Lunes 07:00 - 14:00 15:30 - 21:30 Martes 07:00 - 14:00 15:30 - 21:30 Miércoles 07:00 - 14:00 15:30 - 21:30 Jueves 07:00 - 14:00 15:30 - 21:30 Viernes 07:00 - 14:00 15:30 - 20:30

Holistic Fit, Na Saurina D´Entenza, 15, Alcoy (2026)

13/01/2026

En Holistic Fit Alcoy la actividad física no es una clase suelta, es un proceso de salud.

Aquí entrenamos fuerza, movilidad y respiración dentro de la misma sesión, porque el cuerpo no entiende de compartimentos.

No vienes a cumplir objetivos ajenos.
Vienes a entender tu cuerpo, a moverte con seguridad y a salir mejor de lo que entraste.

Si buscas entrenamiento en Alcoy con criterio profesional, atención real y enfoque en salud, este es tu sitio.

📍 Holistic Fit · Alcoy
💬 Escríbenos y reserva tu cita informativa
www.holisticfit.es

09/01/2026

Enero no es para ponerse en forma.
Enero es para dejar de hacerse daño. 🧠
Después de las fiestas, mucha gente no está para cuotas, retos ni promesas milagro.

Está cansadx. Con dolor. Con la cabeza saturada.
Y aun así, algo dentro dice:
“Así no quiero seguir”.
En Holistic Fit no trabajamos con prisas ni con presión estética.

Trabajamos con personas que quieren moverse mejor, entender su cuerpo y recuperar energía sin castigarse.

Entrenamiento personal y grupos reducidos, con valoración funcional, corrección real y un enfoque claro:
salud, movimiento útil y calma mental.

Enero es para pensarlo.
Febrero suele ser para empezar bien. 🌱
Si te resuena, no te vendemos nada.

Hablamos, te escuchamos y vemos si tiene sentido para ti.
📍 Alcoy
👉 Déjanos un 👍 o escríbenos y lo vemos con calma.

03/01/2026

Hazlo.

Hazlo porque nunca tienes tiempo para ti.
Porque siempre vas con prisa.
Porque llegas cansado o cansada antes de empezar el día 😮‍💨

Hazlo porque vives con estrés.
Porque duermes mal.
Porque tu cabeza no para y tu cuerpo lo está pagando.

Hazlo porque te duele la espalda.
El cuello.
Porque estás rígido o rígida todo el día
y ya lo das por normal.

Hazlo porque no te ves en un gimnasio lleno.
Porque no quieres multitudes.
Porque no quieres que te exijan,
quieres que te cuiden 🤍

Hazlo porque ya toca empezar.
No para cumplir.
No para demostrar nada.
Para volver a ti.

Y sí, hazlo por ti.
Porque si no es por ti,
mejor no lo hagas.

📲 Si quieres empezar con calma,
con acompañamiento y sin juicios,
escríbenos por WhatsApp: 625 75 92 40

Holistic Fit "Con ciencia y experiencia '

31/12/2025

Hoy no cerramos solo un año.

Cerramos una etapa.
2025 ha sido un año duro.
Exigente a nivel físico, mental y profesional.

Un año que ha puesto a prueba la paciencia, la constancia
y la capacidad de seguir adelante cuando el cuerpo y la cabeza no acompañaban.

En Holistic Fit hemos tenido que adaptarnos muchas veces.

Ajustar ritmos. Reordenar prioridades.
Y volver, una y otra vez, a la base de todo esto:
la salud siempre es lo primero.

Me siento profundamente orgulloso de cada alumno y alumna.

De quienes entrenan con dolor, con patologías, con cansancio acumulado,
y aun así vienen, escuchan su cuerpo y respetan sus tiempos.

Acompañar procesos reales es, sin duda, lo más valioso de este proyecto.
También quiero agradecer a las personas que han formado parte del equipo este año.

A quienes han sumado desde dentro con compromiso, profesionalidad
y una manera honesta de hacer las cosas.
Cerramos el año con cansancio, sí.
Pero también con aprendizaje, fortaleza
y la tranquilidad de haber trabajado con coherencia y respeto.

Mañana empieza un nuevo año.
Y no empieza con promesas.
Empieza con una decisión.
HAZLO.

24/12/2025

Un año fantástico.
En el sentido real de la palabra.

De los que traen obstáculos.

No para juzgarse ni castigarse,
sino para aprender.
De los que no salen perfectos,
pero se intentan con honestidad,
una y otra vez.

Gracias a quienes entrenáis con nosotrxs,
a quienes confiáis,
y también a quienes nos seguís desde ahí fuera.

Porque al final esto no va de métodos ni discursos:
va de personas.
No creemos en la perfección.
Creemos en el proceso.
En equivocarse, ajustar y seguir.

En no vivir desde el rencor
ni en la necesidad de tener razón todo el tiempo.
Seguimos nuestro camino.
Sin mirar atrás más de lo justo.
Sin compararnos con nadie.
No nos hace falta.

Y sí, a veces hay que ser un poco demonios:
para decir que no,
para proteger lo que importa
y avanzar con una sonrisa torcida
y las ideas claras.

Gracias por estar.
De la forma que haya sido.
Felices fiestas.
— Holistic Fit

Pedro Jimenez Leon

14/12/2025

✨ HAY UN MOMENTO EN EL QUE EL CUERPO TE PIDE ALGO DISTINTO. ✨
No más ruido.
No más prisas.
No más sentir que no encajas en un gimnasio.

Quizá hay dolor.
Quizá una lesión que arrastras.
Quizá una patología.
O simplemente la sensación de que necesitas cuidado, atención y seguridad.

Y ahí es donde el entrenamiento personal cobra sentido.

💠 ¿POR QUÉ ENTRENAMIENTO PERSONAL?

Porque no se trata de hacer ejercicio por hacer.
Se trata de moverte bien, con alguien que esté contigo en cada detalle.

🔹 Atención 100% individual
🔹 Adaptado a dolor, lesión o limitaciones
🔹 Rehabilitación y readaptación funcional
🔹 Privacidad y calma
🔹 Proceso exclusivo, no masivo

Aquí no vienes a demostrar nada.
Vienes a recuperar confianza en tu cuerpo.

💠 HOLISTIC FIT — NO ES UN GIMNASIO

Es un espacio profesional y exclusivo, pensado para personas que:

No se ven en un gimnasio convencional

Necesitan seguridad y acompañamiento

Valoran su salud y su tiempo

Buscan trato cercano y criterio profesional

Plazas limitadas.
Entrenamiento individual.
Sin miradas. Sin comparaciones.

💶 INVERSIÓN EN TU SALUD

Sesión individual: 35 €
Bono 10 sesiones: 250 € ( )

✔ Incluye valoración funcional completa
✔ Plan adaptado a tu situación real
✔ Seguimiento profesional continuo

La exclusividad también es esto: claridad.

🎁 UN REGALO CON SENTIDO (PARA TI O PARA QUIEN QUIERES)

Hay regalos que se olvidan.
Y hay regalos que cuidan.

Un bono de entrenamiento personal es una forma de decir:
“Me importas”.
Ideal para ti, tu pareja o alguien que necesita volver a sentirse bien en su cuerpo.

📲 INFORMACIÓN Y BONOS REGALO

WhatsApp: 625 75 92 40 📱

Atención individual.
Exclusividad real.
Cuidado profesional.

✒️ Pedro Jimenez Leon
Holistic Fit Alcoy
Con ciencia y experiencia.

03/12/2025

✨ ABHYANGA — El masaje que envuelve, nutre y reequilibra tu cuerpo.

Todo empieza así:
El aceite caliente se desliza sobre tu piel, expandiéndose como una caricia lenta.
Primero en los brazos, después en la espalda, las piernas, el abdomen…
Una capa cálida que lo envuelve todo y que hace que tu cuerpo, por fin, se entregue.

Las manos trabajan con un ritmo continuo, firme pero suave,
siguiendo líneas energéticas que recorren todo tu cuerpo,
arrastrando tensión, desbloqueando zonas cargadas
y llevándote a un estado en el que la mente… por fin afloja.

Mientras disfrutas de los 90 minutos:
✔ tu sistema nervioso entra en modo reparación,
✔ la musculatura se libera,
✔ la piel se nutre y se ilumina
✔ y tu cuerpo recupera su ritmo natural.

Es una experiencia envolvente, cálida, profunda.
Un masaje que no solo se nota… se recuerda.

🎁 Disponibles Bonos Regalo (perfectos si quieres sorprender con algo que realmente vale la pena en estas Navidades o en ocasiones especiales ❤️).

📲 WhatsApp para reservas: 625 75 92 40

Holistic Fit Alcoy — con ciencia y experiencia.

03/12/2025

✨ ABHYANGA — El masaje que envuelve, nutre y reequilibra tu cuerpo.

Todo empieza así:
El aceite caliente se desliza sobre tu piel, expandiéndose como una caricia lenta.
Primero en los brazos, después en la espalda, las piernas, el abdomen…
Una capa cálida que lo envuelve todo y que hace que tu cuerpo, por fin, se entregue.

Las manos trabajan con un ritmo continuo, firme pero suave,
siguiendo líneas energéticas que recorren todo tu cuerpo,
arrastrando tensión, desbloqueando zonas cargadas
y llevándote a un estado en el que la mente… por fin afloja.

Mientras disfrutas de los 90 minutos:
✔ tu sistema nervioso entra en modo reparación,
✔ la musculatura se libera,
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✔ y tu cuerpo recupera su ritmo natural.

Es una experiencia envolvente, cálida, profunda.
Un masaje que no solo se nota… se recuerda.

🎁 Disponibles Bonos Regalo (perfectos si quieres sorprender con algo que realmente vale la pena en estas Navidades o en ocasiones especiales ❤️).

📲 WhatsApp para reservas: 625 75 92 40

Holistic Fit Alcoy — con ciencia y experiencia.

02/12/2025

🌿 El taller fue realmente especial.

Este sábado compartimos en Holistic Fit la primera edición de “Lo que nadie te ha contado sobre la menopausia”, y lo vivido nos ha dado una visión mucho más clara y real de lo que necesitan las mujeres en esta etapa.

Fue un encuentro cercano, honesto y muy humano, donde abordamos las fases de la menopausia, los cambios del cuerpo, la alimentación hormonal, la importancia del entrenamiento de fuerza, y el valor del mindfulness, el yoga, el pilates y la gestión emocional como herramientas para cuidarse de verdad.

Agradezco profundamente el trabajo y la sensibilidad de Saray López Nutrición , Talleres de Yoga y Creatividad con Gloria ,y todas las personas que hicieron posible este espacio, así como la colaboración en todo momento de Sonia Pla Perez y las trabajadoras de SC Ayuda Domiciliaria 🤝 por su compromiso y su forma de acompañar.

Y algo importante:
✨ Esta primera edición nos ha mostrado que debemos seguir.
En breve tendréis más noticias, nuevas fechas y más plazas para un tema que merece ser tratado con rigor y cercanía.

Gracias por la confianza.
Seguimos caminando.
Pedro Jimenez Leon

27/11/2025

🌿 Este sábado a las 10:30h en Holistic Fit presentamos la Primera Edición de la charla “Lo que nadie te explicó sobre la menopausia”.

✔️ Plazas agotadas 🙌🏻

Será un encuentro donde abordaremos, con claridad y sin rodeos, las etapas de la menopausia, qué ocurre realmente en el cuerpo, cómo influye la alimentación hormonal, cuánta proteína necesita una mujer en esta fase, y por qué el entrenamiento de fuerza ya no es opcional.

Integraremos también mindfulness, yoga, pilates y gestión emocional, entendiendo la menopausia desde un enfoque completo: físico, hormonal y emocional.
Una charla necesaria para comprender de una vez lo que nunca se ha explicado con rigor.

Saray López Nutrición , Talleres de Yoga y Creatividad con Gloria y yo
Pedro Jimenez Leon abrimos este camino junto a las trabajadoras de SC Ayuda Domiciliaria, y esta primera edición confirma lo evidente:

✨ hay interés, hay necesidad y habrá más ediciones

Lo que empieza este sábado no se queda aquí, ni mucho menos...

Holistic Fit

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