Altana Psicólogos

26/08/2024

Empieza el curso escolar y durante las , padres y madres han podido pasar más tiempo con sus hijos e hijas.

Es al pasar más es cuando nos percatamos de otras necesidades.

Si crees que tu hijo/a necesita ayuda para gestionar sus emociones, si es demasiado callado/a, si tiene demasiadasexpresiones de ira o rabia, acudir a un/a profesional colegiado/a especialista es buena opción.

En tenemos un servicio con 5 profesionales de la psicología y psicopedagogía especializados en y y somos referencia en la comarca con más de 2.000 pacientes anuales.

Garantía

13/08/2024

Esperamos estéis todos/as disfrutando de la

Bien sea:

con de o
o
o


…

Nosotros/as estamos combinando con atenderos, tenemos abierto.








Con la calidad 🌱

05/08/2024

01/08/2024

Desde hace más de 15 años nos dedicamos a ayudar a pacientes, parejas y familias. Hemos tenido el privilegio de acompañar miles de historias de crecimiento, superación y cambio, y de caminar conjuntamente por el sufrimiento.

Nuestro objetivo es que os sintáis libres y con poder personal para poder vivir la vida que queréis vivir. El proceso terapéutico en muchas ocasiones no es sólo mitigar los síntomas, sino acudir a las fuentes que crearon el problema.

Nuestro equipo está encantado de poder ayudarte, esperamos tu llamada, correo o WhatsApp.

30/07/2024

27/07/2024

☀️ Verano es también un buen momento para empezar.

🛑 En estos momentos solemos parar y, a veces, nos hacemos conscientes de que hay asuntos psicológicos y emocionales que se hacen paso.

⭕️ Parte de nuestro equipo se queda de guardia, para atenderte. Tenemos especialistas en terapia familiar, terapia para adultos/as, y a niños y adolescentes.















Más de 15 años en l’Horta Nord. Calidad

02/02/2024

Así es… Si bien es cierto que la mayoría de nuestros pacientes acuden regularmente a terapia por malestar emocional, cada vez más personas acuden para “pasar por el taller pre-ITV o a “aprender para prevenir” ☺️

Cada vez existe más conciencia sobre la importancia de la salud mental, y también sobre la necesidad de cuidarse de manera integral.

Pide cita para sentirte mejor, y para aprender sobre ti…

28/12/2023

¿Regalar un móvil por navidad? Su efecto en la salud mental de los jóvenes

Un estudio de Sapiens Lab relaciona por primera vez la edad a la que se accede al primer smartphone con el estado de salud mental, con resultados impactantes. La investigación establece correlaciones muy llamativas entre la edad en la que se recibe el primer smartphone y la salud mental de los jóvenes:

“Cuanto más se retrase la edad a la que uno obtiene su primer smartphone, mejor será su salud mental”.

La proporción de chicas que experimenta síntomas de fragilidad mental cuando llegan a la edad adulta asciende al:

74% en aquellas que recibieron su primer móvil inteligente a los 6 años.
55% cuando lo obtuvieron a los 12 años.
46% si no fue hasta los 18 años.

En el caso de los varones, esta proporción sigue una curva similar, aunque con una salud mental algo más robusta: el MHQ aumenta de 30 para los que han recibido su primer smartphone más temprano, a 45 para los que lo recibieron cerca de su mayoría de edad.

La edad en la que se recibe el primer smartphone afecta a casi todas las categorías de trastornos: sentimiento de desconexión de la realidad, adicciones, agresividad hacia los demás, etcétera. Además, los pensamientos suicidas se reducen en un 65% a medida que se retrasa la edad en la que se adquiere un smartphone.

https://retinatendencias.com/techsociety/la-edad-a-la-que-los-ninos-reciben-su-primer-smartphone-influye-en-su-salud-mental/
Diego Hidalgo

12/12/2023

Nuestro equipo de profesionales de la salud y de la educación te ayuda ante cualquier evento que la vida pueda presentar.

Somos tu clínica de referencia en l’Horta Nord de desde 2012, habiendo ayudado a más de 1.000 pacientes y familias al año.

Contáctanos para ver cómo podemos ayudarte.