Farmacia Aldeamayor de San Martín

19/04/2026

16/04/2026

☕✨ Porque tú lo pediste ...Vuelve el Café‑Terapia Especial Día de las Madres
¿Necesitas un reset? ¿Un momento solo para ti? ¿Tu energía pide café y tu mente un descanso?

Entonces apunta esto:
Café‑Terapia del Día de las madres
📅 jueves 30 de abril
⏰ A las 16:30
📍Centro de Día
📝Inscripciones en el Centro de Día hasta el viernes 24

Aroma, risas, anécdotas, buena vibra y ese “mmm…” que solo el café sabe provocar.
Ven a recargar pilas, a desconectar y a pasarlo bien... que tú también lo mereces.
Apúntate, mujer poderosa. La taza ya está calentita.

09/04/2026

Semana de la Salud ✅
Perder peso sin perder masa muscular 💪 EJERCICIO FÍSICO ➡️ https://f.mtr.cool/qushbaxrcd

07/04/2026

Aldeamayor Farmacia con el deporte y en la lucha contra el cáncer

💚🚶‍♀️ ¡Aldeamayor se mueve por una gran causa! 🚶‍♂️💚

El próximo 18 de abril nos unimos en la II Marcha Contra el Cáncer 🎗️✨
Un recorrido de 5 km, abierto a todos los públicos 👨‍👩‍👧‍👦💫

🌿 Camina, corre o simplemente acompaña…
Cada paso cuenta en la lucha contra el cáncer 💪💚

📍 Salida: Plaza Mayor
⏰ Hora: 9:30 h
💸 Inscripción: 6€ desde el lunes 13 de abril en Casa Cultura

💚 Porque juntos somos más fuertes
💚 Porque cada gesto suma
💚 Porque la esperanza nos mueve

¡Te esperamos! 🙌

💚🎗️

07/04/2026

🌿 ¡Únete a CAMINA ALDEA!

Caminamos juntos cada 15 días… si el tiempo nos acompaña

¿Te apetece desconectar, moverte y compartir un buen rato con gente del pueblo?
Este plan es para ti.

🚶‍♀️🚶‍♂️ Paseos saludables cada 15 días
🌳 Rutas sencillas y para todos los niveles
🤝 Buen ambiente, compañía y risas
💬 Ideal para conocer gente y disfrutar del entorno
💚 Actividad gratuita

Y recuerda: saldremos si las condiciones meteorológicas nos acompañan.

📩 Inscripciones: 661587391
📍 Punto de encuentro: Centro de Día
🕒 Próxima caminata: 17 de Abril
🕒 Hora de salida:10:00

Camina Aldea: caminar, compartir y disfrutar.

30/03/2026

Controla tu colesterol de Forma Natural con COL-Q10

💚 ¿Quieres cuidarte mejor? En nuestras farmacias Digifarma tenemos Col Q10, un complemento de marca propia pensado para tu bienestar.

Contiene levadura roja de arroz, Coenzima Q10, Resveratrol y más activos que ayudan a mantener el colesterol a raya de forma natural, evitando efectos adversos de otros tratamientos.

🌿 Natural, eficaz y diseñado para cuidar tu salud. ¡Ven a descubrirlo en tu farmacia Digifarma!

27/03/2026

La farmacia con el deporte, pero con seguridad y ética

El Consejo General de Colegios Farmacéuticos y la Agencia Estatal Comisión Española para la Lucha Antidopaje en el Deporte (CELAD) ha

22/03/2026

22/03/2026

Dormir más para rendir mejor: el sueño como “entrenamiento invisible”

Una recuperación adecuada es fundamental para que se produzcan las adaptaciones al entrenamiento.

Y aunque para mejorar su rendimiento muchos deportistas ponen el foco en cuánto entrenan o qué comen, a menudo menosprecian la importancia del principal promotor de la recuperación: el sueño. ¿Puede un deportista mejorar su rendimiento simplemente durmiendo más?

Una de las investigadoras más destacadas en este campo es Cheri Mah, de Stanford. En uno de sus estudios más conocidos, aumentó la duración del sueño de un equipo de baloncesto durante 5–7 semanas, con el objetivo de superar las 10 horas de sueño diarias —casi dos horas más respecto a su promedio habitual—.

¿Qué ocurrió cuando aumentaron su descanso?
- El sprint de 85 metros mejoró un 4%.
- La precisión de los tiros libres aumentó un 9%.
- Los triples mejoraron un 9,2%.
- La velocidad de reacción aumentó un 12%.
- También mejoró el estado de ánimo, especialmente la sensación de vigor.

Dormir más no es un extra: es una herramienta necesaria para mejorar el rendimiento físico, técnico y cognitivo.

✍️ En este audio-artículo analizamos la importancia del sueño en el deporte y cómo monitorizar su duración puede ser una estrategia para mejorar el rendimiento.

Ciencia para rendir mejor.

Puedes leerlo o escucharlo pinchando en el link 👇
https://fissac.com/cuanto-duermen-los-deportistas-profesionales/

19/03/2026

La EMA ha llevado a cabo un proyecto piloto para explorar el prospecto electrónico en medicamentos en procedimientos regulatorios reales.

12/03/2026

31/12/2025

No sabes qué pedir a los Reyes Magos?

Pide o regala dermofarmacia

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