Esportclínic L'Alcúdia

Esportclínic L'Alcúdia Clínica de fisioteràpia, osteopatia I podologia esportiva.

21/08/2025

🏃‍♂️ ¿Dolor en la cintilla iliotibial?
No siempre es solo por correr más de la cuenta…
A veces, la raíz del problema está en la forma en que pisas.

👣 En este vídeo te explicamos por qué la pisada puede influir (y mucho) en este tipo de dolor tan común, sobre todo en deportistas.

19/08/2025

👦👧 ¿Tu hijo/a tiene dolor en las rodillas?
No siempre es por crecimiento ni por deporte…
A veces, la clave está en cómo pisa.

🔍 En este vídeo te contamos por qué es importante evaluar la pisada cuando hay molestias en las rodillas durante la infancia.

14/08/2025

🦵 ¿Dolor o molestias en las rodillas?

A menudo miramos la rodilla como el problema, cuando el origen podría estar mucho más abajo: en la forma en la que pisamos.

🔍 En este vídeo te explicamos por qué la evaluación biomecánica de la pisada es clave para entender muchas patologías de rodilla.

12/08/2025

🌀 ¿Esguinces de tobillo que se repiten una y otra vez?

En deportistas, hay factores clave que a menudo pasan desapercibidos y marcan la diferencia entre una recuperación real y una recaída constante.

🎥 En este vídeo te contamos lo que muchos no valoran… y deberías conocer.

07/08/2025

🏃‍♂️ No todas las tendinopatías de Aquiles se tratan igual.
Y en deportistas, los detalles marcan la diferencia.

🎯 En este vídeo te contamos qué factores hay que tener en cuenta para diseñar un tratamiento efectivo y personalizado, y por qué mirar solo el tendón… se queda corto.

05/08/2025

💥 ¿Sabías que tu forma de pisar puede estar detrás de una periostitis tibial?
Una molestia frecuente, especialmente en deportistas, que muchas veces se repite… porque no se trata el origen real del problema.

🎥 En este vídeo hablamos de cómo puede influir la pisada y por qué el análisis biomecánico es clave para prevenir recaídas.

31/07/2025

👟 ¿Se trata igual una fascitis plantar en deportistas que en personas no deportistas?
No siempre.
Aunque el dolor pueda parecer el mismo, la causa y el abordaje pueden ser muy distintos.

🎥 En este vídeo te contamos por qué es importante adaptar el tratamiento a cada persona.

29/07/2025

🏃‍♂️ ¿Correr bien o correr mal?
No todo depende de la velocidad o la técnica visible.
👉 Lo importante está en lo que no se ve: la biomecánica, la pisada y cómo se comporta tu cuerpo al moverse.

🎥 En este vídeo hablamos de los errores más comunes al correr… y sus consecuencias.

22/07/2025

👣 ¿Pie plano, pie cavo o pie normal?
¿De verdad solo existen 3 tipos de pies?

🎥 En este vídeo te lo contamos y te explicamos cómo analizar bien un pie.

21/07/2025

🔎 ¿Tienes una cadera más alta que la otra? ¿Escoliosis?
Entonces no solo hay que mirar la espalda… también los pies.
👣 La forma de pisar puede estar detrás de muchos desajustes en la columna.

🎥 En este vídeo te contamos por qué un análisis biomecánico es tan importante cuando hablamos de desequilibrios posturales.

17/07/2025

🚨 ¿Te duele la rodilla y no sabes por qué?

Muchas veces la causa no está en la articulación… sino en cómo pisas cada día.

👣 En este vídeo hablamos de la relación entre tu pisada y el dolor de rodilla, y por qué analizarla es clave para tratar el problema desde su origen.

🎥 Dale al play y descúbrelo.

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