Lunes 10:00 - 21:00 Martes 10:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Amaype Centro Multidisciplinar

Casa
España
Alcorcón
Amaype Centro Multidisciplinar

AMAYPE es un centro sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid. Contamos con los servicios de F

18/12/2025

¿Aún no tienes regalo para Navidad? No lo pienses más y regala salud.
Elige el número de sesiones y crearemos tu bono personalizado. Será un acierto seguro.

06/12/2025

🍫 Brownie de chocolate sin azúcar… y sin remordimientos 😍

Hoy venimos con una receta que es puro amor para los chocolateros (y sí, sin azúcar).

Porque comer rico también puede ser saludable, y en AMAYPE lo tenemos muy claro.

Olga, nuestra nutricionista, siempre lo dice: no se trata de prohibir, sino de aprender a elegir mejor. Y este brownie es el mejor ejemplo.

Este esponjoso, jugoso y facilísimo de preparar, tan real como que desaparece en cuanto lo sacas del horno 👀✨

Aquí va un resumen rapidito de lo que lleva:

✔️ Harina integral

✔️ Chocolate negro sin azúcar

✔️ Cacao puro

✔️ Huevos

✔️ Mantequilla light

✔️ Stevia

✔️ Un toque de vainilla

✔️ Y nueces para darle crunch

Solo mezclar, horno 30 minutitos a 180º… ¡y listo!

Un dulce que cuida de ti sin renunciar al sabor ❤️

Si quieres aprender a mejorar tu alimentación sin restricciones, Olga está aquí para acompañarte 🥗✨

05/12/2025

🧩 En logopedia, los puzzles son mucho más que un juego.

Son una herramienta increíble para estimular el lenguaje, la atención y la comunicación de los peques.

En AMAYPE, Alicia los utiliza a menudo porque permiten trabajar un montón de habilidades de forma divertida:

✨ Vocabulario: al nombrar piezas, colores, animales o escenas.

🗣️ Comprensión y escucha activa: siguiendo indicaciones sencillas.

🤝 Conversación: favorecen turnos, preguntas, respuestas y diálogo.

🧠 Memoria y atención: recordando formas y patrones.

🖐️ Motricidad fina: encajando cada pieza con precisión.

🔁 Secuenciación: ordenar, anticipar y organizar ideas.

Lo mejor es que los peques sienten que están jugando… mientras trabajan aspectos esenciales para su desarrollo comunicativo. Y eso, siempre se convierte en progreso real.

Si crees que tu hijo/a podría beneficiarse de la logopedia, estamos aquí para ayudarte. 💙

24/11/2025

¿Sabes qué es la punción seca y cómo se realiza?

Seguro que alguna vez te has levantado con un dolor que no se elimina y que, incluso, se refiere a otra zona corporal 😣. Pues aquí puede ayudarte la punción seca.

👉 La punción seca es una técnica invasiva en la que se utiliza una aguja finita para pinchar en esos puntos gatillo que generan dolor, rigidez o molestias musculares que se reflejan en otras zonas del cuerpo.

¿Qué conseguimos con esto?

✔️ Alivio del dolor casi inmediato.
✔️ Recuperarte antes de una lesión.
✔️ Llegar a zonas profundas que con las manos no se alcanzan.
✔️ Y, sobre todo, una gran ayuda en dolores crónicos.

Eso sí, la punción seca siempre tiene que realizarla un fisioterapeuta formado.

En AMAYPE la utilizamos dentro de un plan de fisioterapia completo, para que no solo desaparezca el dolor, sino que también evites que vuelva 😉.

¿Y tú? ¿Eres team punción seca o sales corriendo cuándo ves la aguja?

📲 Si quieres probarla escríbenos por WhatsApp o llámanos al 678 83 47 33 y reserva tu cita.

¡Amaya estará encantad@ de recibirte!

20/11/2025

¿Quieres aprender a preparar la ensalada perfecta? 🥗 ¡Toma nota!

👉 Tu proteína principal: Pollo asado desmenuzado, garbanzos o incluso un poco de salmón. ¡Elige lo que más te apetezca!

👉 3+ tipos de verdura: Piensa en texturas y colores. La calabaza asada, el brócoli al v***r o unas hojas de espinaca fresca son perfectas.

👉 Grasas saludables (1 o 2): ¡Que no falten! Unos trozos de aguacate, unas nueces o unas semillas de calabaza le darán ese toque especial.

👉 Frutas: ¡La clave para una ensalada diferente! La manzana o la granada le darán un punto de frescura y dulzor que te sorprenderá.

¡Ya ves que comer sano puede ser supercreativo!

Si necesitas una mano para planificar tus comidas, Olga, nutricionista de AMAYPE puede guiarte para que tu alimentación se adapte a ti.

¡Pide cita llamando al 678 83 47 33 y y déjate asesorar por nosotros!

📌 Estamos en Pl. Torres Bellas, 1, escalera derecha 1ºA, 28923, Alcorcón, Madrid

🕗 Te atenderemos de lunes a viernes de 10 a 14h y de 16 a 20h. Sábados con cita previa

19/11/2025

“Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte.”

En Amaype creemos que cuidarse no es dejar de comer, sino aprender a hacerlo con conciencia y equilibrio.

Nuestra nutricionista Olga te acompaña para que disfrutes de la comida sin culpa, entendiendo lo que tu cuerpo necesita y construyendo hábitos que duren.

Porque comer bien no va de restricciones, sino de sentirse bien, por dentro y por fuera 💚

📍 Centro Amaype – Plaza Torres Bellas 1, Alcorcón

📲 Agenda ya tu cita con nosotros por llamando al 678 83 47 33

¡Estamos deseando recibirte!

18/11/2025

🎲 El dominó es mucho más que un juego.

En AMAYPE, Alicia, nuestra logopeda, lo utiliza en sus sesiones con los peques para trabajar mucho más que los números. Mientras se divierten, están desarrollando habilidades clave para su comunicación y su día a día:

✨ Mejoran la memoria y la atención, al concentrarse en las fichas y en los turnos.
✨ Aprenden paciencia y autocontrol, esperando su momento para jugar.
✨ Refuerzan la psicomotricidad fina al manipular las piezas.
✨ Potencian el lenguaje en un entorno relajado, compartiendo y socializando con otros.
✨ Y además, aprenden a gestionar emociones: tanto la alegría de ganar como la frustración de perder.

Cada partida se convierte en una oportunidad para expresarse mejor, ganar confianza y aprender jugando. 💙

👉 ¿Quieres que tu peque refuerce el lenguaje mientras se divierte? Escríbenos al 678 83 47 33 y descubre cómo lo hacemos posible en AMAYPE.
📌 Estamos en Pl. Torres Bellas, 1, escalera derecha 1ºA, 28923, Alcorcón, Madrid

17/11/2025

“Un centro súper completo. Llevo desde que abrió asistiendo aquí para las sesiones de fisioterapia y también tuve de psicología, y una maravilla en los dos…” Estela Fernández 💙

Cada mensaje como este nos recuerda por qué hacemos lo que hacemos: acompañarte, cuidarte y verte mejorar, tanto por fuera como por dentro.

En Amaype trabajamos con cariño y profesionalidad para que cada sesión, ya sea de fisioterapia, psicología, logopedia o nutrición, se convierta en un paso más hacia tu bienestar.

Gracias a todos los que confiáis en nosotros día tras día. Sois la mejor parte de nuestro trabajo 💚

📍 Plaza Torres Bellas 1, Alcorcón

📲 Escríbenos por WhatsApp al 678 83 47 33 y agenda ya tu cita con nosotros

14/11/2025

📖✨ “Lo maravilloso de aprender algo es que nadie puede arrebatárnoslo” – B.B. King

En AMAYPE lo vemos cada día en nuestras sesiones de logopedia con Alicia: cada palabra nueva, cada sonido bien pronunciado y cada pequeño avance son aprendizajes que se quedan para siempre. 💙

La logopedia no solo ayuda a mejorar el habla o la comunicación, también abre puertas a la confianza, a relacionarse mejor y a expresar lo que llevamos dentro.

Porque aprender a comunicarnos es uno de los regalos más valiosos que podemos darles a los peques… y a nosotros mismos.

👉 ¿Quieres conocer cómo trabaja Alicia en nuestras sesiones? Escríbenos al 678 83 47 33 para reservar tu cita con nosotros.

📌 Estamos en Pl. Torres Bellas, 1, escalera derecha 1ºA, 28923, Alcorcón, Madrid

🕗 Te atenderemos de lunes a viernes de 10 a 14h y de 16 a 20h
Sábados con cita previa

12/11/2025

👣 ¿Notas dolor o crujidos en la rodilla? Podría tratarse de una meniscopatía, una lesión muy común que afecta al cartílago que amortigua la articulación.

Suele aparecer por un movimiento brusco o desgaste, y puede provocar dolor, hinchazón o dificultad para flexionar la pierna.

En Amaype, tratamos este tipo de lesiones con fisioterapia específica para reducir el dolor, recuperar la movilidad y fortalecer la rodilla.

El objetivo: que vuelvas a moverte sin miedo, sin molestias y con total confianza. 💙

Si tu rodilla te está avisando… escúchala 😉

11/11/2025

😔 ¿Te levantas sin energía pero luego tienes un subidón de euforia por la tarde?

¿Notas que últimamente estás hiperestimulado con todo lo que pasa a tu alrededor?
¿O quizá te molesta demasiado la luz de las mañanas?

👉 Estos pueden ser algunos síntomas de depresión. Y lo más importante: no tienes que vivirlos en silencio ni normalizarlos.

En AMAYPE contamos con Sara, nuestra psicóloga clínica, que acompaña a niños, adolescentes y adultos en procesos como este. Con su ayuda aprenderás a entender lo que te pasa, ponerle nombre y trabajar herramientas para recuperarte lo antes posible.

📲 Si te sientes identificado, escríbenos por WhatsApp al 678 83 47 33 o llámanos. Estás a un paso de empezar a cuidarte.

Dirección

Plaza Torres Bellas 1, Escalera Dcha. 1°A
Alcorcón
28923

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.centroamaype.com/

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