Uma Kanya Psicología

Uma Kanya Psicología Terapia Psicológica Integradora✨💗

Online y Presencial ✨🫂

31/03/2026

Sientes mucha intensidad y crees que es amor…
Intensidad no es intimidad.

La intimidad es calma.
Lo que sientes es activación nerviosa.

La calma te asusta porque nunca la conociste.

Si esto te hizo clic… guarda el reel ❤️
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Comenta “CALMA” si la necesitas.

❤️

24/03/2026

No estás loca…
Estás condicionada.

Tu cerebro no busca lo sano… busca lo conocido… aunque duela.

Repites porque el dolor se siente como hogar.

Si esto te dio un golpe… guarda el reel ❤️
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Comenta “YO” si te sientes identificada.

23/03/2026

A veces no extrañabas a la persona…

Extrañabas la promesa.
La esperanza.
La versión de la historia que querías que fuera verdad.

No era amor.
Era trauma con buen marketing.

Si esto te dolió al leerlo… guarda este reel ❤️
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Comenta “SÍ” si te ha pasado esto alguna vez.

19/03/2026

El Día del Padre no siempre se vive de la misma manera para todo el mundo.

Para algunas personas es un día de amor, agradecimiento y celebración.
Para otras, también puede remover ausencia, nostalgia, heridas o recuerdos que siguen latiendo por dentro.

Y está bien.

Porque no todas las historias son iguales, ni todos los vínculos se viven desde el mismo lugar.

A veces, este tipo de fechas no solo nos invitan a celebrar, sino también a recordar, a sentir y a reconocer la huella que ciertas figuras han dejado en nuestra vida.

Desde el amor, pero también desde la verdad de cada historia.

Yo hoy solo quiero dar las gracias a mi padre.
Por su amor incondicional, por haber sido mi verdadero ejemplo de amor y por seguir viviendo en mí, incluso 17 años después.

11/11/2025

Soy calma, pero no soy tregua 🔥

#2025

04/11/2025

¿“Vamos a fluir”?
¿“No quiero etiquetas”… pero te hablo cada día?
¿“No busco nada serio”… pero no te vayas muy lejos?

Sí, estamos todos intentando querer sin perdernos, conectar sin desaparecer y sobrevivir al nuevo paradigma relacional.
Lo llaman libertad, pero muchas veces es miedo disfrazado de desapego.

💥 En esta masterclass vamos a ponerle nombre a eso que duele y no sabes por qué:
– los “casi algo” que dejan huella,
– los vínculos que confunden,
– y el cajón de mi**da emocional que seguimos arrastrando de historias anteriores.

Dos horas para entender, reírnos un poco, y salir con herramientas reales para construir relaciones más conscientes y auténticas.

🗓️ Sábado 23 de noviembre · 17:30 h
📍 Uma Kanya Psicología – Alzira
💰 30 € · 15–18 plazas
📲 Reserva tu plaza: 633 660 207

Si te resuena, ésto es para tí 💜

Terapia Psicológica Online y Presencial

La resiliencia te ayuda a superar los obstáculos con fortaleza.En momentos difíciles, la resiliencia es clave para poder...
29/10/2025

La resiliencia te ayuda a superar los obstáculos con fortaleza.

En momentos difíciles, la resiliencia es clave para poder avanzar. Aprender a gestionarla es el primer paso hacia una vida más equilibrada y con esperanza.

¡Te puedo ayudar a desarrollar esta capacidad y a superar lo que te impide avanzar!

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633 66 02 07
Alzira (Valencia)
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¿Sientes que la comunicación en tu familia está rota?La terapia familiar es una excelente opción para fortalecer los laz...
20/10/2025

¿Sientes que la comunicación en tu familia está rota?

La terapia familiar es una excelente opción para fortalecer los lazos, mejorar la comunicación y resolver conflictos. Juntxs podemos encontrar soluciones para crear un ambiente familiar más armonioso.

¡Te puedo ayudar! Si estás pasando por momentos difíciles en tu hogar, no dudes en contactar conmigo.

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💚 ¡Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental!La salud mental es tan importante como la física. Este día me recuerda que t...
10/10/2025

💚 ¡Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental!

La salud mental es tan importante como la física. Este día me recuerda que todxs podemos enfrentar desafíos emocionales, y es esencial cuidar nuestra mente.

Romper el silencio y buscar ayuda es el primer paso para mejorar tu bienestar emocional. Si sientes que necesitas apoyo, ¡te puedo ayudar!

🌱 Es momento de priorizar tu bienestar emocional.

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Invertir en tu bienestar emocional es esencial para tener una vida equilibrada y plena. No dejes que las preocupaciones,...
03/10/2025

Invertir en tu bienestar emocional es esencial para tener una vida equilibrada y plena. No dejes que las preocupaciones, el estrés o cualquier otro desafío te impidan ser la mejor versión de ti mismx.

¡Tu salud mental debe ser siempre una prioridad! Da el paso hacia el bienestar y pide ayuda cuando lo necesites.

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Las fobias pueden controlar tu vida, pero enfrentarlas y superarlas es completamente posible. La terapia te ofrece herra...
25/09/2025

Las fobias pueden controlar tu vida, pero enfrentarlas y superarlas es completamente posible. La terapia te ofrece herramientas para recuperar el control sobre lo que temes y avanzar hacia una vida más libre y equilibrada.

¡No dejes que el miedo te detenga más! Da el primer paso hacia el bienestar.

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Hoy, queremos recordar la importancia de la conciencia sobre el Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta l...
21/09/2025

Hoy, queremos recordar la importancia de la conciencia sobre el Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Progresivamente deteriora las habilidades cognitivas y es la causa más común de demencia en personas mayores. 🧓🏻👵🏼

En el Día Mundial del Alzheimer, reflexionamos sobre el impacto de esta enfermedad y la importancia de apoyarnos mutuamente para mejorar la calidad de vida de quienes la enfrentan. Si deseas conocer más sobre cómo la psicología puede ayudar a quienes padecen esta condición, no dudes en contactarnos. 💙

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