Serbede más que fisioterapia

Serbede más que fisioterapia FISIOTERAPIA
ECOGRAFÍA MÚSCULO-ESQUELETICA. ESTUDIOS BIOMECÁNICOS
CLASES DE REHABILITACIÓN Y REH

FISIOTERAPIA, ECOGRAFÍA MÚSCULO-ESQUELETICA, REHABILITACIÓN Y REHABILITACIÓN DEPORTIVA PERSONALIZADA, ESTUDIOS BIOMECÁNICOS,, NUTRICIÓN Y MUCHO MÁS.

17/07/2025

¡Seguimos avanzando! 🔥 Hoy continuamos la rehabilitación de nuestra paciente con prótesis de rodilla 🦵. Cada sesión cuenta para recuperar flexión y extensión y evitar problemas futuros ✅.

🔹 Tratamos la cicatriz con fibrolisis diacutánea, una técnica que ayuda a liberar adherencias y mejorar la movilidad. ✂️✨
🔹 Movilizamos la rodilla para ganar rango articular y devolver funcionalidad 💪.
🔹 Y, lo más importante: paciente implicada y comprometida, que es la base de cualquier recuperación exitosa. 🫶

💡 Recuerda: una buena rehabilitación post cirugía es la diferencia entre volver a moverte con normalidad o arrastrar limitaciones. Si te encuentras en este proceso, ponte en buenas manos.

👉 CLÍNICA SERBEDE
📍 C/ Pintor Sorolla Bajo 5 derecha, Aldaia (Valencia)
📞 625 039 021
🌐 www.serbede.com
📧 serbede@gmail.com

09/07/2025

¡Primer día con PRÓTESIS de RODILLA! 🦵💥

07/07/2025

Hace unas semanas os enseñé cómo tratábamos una tenosinovitis de De Quervain en la muñeca. Hoy, tras varias sesiones y una evolución impecable, el paciente recibe el alta médica tras superar la famosa prueba de Finkelstein (el test de fuego para este diagnóstico)… ¡sin ningún tipo de dolor! 🙌✨Esto demuestra una vez más que con un buen diagnóstico ✅, un tratamiento personalizado 🧠 y constancia 💥… la recuperación es posible.📍 Clínica SERBEDE – Aldaia (Valencia)📞 625 039 021🌐 www.serbede.com

🔛 ¡Lunes de los buenos! 💥Arrancamos la semana con energía, ayudando a nuestros pacientes a recuperar su movilidad y redu...
07/07/2025

🔛 ¡Lunes de los buenos! 💥
Arrancamos la semana con energía, ayudando a nuestros pacientes a recuperar su movilidad y reducir el dolor con técnicas como la electropunción ⚡🦾

Porque cada pequeño avance cuenta… y hoy, como cada día, lo damos TODO por tu recuperación 🙌🏼

🧠 Movimiento con sentido
📍 Clínica SERBEDE – Aldaia
📞 625 039 021
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02/07/2025

Puede que no sea solo una “carga mal hecha”…A menudo, la falta de fuerza en la musculatura implicada en el agarre, la flexión de muñeca y codo puede estar detrás del problema 🧐Hoy te dejo un ejercicio clave que me ha ayudado personalmente 👇🎯 Mejora el agarre🎯 Refuerza los músculos del antebrazo🎯 Reduce el riesgo de sobrecarga en tus entrenamientosGuárdalo si entrenas fuerza 💪Y si necesitas una valoración más específica…📍CLÍNICA SERBEDE – Aldaia📞 625 039 021🌐 www.serbede.com👨‍⚕️ Fisioterapia, Rehabilitación y Movimiento con Sentido

23/06/2025

🔁 ¡Cambio de plantillas!
Hoy ha venido a CLÍNICA SERBEDE mi amigo y podólogo de confianza Gabriel 👣 para traerme mis nuevas plantillas personalizadas. Sin ellas… imposible jugar a pádel sin lesionarme 😓
He aprovechado para hacer un pequeño ASMR cambiándolas en mis zapatillas 🎧😌 y contaros mis primeras impresiones.

👉 Si tú también necesitas unas buenas plantillas, te dejo el contacto de Gabriel en la descripción 🧠
¡No subestimes la importancia de un buen apoyo plantar!
📍CLÍNICA SERBEDE – c/Pintor Sorolla Bajo 5 derecha, Aldaia (Valencia)
📞625 039 021 | 🌐 www.serbede.com

20/06/2025

📅 Hace apenas 1 mes llegó con dolor, confusión y ¡3 diagnósticos diferentes en su rodilla! 😖Pero con una buena exploración, trabajo constante y una planificación progresiva, hoy ya estamos con:✔️ Sentadillas✔️ Pliometría con salto✔️ Trabajo con carga✔️ ¡Y corriendo en cinta SIN dolor! 🏃‍♂️🔥💡 Una vez más, la buena fisioterapia marca la diferenciaY recuerda: un diagnóstico claro = una recuperación eficaz.¿Dudas con tu lesión? ¡Estamos para ayudarte!📍CLÍNICA SERBEDE📍C/ Pintor Sorolla Bajo 5 derecha, Aldaia (Valencia)📞 625 039 021🌐 www.serbede.com📧 serbede@gmail.com

18/06/2025

No estás solo… En esta época del año, el uso excesivo de chanclas o sandalias planas puede provocar dolor inespecífico en el pie 👣🔍 En este vídeo te explico por qué sucede y cómo evitarlo antes de que se complique.✅ Alterna tu calzado✅ Activa y fortalece el pie✅ Consulta a tu fisio si el dolor no desaparece📍CLÍNICA SERBEDE📍C/ Pintor Sorolla Bajo 5 derecha, Aldaia (Valencia)📞 625 039 021🌐 www.serbede.com📧 serbede@gmail.com

09/06/2025

🔹 Ayer en el gimnasio, un paciente me dijo que no quería hacer gemelos porque le dolía el tendón de Aquiles…
❌ ERROR: Evitar el ejercicio por completo.

✅ Lo correcto es adaptar la carga, sin dolor, para estimular la recuperación.
💪 En fisioterapia, el reposo total rara vez es la solución.
🎯 El ejercicio bien dosificado es tu mejor tratamiento.

📍Si estás en proceso de recuperación, no dejes de moverte. Hazlo bien.

🦵 Rotura muscular en el gemelo y recuperación activa con EPTEHace dos semanas este paciente acudió a consulta tras sufri...
03/06/2025

🦵 Rotura muscular en el gemelo y recuperación activa con EPTE
Hace dos semanas este paciente acudió a consulta tras sufrir un dolor agudo en el gemelo mientras hacía deporte. Al día siguiente, presentaba un derrame muy visible y dificultad para caminar con normalidad.

🔍 Gracias a la ecografía musculoesquelética, valoramos una rotura fibrilar del gemelo interno con acumulación de sangre (hematoma intramuscular).

🎯 A partir de ahí, trazamos una intervención individualizada en fases, combinando el trabajo manual y activo con tecnología avanzada como la electrólisis percutánea terapéutica (EPTE®).

⚡ ¿Por qué usamos EPTE en estos casos?
Porque nos permite acelerar los procesos de reparación tisular, mejorar la reabsorción del hematoma y reducir los tiempos de recuperación funcional.

💡 Cada decisión terapéutica en CLÍNICA SERBEDE se basa en una valoración precisa, razonamiento clínico y tratamiento personalizado.
Recuperar bien y a tiempo no es cuestión de suerte, es cuestión de método.

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21/05/2025

A veces las palabras sobran…
En este vídeo te muestro, sin filtros ni efectos, lo que pasa entre paciente y terapeuta: conexión, técnica, escucha, precisión y compromiso.
Cada plano refleja lo que hacemos cada día en CLÍNICA SERBEDE: ayudar desde el movimiento, el conocimiento y el trato humano.
Gracias a quienes confiáis en nosotros para caminar juntos hacia la recuperación.

¿Te has sentido reflejado?
¿Tienes una lesión y no sabes por dónde empezar?
Escríbenos o ven a vernos. Te acompañamos.

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