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Centro de Psicología PensaMent

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Alcoy
Centro de Psicología PensaMent

🧠 Psicología Alcoy: niños, adolescentes y adultos
🧩 Neuropsicología
💻 Formación & terapia online y presencial
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🌐pensamentpsicologia.com

23/04/2026

No esperes a estar perfecto para actuar. La acción genera movimiento, y el movimiento genera cambio. Cada paso cuenta.❤️‍🩹

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16/04/2026

🧠 ¿Te cuesta dejar de sobrepensar?
La rumiación ocurre cuando nuestra mente se queda atrapada en pensamientos negativos y repetitivos, afectando emociones y decisiones. Desde la terapia cognitivo-conductual (TCC) existen estrategias para romper el ciclo

09/04/2026

La resiliencia no significa no caer, sino aprender a levantarse y crecer con cada desafío. Cada dificultad es una oportunidad para conocerte mejor y fortalecer tu mente.

“Hoy, da un paso pequeño hacia lo que sí puedes controlar 💪”

02/04/2026

Los jóvenes cada vez pasan más horas haciendo uso de las redes sociales, lo que conlleva que dependan más del móvil para entretenerse, relacionarse o evadirse. Y aunque la tecnología forma parte de su realidad, el uso excesivo o sin supervisión puede tener consecuencias negativas. 🤳🏻

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26/03/2026

¿Notas que alguien siempre está enfadado? 😒
No siempre es por su carácter: muchas veces es miedo, frustración o cansancio disfrazado.
Antes de juzgar, recuerda: todos llevamos historias invisibles.🫂

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19/03/2026

Recuerda: no tienes que estar en todas las experiencias para sentirte pleno.
Vive las que realmente suman. 💛

12/03/2026

A veces buscamos culpables afuera…
pero el primer paso hacia el cambio es mirar adentro.

Reconocer que nosotros también podemos ser parte del problema
no es culpa, es conciencia.

Es abrir espacio para transformarnos y elegir nuevas formas de vivir.
La conciencia duele, pero también libera. ✨

05/03/2026

No eres lo que aprendiste para sobrevivir, eres lo que eliges para vivir.❤️‍🩹

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26/02/2026

Amar no significa sufrir ni perderse a uno mismo.
Cuestionar los mitos del amor romántico es el primer paso para relaciones más sanas 💛

25/02/2026

PensaMent estrena nova clínica a Alcoi i celebra dotze anys de compromís amb la salut mental

24/02/2026

🧠 CHARLA GRATUITA SOBRE NEUROPSICOLOGÍA

Tras anunciar nuestro nuevo servicio de Neuropsicología, muchas personas os habéis acercado a la clínica o nos habéis escrito con dudas 🤍
Por eso, hemos decidido ofrecer una charla gratuita en la que explicaremos de forma clara y cercana en qué consiste la Neuropsicología y resolveremos todas vuestras preguntas.

📅 Jueves 5 de marzo
🕢 19:30 h

🔹 Actividad gratuita
🔹 Plazas limitadas (inscripción previa)

📩 Reserva tu plaza:
info@pensamentpsicologia.com

📞 638 34 27 39

09/10/2025

La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima 🫂🧡

Dirección

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Alcoy
03803

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
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