puede ser clave si tienes piel clara, sensible o antecedentes de manchas o cáncer de piel. 👶👵

🕒 ¿Y cómo influye en el tiempo que puedes estar al sol?
El SPF multiplica el tiempo que tu piel tarda en enrojecerse.
Por ejemplo, si tu piel sin protección se quema en 10 minutos, un SPF 30 te protege durante 300 minutos (¡en teoría!).
Pero recuerda: el sudor, el agua y el roce reducen ese tiempo.
Por eso es vital reaplicar cada 2 horas. 🔁💦

🏥 ¿Y por qué comprar tu protector en la farmacia?
Porque en la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón no solo te vendemos un producto:
✔️ Te ayudamos a elegir el fotoprotector ideal para tu tipo de piel.
✔️ Tenemos productos testados dermatológicamente, de alta calidad y con texturas cómodas para que te apetezca usarlos cada día.
✔️ ¡Y te damos los mejores consejos para aplicarlo correctamente! 👏

Este verano, protege tu piel con cabeza, con calidad y con confianza.
Ven a la Farmacia y déjate asesorar.
El sol sí, pero con protección! 🌞💪

09/07/2025

☀️ ¡EL SOL ES VIDA, PERO TAMBIÉN HAY QUE SABER DEFENDERSE DE ÉL! 🧴😎

¿Estás aplicando bien tu Protector Solar? 🤔 Muchos lo usamos mal sin saberlo… ¡Y eso puede dejar la piel desprotegida! 🚨

📝 Aquí van los Consejos clave que te damos desde la Farmacia Porto Alegre:
✅ Aplica 30 minutos antes de exponerte al sol
✅ Usa la cantidad adecuada: una cucharadita para cara y cuello, y dos dedos para brazos y piernas 🧂👐
✅ No te olvides de zonas traicioneras: orejas, escote, empeines, nuca y labios
✅ Reaplica cada 2 horas, ¡y siempre después de bañarte o sudar mucho! 💦🌊
✅ Usa índice SPF 50+ para niños, piel clara o sensible 👶🧴

Nuestro equipo de expertos te puede recomendar el mejor protector para tu tipo de piel, ya sea en crema, spray o stick, y adaptado a tu edad, actividad o destino 🌍☀️

📍Ven a vernos a la farmacia en Alcorcón y te ayudamos encantados! 🫶

💬 Y ahora te leemos: ¿Cuál es el error más común que crees que comete la gente al usar el protector solar?
¡Déjanos tu opinión en los comentarios! 👇🗣️

02/07/2025

🌞🌡️¡LA OLA DE CALOR YA ESTÁ AQUÍ!🔥

🥵 En la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid estamos contigo para cuidarte en los días más calurosos del año 💊💧

👉 ¿Qué hacer ante una OLA DE CALOR?
✅ Hidrátate con frecuencia (¡aunque no tengas sed!) 💦
✅ Evita salir en las horas de más calor (12:00 a 18:00) 🚫☀️
✅ Usa ropa ligera, de colores claros y protege tu cabeza con gorra o sombrero 👒🧢
✅ Refresca tu casa bajando persianas y ventilando por la noche 🪟❄️
✅ ¡No olvides proteger tu piel con protector solar! 🧴🧊

En nuestra farmacia te damos los mejores consejos y productos para que tú y los tuyos estéis protegidos 🤝❤️

👨‍⚕️ Nuestro equipo de expertos está preparado para ayudarte con:
🔹 Soluciones para la deshidratación
🔹 Complementos vitamínicos
🔹 Protección solar para toda la familia
🔹 Recomendaciones personalizadas según tu estado de salud

📍Ven a vernos a la Farmacia o escríbenos, ¡estamos aquí para ti! 💬🤗

26/06/2025

¡🌞💧**¡El VERANO ya está aquí y la HIDRATACIÓN es CLAVE!**💧🌞

En la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid nos encanta cuidarte en cada estación, ¡y el calor no será la excepción! 🥵➡️😊

💦 ¿Qué es la hidratación?
Es el proceso de mantener nuestro cuerpo con el nivel adecuado de agua para funcionar correctamente. ¡Nuestro cuerpo es casi un 70% agua! 😱

💚 ¿Qué beneficios aporta?
✅ Mejora la piel
✅ Aumenta la energía
✅ Favorece la digestión
✅ Regula la temperatura corporal
✅ Previene calambres y mareos

🧑‍⚕️👩‍⚕️ ¿Cómo podemos ayudarte desde la farmacia?

Nuestro equipo de expertos está listo para:
👩‍🔬 Recomendarte los mejores productos de hidratación oral
👨‍🔬 Ayudarte a elegir cremas y lociones que cuiden tu piel
💁‍♀️ Darte consejos personalizados según tu estilo de vida
¡Ven a vernos y prepárate para disfrutar el verano con salud y energía! 🌞🚶‍♂️🍉

19/06/2025

☀️🌴 ESTE SÁBADO DÍA 21 DE JUNIO COMIENZA EL VERANO 2025 🌊😎

Desde la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid te damos la bienvenida a la estación del sol, la alegría y el cuidado especial de tu salud 🌞🕶️💧

Prepárate para disfrutar del verano al 100% con nosotros:
🏖️ Protectores solares para toda la familia
🧴 Hidratación para tu piel y cabello
🦟 Repelentes y alivios para picaduras
🩺 Consejos para prevenir golpes de calor y cuidar tu salud en vacaciones
🍹 Suplementos vitamínicos para mantenerte fuerte y vital
🧊 ¡Y nuestras mejores recomendaciones para cuidarte por dentro y por fuera!

Pásate por la Farmacia y déjanos acompañarte en un verano saludable y seguro 💙😉

12/06/2025

😵👁️‍🗨️ ¿Sientes todavía picor, enrojecimiento o lagrimeo en los ojos finalizando la primavera? 🌼💨 ¡Podría tratarse de CONJUNTIVITIS ALÉRGICA!

🔍 ¿Qué es la conjuntivitis alérgica?
Es una inflamación de la conjuntiva (la membrana que recubre el ojo) provocada por alérgenos como el polen, el polvo o los ácaros 🌿🦠. Afecta a muchas personas, sobre todo en esta época del año.

👁️‍🗨️💡 Consejos para combatirla y aliviar los síntomas:
✔️ Evita frotarte los ojos ❌👋
✔️ Usa gafas de sol para protegerte del polen 😎🌸
✔️ Lava tus manos con frecuencia 🧼🤲
✔️ Realiza lavados oculares con suero fisiológico 💧👁️
✔️ Ventila tu casa a primera hora o al anochecer 🏠🌬️
✔️ Consulta siempre a un profesional antes de usar colirios o antihistamínicos 💊👨‍⚕️

💚 En la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid contamos con un equipo de expertos que te ayudará a:
👩‍⚕️ Identificar los síntomas.
🔬 Elegir el tratamiento más adecuado para ti.
💬 Resolver todas tus dudas sobre alergias oculares.
🛍️ ¡Y además tenemos soluciones eficaces en stock!

💬 ¿Sufres de conjuntivitis alérgica en esta época del final de la primavera? ¿Qué trucos usas para aliviarla? ¡Queremos leerte! 👇👁️💬

05/06/2025

🌟 Desde la Farmacia Porto Alegre en Alcorcón ( Madrid ), queremos hablarte de un paso ✨CLAVE✨ en el cuidado de tu piel como es LA EXFOLIACIÓN 💆‍♀️🧴💖

🔍 ¿Qué es la Exfoliación?
Es el proceso de eliminar las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie… ¡y no dejan que tu piel respire! 🌬️🧽

🧼 ¿Cómo se realiza?
Puede hacerse de forma mecánica (con productos granulados que masajeas suavemente) o química (con ácidos como AHA o BHA que disuelven las impurezas) 🔬✨

🎯 ¿Para qué sirve?
✔️ Mejora la textura de la piel
✔️ Aumenta la luminosidad ✨
✔️ Favorece la absorción de tus cremas favoritas 💧
✔️ Previene imperfecciones y puntos negros 🫧

🌸 ¿Qué beneficios tiene?
Una piel más suave, uniforme, limpia y con un brillo saludable. ¡Es como darle un reset a tu rostro! 🔄😍

🧑‍⚕️ ¿Cómo podemos ayudarte en la Farmacia ?
Nuestro equipo de expertos está listo para:
✅ Recomendarte el exfoliante ideal según tu tipo de piel (¡sí, no todos son iguales!)
✅ Enseñarte a aplicarlo correctamente
✅ Ayudarte a incorporarlo en tu rutina semanal de forma segura
✅ Resolver todas tus dudas con cercanía y profesionalidad 🤗💬

¡Ven a visitarnos y consigue ese glow que tanto te mereces! ✨💚

31/05/2025

🚭🌍 ¡Hoy, 31 de mayo, celebramos el Día Mundial Sin Tabaco! 🌍🚭
En la Farmacia Porto Alegre de Alcorcón en Madrid, nos unimos a esta jornada para fomentar una vida libre de humo y promover los innumerables beneficios de dejar el tabaco. 💪💚

🌟 Beneficios de una vida SIN TABACO:
🚭Mejora inmediata de la salud: A los 20 minutos de dejar de fumar, disminuye la frecuencia cardíaca. A las 12 horas, los niveles de monóxido de carbono en sangre vuelven a la normalidad.
🚭Reducción del riesgo de enfermedades: Después de un año sin fumar, el riesgo de enfermedad coronaria se reduce a la mitad.
🚭Mejor calidad de vida: Dejar de fumar mejora el sentido del gusto y del olfato, aumenta los niveles de energía y mejora la apariencia de la piel.

🤝 ¿Cómo podemos ayudarte desde la farmacia?
En la Farmacia, nuestro equipo de expertos está comprometido en apoyarte en tu camino hacia una vida sin tabaco:
💚Asesoramiento personalizado: Evaluamos tu situación y te ofrecemos un plan adaptado a tus necesidades.
💚Apoyo continuo: Realizamos un seguimiento para ayudarte a mantenerte en el camino correcto y superar los desafíos.
💚Productos de ayuda: Disponemos de terapias de sustitución de nicotina y otros productos que pueden facilitar el proceso de dejar de fumar.

🌟 HOY es el día perfecto para dar el primer paso hacia una vida más saludable! 🌟

Visítanos y descubre cómo podemos ayudarte a dejar el tabaco para siempre. 💚

23/05/2025

☀️🧴 CUIDA TU PIEL, CUIDA TU VIDA 🧴☀️

En la FARMACIA PORTO ALEGRE DE ALCORCÓN EN MADRID queremos hablarte de algo muy serio como es el MELANOMA 🖤, un tipo de cáncer de piel altamente agresivo, pero que, si se detecta a tiempo, ¡se puede tratar con éxito! 💪👨‍⚕️

🔍 ¿Qué es el Melanoma?
Es un cáncer que se origina en los melanocitos, las células que dan color a nuestra piel. Puede aparecer en lunares ya existentes o como nuevas manchas. Y lo más peligroso es que puede extenderse rápidamente si no se detecta a tiempo. 😰

⚠️ ¿Cómo prevenirlo?
✅ Usa siempre protector solar, incluso en días nublados 🌥️
✅ Evita la exposición al sol entre las 12h y las 16h 🕶️
✅ No uses cabinas de bronceado ☠️
✅ Vigila tus lunares con la regla ABCDE (Asimetría, Bordes, Color, Diámetro, Evolución)
✅ Acude al dermatólogo si ves cambios 🩺

🛡️ ¿Cómo se combate?
Con diagnóstico precoz, extirpación quirúrgica y tratamientos médicos especializados. El tiempo es vida. ⏳❤️

🏥 Desde la Farmacia Porto Alegre te ayudamos con:
🔹 Revisión de tu fototipo de piel
🔹 Asesoramiento sobre protección solar adecuado ☂️
🔹 Consejos personalizados y seguimiento
🔹 Campañas de prevención y educación 📚

👨‍⚕️👩‍⚕️ ¡Nuestro equipo está contigo para proteger lo más importante: tu salud y la de los tuyos!

17/05/2025

Hola desde 👩‍⚕️💚📍Alcorcón, Madrid

Este sábado 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial 2025 y queremos unirnos al lema de este año:

“¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela, viva más tiempo!” 💓⌛📏

La hipertensión es silenciosa… ¡pero peligrosa! 😱🫀

Por eso, desde nuestra farmacia queremos ayudarte a prevenirla y controlarla con todo nuestro cariño y experiencia:
🩺 Te tomamos la tensión
👨‍⚕️ Te orientamos sobre hábitos saludables y prevención
💊 Revisamos tu medicación y te ayudamos a cumplir tu tratamiento
🍎 Te damos consejos nutricionales personalizados
📈 Te ayudamos a llevar un seguimiento de tu presión arterial

Cuidar tu corazón es cuidar tu vida 💚 ¡Ven a vernos y haz de este día un punto de partida hacia una vida más sana y consciente!

09/05/2025

🏋️‍♂️ ¡Potencia tu rendimiento con SUPLEMENTOS DEPORTIVAOS! 💪🔥 🏃‍♀️
Si practicas deporte con frecuencia, seguro que has oído hablar de los suplementos deportivos… 🤔💊 Pero, ¿sabes realmente qué son y cómo pueden ayudarte? 🤩

✅ ¿Qué son?
Son productos diseñados para apoyar tu entrenamiento, mejorar la recuperación muscular y optimizar el rendimiento físico. 🏋️‍♀️⚡

✅ Beneficios principales:
🔹 Aportan energía extra 🔋
🔹 Favorecen el desarrollo muscular 💪
🔹 Mejoran la resistencia y recuperación ⏳
🔹 Ayudan a evitar lesiones 🚑

💚 En la FARMACIA PORTO ALEGRE te asesoramos con nuestro equipo de expertos en salud y deporte. 🔍 Te ayudamos a encontrar el suplemento ideal según tu edad, tipo de ejercicio y objetivos. 🎯💥
💬 ¿Cuál es tu mayor reto deportivo este año? Cuéntanos en comentarios! 👇👇

📌 🚀

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