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Aurora Salud, Alella (2025)

25/06/2024

Recuerdo de nuestra última sesión. Hicimos Qi Gong, contamos historias,bebimos, comimos, cantamos! Todo esto acompanñado de una preciosa luna y la brisa marina. ¡Que se repita!

10/04/2024

¿Te sientes cansado, sin motivación, te cuesta concentrarte, sufres de insomnio?¿Sientes que tus emociones te dominan o no puedes parar de pensar ideas en bucle que te traen angustia y ansiedad? ¡Te propongo que descubras el poder transformador del mindfulness! 🌿
Te invito a una charla gratuita de presentación sobre el mindfulness y las actividades de la Escuela de Atención Plena del Monasterio Zen Luz Serena. 🌟 Aprende cómo cultivar la paz interior, reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional, y muchas otras cosas más... ¡No te pierdas esta oportunidad única de explorar tu mente y encontrar la serenidad que tanto necesitas! 🧘‍♂️🧘‍♀️
Tespero el dia Viernes, 19 de abril a las 19h30 en Centro Aurora, El Masnou.

Confirma tu asistencia para reservar tu lugar.

[ https://eaplena.es/eventos/charla-mindfulness-mbtb-en-el-masnou-barcelona/ ]

¡Nos vemos allí! ✨

25/03/2024

El circulo de práctica es un lugar muy idóneo para aquellos que ya tienen una formación en Mindfulness MBTB, sin embargo, no te preocupes si aún no conoces esta metodología, puedes inscribirte en el circulo de práctica para conocerla y experimentar la práctica de la Atención Plena.

Cualquier duda o información que necesites no dudes en escribirme. También puedes encontrar toda la información en este link:
https://eaplena.es/eventos/circulo-mindfulness-el-masnou-barcelona/

Dirección

Alella

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Lunes	09:30 - 13:30
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