Lunes 09:30 - 21:00 Martes 09:30 - 21:00 Miércoles 09:30 - 21:00 Jueves 09:30 - 21:00 Viernes 09:30 - 13:30

Namasté - Escuela de yoga y meditación

Casa
España
Alcoy
Namasté - Escuela de yoga y meditación

Universo Namasté • Diferentes estilos de yoga • Formaciones y talleres • Terapias holísticas.

18/01/2026

En esta meditación te invitamos a conectar con tu sankalpa, tu propósito personal.

Un espacio de pausa, silencio y presencia para escuchar qué quiere nacer ahora en ti.

Sin exigencia, sin esfuerzo.

Solo permitir que la intención aparezca y se asiente con suavidad.

Vente el próximo viernes 23 de Enero u descubre tu sankalpa.

🌷Aportación voluntaria.
Reserva tu esterilla: 622 349 965 Aida

12/01/2026

Te presento un encuentro de seres humanos para descubrir la serenidad más profunda que siempre está aquí, en este momento presente donde la Vida sucede.

Una propuesta totalmente vivencial 🌷 para transformar la inquietud y el cansancio en calma y vitalidad, la confusión en claridad, el estrés en oportunidad de sanación.

Usaremos las herramientas más potentes del yoga, las meditaciones activas, la fuerza de la música y el poder del grupo. ✨

🗓️Te espero el sábado 17 de Enero de 10 a 13,30 h. en NAMASTÉ
Aportación: 45 euros
Alumn@s NAMASTÉ: 35 euros

06/01/2026

Mañana retomamos los horarios normales en Namasté.
Y sí, enero suele venir cargado de propósitos, listas, metas…
pero aquí queremos recordarte algo distinto:

No se trata de exigirte más,
sino de permitirte lo que necesitas ahora.

Quizá tu propósito no sea “hacer más”,
sino moverte con suavidad,
volver al cuerpo,
respirar con calma
o simplemente sostenerte mejor.

Cada práctica es un espacio para escucharte,
no para cumplir.

Te esperamos para empezar el año
desde el cuidado, no desde la presión 🤍

Y recuerda que este mes, tienes una oportunidad maravillosa de probar Yoga Meditativo. 2 clases gratuitas para parar y volver a conectar con tu ritmo natural 🌷

Información:
622 349 965 Aida

05/01/2026

Meditación mensual de Enero ✨

🧘‍♀️El sonido interior 🧘‍♀️
Un espacio para silenciar fuera y escuchar lo que siempre ha estado dentro

Facilita
Información y reservas:
644 282 344

05/01/2026

Enero llega como un umbral.
No es un mes para correr, sino para asentar.

La energía del comienzo de 2026 nos invita a ordenar, a escuchar con más honestidad qué queremos sostener y qué ya no tiene sentido arrastrar.

Tras el movimiento intenso de los meses anteriores, enero propone raíces, presencia y dirección consciente. Es un tiempo ideal para volver al cuerpo, regular el sistema nervioso, habitar el silencio y sembrar intenciones que nazcan desde dentro, no desde la exigencia. 🌷

En Namasté, Enero se mueve desde ahí: prácticas y talleres que acompañan este inicio de año con respeto por los ritmos, profundidad y escucha. Espacios para cuidarte, recolocarte y empezar 2026 con más claridad, coherencia y calma.

✨ Aquí te compartimos todo lo que se mueve este mes…

02/01/2026

Estrenamos 2026 con una práctica de yoga para tu SISTEMA NERVIOSO ✨

Una hora y media de clase única y exclusivamente para relajarte, para que tu cuerpo y mente recuerde cuál es su estado natural: el de la RELAJACIÓN.

Practicaremos diferentes técnicas:
- Yoga facial
- Yin Yoga
- Meditaciones
- Relajaciones
- y muchas más!

Y para ponértelo bien fácil, te invitamos a 2 clases ✨GRATUITAS para que experimentes alguno de los resultados (recuerda que para reeducar a tu sistema nervioso necesitas más tiempo).

⚠️Quedan sólo 4 PLAZAS, así que si te interesa, escríbenos y te reservamos esterilla 🌷

Regálate la oportunidad de reencontrarte con tu propio ritmo.

Información y reservas:
622349965 Aida

30/12/2025

Te presento un encuentro de seres humanos para descubrir la serenidad más profunda que siempre está aquí, en este momento presente donde la Vida sucede.

Una propuesta totalmente vivencial para
transformar la inquietud y el cansancio en calma y vitalidad, la confusión en claridad, el estrés en oportunidad de sanación.

Usaremos las herramientas más potentes del yoga, las meditaciones activas, la fuerza de la música y el poder del grupo.

Nos vemos el sábado 17 de Enero
⏰ de 10 a 13,30 h.
📍en NAMASTÉ
Aportación: 45 euros
Alumn@s NAMASTÉ: 35 euros

Información y reservas:
622349965 Aida

22/12/2025

Me llamo José Manuel Lorente y me dedico a la enseñanza del Yoga y la Meditación desde hace 30 años.

Te presento un encuentro de seres humanos para descubrir la serenidad más profunda que siempre está aquí, en este momento presente donde la Vida sucede.

Una propuesta totalmente vivencial 🌷 para transformar la inquietud y el cansancio en calma y vitalidad, la confusión en claridad, el estrés en oportunidad de sanación.

Usaremos las herramientas más potentes del yoga, las meditaciones activas, la fuerza de la música y el poder del grupo. ✨

🗓️Te espero el sábado 17 de Enero de 10 a 13,30 h. en NAMASTÉ
Aportación: 45 euros
Alumn@s NAMASTÉ: 35 euros

16/12/2025

Una práctica adaptada a personas con molestias físicas, lesiones, procesos de recuperación o limitaciones de movimiento.

✨Las clases son en grupos reducidos y se trabajan posturas específicas, respiración y movimiento consciente, siempre ajustados a cada cuerpo y a cada situación.

⏩ No hace falta experiencia previa ni “poder hacer las posturas”.

✨El objetivo no es forzar, sino mejorar la movilidad, reducir el dolor y aprender a moverte de forma más segura en tu día a día.

Información y reservas:
622349965 Aida

16/12/2025

Vivimos pensando que descansar es distraernos.
Pero hay cosas realmente maravillosas que llegan cuando no nos llenamos de ruido,
sino cuando dejamos espacio.

Cuando no hacemos nada.
Cuando no miramos el móvil.
Cuando no ponemos la tele para tapar el silencio.

En esos ratos de aparente aburrimiento,
la mente se afloja, divaga tranquila
y empiezan a aparecer ideas, sensaciones, respuestas.

Tal vez hoy puedas regalarte unos minutos así:
un té, un café, un libro, tu respiración.
Hacerte compañía, sin más.

Tal vez, hoy sea el día perfecto para pasar un ratito contigo 🌷

15/12/2025

Te esperamos para compartir esta experiencia inmersiva en el sonido.

Recibirás el sonido del gong que te acompañará en este viaje a ese espacio sagrado, al interior de tu ser. 💛

Está técnica irá acompañada de una serie de kriyas y posturas de yoga que nos llevan a poner la atención en nuestro cuerpo físico y nos ayudarán a recibir mucho mejor la potente vibración del gong.

Después de estas asanas y kriyas nos tumbaremos para recibir el sonido y la vibración del gong durante aproximadamente 45’ para luego entrar en silencio aún más sanador y regenerador.

Saldremos con el canto de un mantra y terminaremos con un baile.

Te aseguro que es una gran experiencia.
Si te resuena y te apetece probar esta técnica con gongs sonando al mismo tiempo no lo dudes y reserva ya tu plaza ✨

*Se recomienda no comer 2 horas previas a recibir la experiencia sonora.

*La experiencia dura aproximadamente 90 minutos, llega un poquito antes para ir acomodándote.

Información y reservas:
622349965 Aida

Dirección

Calle Arzobispo Domenech, 4
Alcoy
03803

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 21:00
Martes	09:30 - 21:00
Miércoles	09:30 - 21:00
Jueves	09:30 - 21:00
Viernes	09:30 - 13:30

Teléfono

+34622349965

Página web

https://www.instagram.com/namastealcoy/

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