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Vive sano con los remedios naturales de la tierra, Algeciras (2025)

08/06/2025

❗️**¿Los aceites esenciales provocan adicción?**❗️

Últimamente escucho cada vez más afirmaciones como:

🔸 "Los aceites esenciales de dōTERRA crean dependencia."
🔸 "Funcionan solo al principio, luego ya no hacen efecto."
🔸 "Son como las dr**as: te acostumbras y no puedes vivir sin ellos."

Como educadora en salud holística, siento la necesidad de responder con argumentos reales, basados en la ciencia y en la experiencia práctica con cientos de personas.

✅ ¿Qué son realmente los aceites esenciales?

Los aceites esenciales dōTERRA son extractos puros y concentrados obtenidos de partes específicas de plantas (flores, hojas, corteza, raíces).
Se someten a rigurosas pruebas de calidad y pureza bajo el estándar CPTG – Certified Pure Tested Grade, que garantiza que:

🔹 No contienen sustancias químicas tóxicas.
🔹 No llevan aditivos ni ingredientes artificiales.
🔹 No incluyen compuestos que puedan generar adicción.

🧠 ¿Qué relación tienen con el cerebro y nuestras emociones?

Cuando inhalamos un aceite esencial, las moléculas aromáticas llegan en segundos al cerebro, específicamente al sistema límbico.
Este sistema regula:

🔹 Las emociones
🔹 La memoria
🔹 El comportamiento
🔹 El equilibrio hormonal

Por eso, aceites como Lavanda, Incienso (Frankincense) o Balance pueden ayudarnos a relajarnos, reducir el estrés y sentir bienestar.

👉 No es porque “drogan” el cuerpo, sino porque apoyan la química natural del organismo, facilitando su equilibrio.

❌ ¿Causan adicción?

No.
Los aceites esenciales de dōTERRA NO generan dependencia física ni psicológica.

🧬 No contienen moléculas psicoactivas como las dr**as ni alteran negativamente la química cerebral.
✔️ Si vuelves a usarlos, es porque funcionan, no porque tu cuerpo los “necesite” de forma adictiva.
✔️ No sustituyen la felicidad: la despiertan desde dentro, de forma natural y sostenible.

🔄 ¿Y si siento que ya no me hacen efecto?

Es completamente normal.

El cuerpo humano es dinámico: cambia con el tiempo, con las emociones, con el entorno.
Los aceites esenciales no son un “tratamiento fijo”, sino un apoyo adaptativo.

🌀 Puedes cambiar las combinaciones, probar otras vías de aplicación (tópica, aromática, interna) o elegir aceites que respondan mejor a tu momento actual.

🌿 ¿Qué beneficios ofrecen los aceites esenciales dōTERRA?

Estudios científicos han demostrado que ciertos aceites esenciales pueden:

✅ Apoyar el sistema nervioso y el equilibrio emocional
✅ Mejorar la calidad del sueño
✅ Reducir el estrés y la ansiedad
✅ Estimular el sistema inmunológico
✅ Favorecer la digestión y la energía vital
✅ Ayudar en estados de fatiga crónica o agitación

📚 Referencias científicas:

Herz, R. S. (2009). Aromatherapy facts and fictions: A scientific analysis of olfactory effects on mood, physiology and behavior. International Journal of Neuroscience

Umezu, T. (2012). Evidence for dopamine involvement in the anti-stress effect of essential oils. Phytomedicine

💡Conclusión
Los aceites esenciales dōTERRA no crean dependencia.
Actúan de forma suave, profunda y natural, equilibrando cuerpo, mente y emociones desde su raíz.
No son una solución mágica, pero sí un acompañamiento poderoso para tu bienestar diario.
No es dependencia. Es conexión.

✨ Elige con conciencia. Elige bienestar. ✨

🙏🩵

03/06/2025

🌿 ¿Has probado un baño de pies con romero? 🌿
Te sorprendería lo que esta planta tan común puede hacer por tu bienestar…

El romero no es solo una hierba de cocina. Es un poderoso aliado natural para cuidar tus pies y equilibrar cuerpo y mente.

✨ Aquí te cuento por qué deberías probarlo:

1️⃣ Antifúngico y antibacteriano natural
Ideal para combatir hongos en las uñas y el pie de atleta. Sus compuestos activos ayudan a mantener la piel sana y protegida.

2️⃣ Mejora la circulación
Un baño de pies con romero estimula el flujo sanguíneo, aliviando hinchazón, pies fríos y cansancio acumulado.

3️⃣ Alivia dolores y tensión
Sus propiedades antiinflamatorias calman los músculos y articulaciones tras un día largo.

4️⃣ Relaja el sistema nervioso
El aroma del romero disminuye el estrés y favorece un descanso reparador.

5️⃣ Desodoriza naturalmente
Elimina bacterias y deja una sensación de frescura total.

🦶 ¿Cómo prepararlo?
• 2 cucharadas de romero seco o ramas frescas
• 1 litro de agua caliente
• Dejar reposar 10–15 min y esperar a que enfríe
• Remojar los pies durante 20 min
• Añade sal marina si deseas una limpieza energética profunda

💧TIP EXTRA: Para potenciar todos estos beneficios, yo uso el aceite esencial de romero doTERRA:
✔️ Puro, potente y certificado
✔️ Solo 3–4 gotas en sal y en el agua y la experiencia cambia por completo!

Un gesto simple... que puede cambiar tu día.
🕯️✨ ¿Lo has probado ya?

29/05/2025

🌿 ¿Sientes que es momento de un cambio, pero no sabes por dónde empezar? 🌿
¿Te sientes cansado(a), hinchado(a), sin energía o con una sensación general de malestar? ¿Problemas digestivos, piel apagada, antojos constantes o cambios de humor?

✨ Todo esto puede ser señal de un cuerpo sobrecargado de toxinas. ✨

🔄 La desintoxicación NO es una dieta extrema ni una moda. Es un reinicio suave y profundo que respeta y apoya el cuerpo en sus procesos naturales de eliminación y regeneración.

🧡 Para quienes no saben por dónde comenzar, doTERRA ha creado un kit completo, fácil de seguir pero extremadamente eficaz:

🌿 Kit Cleanse & Restore 🌿

Este programa de 30 días está diseñado para limpiar, equilibrar y revitalizar el organismo paso a paso. Ideal como primer paso hacia la salud, el equilibrio y la claridad.

✅ ¿Qué incluye el kit y cómo te ayuda cada producto?

1. 🍋 Lemon (aceite esencial) – apoya el sistema linfático, estimula la digestión y limpia naturalmente el cuerpo.
👉 Una gota en agua por la mañana, ¡y comienzas el día con energía!

2. 💊 Zendocrine (complejo y aceite) – desintoxicación profunda del hígado, riñones y sistema linfático.
👉 Ayuda a eliminar residuos acumulados con el tiempo.

3. 🌱 GX Assist – combinación de aceites esenciales (orégano, melaleuca, limón, clavo, menta, tomillo) para limpiar el sistema digestivo.
👉 Actúa como una limpieza interna del intestino.

4. 🦠 PB Assist+ – probióticos de alta calidad para restaurar la flora intestinal.
👉 Mejora la digestión, fortalece la inmunidad y eleva el bienestar general.

5. 🔥 TerraZyme – enzimas digestivas que mejoran la descomposición y absorción de los nutrientes.
👉 Menos hinchazón y mejor digestión.

6. 💊 Lifelong Vitality Pack (LLV) – vitaminas, minerales y antioxidantes de alta calidad con aceites esenciales.
👉 Energía sostenida, apoyo celular y bienestar total.

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💚 ¿Por qué elegir este kit?
✔️ Es un protocolo completo, estructurado para 30 días.
✔️ Acompaña al cuerpo en tres fases clave: Limpieza – Restauración – Regeneración.
✔️ Apoya tanto el cuerpo físico como el bienestar emocional.
✔️ 100% natural, puro y respaldado por aceites esenciales terapéuticos.

💌 ¿Te gustaría que te acompañe paso a paso en este proceso de transformación?
Escríbeme por privado y te comparto la guía completa + apoyo personalizado durante los 30 días. 🌿✨

29/05/2025

🧠 ¿Sientes que últimamente te falla más la memoria?
Tranquila… No siempre es algo grave, pero sí es una señal de que tu cerebro te está pidiendo un respiro y más cuidado. Hablemos del Deterioro Cognitivo Leve (DCL): esa "luz amarilla" que aparece antes de que tu mente entre en modo alerta.

💡 La buena noticia: ¡puedes hacer mucho para revertirlo!
Y aquí es donde entra la magia de los hábitos conscientes y el poder natural de los aceites esenciales 🌿

🔍 ¿Qué puede estar afectando tu claridad mental?
• Estrés prolongado
• Sueño interrumpido
• Dieta poco nutritiva
• Falta de movimiento y desconexión social

✨ ¿Cómo podemos apoyar el cerebro de forma holística con doTERRA?

✅ Aceites para la concentración y enfoque
🧴 InTune y Peppermint ayudan a estimular la claridad mental y la atención. Perfectos para usar durante el trabajo o al estudiar.

✅ Para calmar la mente y el sistema nervioso
🌿 Adaptiv, Balance y Lavanda son aliados clave para combatir el estrés, mejorar el sueño y equilibrar emociones.

✅ Nutrición celular con suplementos
💊 Lifelong Vitality Pack ofrece antioxidantes, omega 3 y nutrientes esenciales que nutren cuerpo y mente desde adentro.

✅ Pequeñas acciones, grandes cambios
📚 Reta tu mente con juegos, lectura o escritura
🚶‍♀️ Camina cada día, respira profundo y muévete
🥑 Come sano, prioriza grasas buenas y frutas vivas
💬 Conecta con personas que te nutren emocionalmente
😴 Y sobre todo… ¡duerme profundamente!

Cuidar tu cerebro no es un lujo, es un acto de amor propio. 🌸
Empieza hoy, con pequeños pasos y apoyo natural.

29/05/2025

🌿 ¿Sabías que cada tipo de colitis tiene una causa distinta – no solo física, sino también emocional o conflictual?
Según la Nueva Medicina Germánica (NMG), los síntomas digestivos suelen aparecer como resultado de un conflicto emocional no resuelto. Y el apoyo natural al cuerpo se convierte en un acto de consciencia profunda 🧠💚

🔬 4 TIPOS DE COLITIS y qué pueden estar indicando a nivel físico y emocional:

1️⃣ Colitis ulcerosa
👉 NMG: asociada a un conflicto “indigerible” – algo que no podemos aceptar o procesar emocionalmente.
🌿 Apoyo natural: Incienso para la inflamación, Cúrcuma, Lavanda para el equilibrio emocional, y probióticos naturales para el intestino.
💡 Sugerencia: trabajar el perdón, la escritura consciente o terapia emocional.

2️⃣ Colitis infecciosa
👉 NMG: suele surgir tras la resolución de un conflicto, cuando el cuerpo entra en fase de reparación (con fiebre o inflamación).
🌿 Apoyo natural: Orégano, Mejorana y Clavo para purificación. Hidrolato de menta, alimentación ligera, agua y descanso.
💡 Confía en el proceso de limpieza del cuerpo, sin miedo.

3️⃣ Colitis nerviosa (emocional)
👉 NMG: relacionada con conflictos de territorio o estrés crónico no expresado.
🌿 Apoyo natural: Adaptiv, Bergamota, Lavanda – para la gestión emocional y el sistema nervioso.
🧘‍♀️ Respiración consciente, journaling, contacto con el cuerpo.
💡 El alma pide espacio y expresión.

4️⃣ Colitis isquémica
👉 NMG: se vincula al miedo profundo de pérdida o a sentir que no hay apoyo.
🌿 Apoyo natural: Limón (circulación), Jengibre (activación), infusiones calientes, Incienso para regeneración.
💡 Pregunta clave: “¿A quién siento que estoy perdiendo?” o “¿Dónde ya no fluye la vida en mí?”

✨ La NMG nos enseña que los síntomas no son enemigos, sino mensajeros. El cuerpo nos habla y pide ser escuchado – con presencia, amor y herramientas naturales 🌿

💬 Cuéntame: ¿alguna vez sentiste dolor abdominal relacionado con emociones fuertes? ¿Te has planteado que puede ser un mensaje, y no solo un problema físico?

29/05/2025

🌿 Aceite esencial de romero doTERRA – claridad, vitalidad y equilibrio natural 🌿

El romero no es solo una hierba aromática para la cocina… ¡es un verdadero aliado para tu bienestar físico y mental! 💚

✨ Beneficios clave del aceite esencial de romero doTERRA:
🔹 Estimula la concentración y la memoria – perfecto para momentos de enfoque y estudio.
🔹 Apoya la salud del cuero cabelludo y el crecimiento del cabello – unas gotas en el champú hacen la diferencia.
🔹 Favorece la digestión – aplicado diluido sobre el abdomen puede ayudar con el malestar digestivo.
🔹 Revitaliza cuerpo y mente – ideal en el difusor por la mañana para empezar con energía.

💧 Cómo lo uso yo:
➡️ En el difusor, junto con limón y menta, para un impulso natural de energía.
➡️ Aplicado (siempre diluido) en las sienes antes de trabajar o estudiar.
➡️ Masaje en el cuero cabelludo (con aceite de coco fraccionado) para fortalecer el cabello.

🌱 100% puro, sin aditivos, probado rigurosamente – el romero de doTERRA es mucho más que un aceite, es una herramienta natural para cuidarte.

28/05/2025

🧪 Divulgación científica al alcance de todos (¡y con buen olor!)
¿TE APESTA LA BOCA Y NO SABES POR QUÉ?

Te cepillas los dientes, haces gárgaras, mascas chicle, pero ¿sigue oliendo a taxi a las 3 a. m.? 🚕💨

La halitosis NO siempre se debe a mala higiene. Aquí van las causas más comunes (y polémicas) y cómo los aceites esenciales doTERRA pueden echarte una mano:

🔹 1. Lengua sucia = boca “fermentada”
El 90 % del mal aliento nace en la parte posterior de la lengua, donde se acumulan bacterias que generan compuestos sulfurados (olor a huevo podrido 🥴).

✅ Remedio natural:

Raspa tu lengua cada mañana (¡una cuchara sirve!).

Luego haz un enjuague con:
• 1 vaso de agua tibia
• 1 gota de On Guard
• 1 gota de Tea Tree
Haz gárgaras y escupe. Antibacteriano natural que respeta tu microbioma oral.

🔥 2. ¿Tienes gastritis o reflujo?
Si tu aliento huele a “huevo cocido con vómito”, puede ser ácido estomacal subiendo. No es normal ni sano.

✅ Apoyo natural:

DigestZen – 1 gota en agua tibia después de comer, o tópico en el abdomen con aceite de coco fraccionado.

Añade Ginger o Lemon para un extra digestivo.

💧 3. Boca seca (xerostomía)
Si hablas mucho, tomas ciertos fármacos o bebes poca agua, la saliva falta y las bacterias hacen fiesta 🦠.

✅ Apoyo natural:

Agua con 1 gota de Lemon o Peppermint (uso interno, solo CPTG).

Difunde Peppermint + Wild Orange para mantener energía e hidratación.

❌ 4. Tu enjuague bucal puede empeorar todo
Los que llevan alcohol arrasan con bacterias buenas y malas: desequilibrio = más mal aliento a largo plazo.

✅ Alternativa natural:

Agua + 1 gota de Clove (antiséptico)

1 gota de Myrrh (encías sensibles)

1 gota de Copaiba (antiinflamatorio suave)

🚨 5. El aliento puede avisar algo grave
Aroma afrutado (diabetes), a orina/pescado (riñón), a amoníaco (hígado/pulmón)… escucha a tu cuerpo.

✅ Base de apoyo:

Frankincense + Copaiba diluidos en zona hepática o plantas de los pies.

Lemon – 1 gota en agua por la mañana para detox suave.

Y, claro: comida real, sueño y respiración consciente.

🧼 Rutina diaria anti-halitosis (natural y efectiva):

1. Raspa la lengua

2. Enjuague con agua + aceites esenciales

3. Cepilla con pasta suave (p. ej. doTERRA On Guard)

4. Agua con aceites CPTG

5. ¡Sonríe! 😁

¿Quieres una rutina personalizada? Escríbeme por privado.

28/05/2025

🌿 ¿Quieres un SISTEMA INMUNITARIO FUERTE sin medicamentos y sin efectos secundarios?
✨ ¡Elige el poder de la naturaleza con los aceites esenciales de doTERRA!

💧 El paquete contiene:
🔹 Orégano – 36,25€
🔹 On Guard – 46,00€
🔹 Eucalipto – 23,25€
🔹 Menta – 31,25€
🔹 Árbol del té – 29,75€

🌿 Orégano (Origanum vulgare) – 15 ml

🔸 Beneficios principales:

Potente antiviral, antibacteriano y antifúngico

Apoya el sistema inmunitario en la lucha contra infecciones

Ayuda a la digestión y desintoxicación

🔸 Uso:

Interno: 1 gota en una cápsula vegetal (máximo 7 días seguidos)

Aromático: en difusor para purificar el aire

Tópico: bien diluido (1:4 con aceite fraccionado) en las plantas de los pies

🛡️ On Guard – Mezcla Protectora – 15 ml

🔸 Beneficios principales:

Estimula la inmunidad y protege contra virus

Limpia el aire y las superficies de bacterias

Apoya la salud del sistema respiratorio y oral

🔸 Uso:

Interno: 1-2 gotas en agua, miel o cápsula

Difusión para purificar el ambiente

Tópico: diluido en pies o pecho en temporada fría

🌱 Eucalipto (Eucalyptus radiata) – 15 ml

🔸 Beneficios principales:

Abre las vías respiratorias, favorece una respiración profunda

Propiedades antivirales y expectorantes

Revitalizante mental y físico

🔸 Uso:

Aromático: en difusor o inhalado directamente

Tópico: diluido y aplicado en pecho, cuello o espalda

Baño de v***r con 2-3 gotas para los senos nasales

🍃 Menta (Mentha piperita) – 15 ml

🔸 Beneficios principales:

Apoya la respiración clara y da energía

Efecto refrescante, reduce fiebre y malestar muscular

Alivia dolores de cabeza

🔸 Uso:

Aromático: en difusor o inhalado

Tópico: diluido y aplicado en nuca, sienes, pecho

Interno: 1 gota en un vaso de agua (digestión y frescura)

🌳 Árbol del Té (Melaleuca alternifolia) – 15 ml

🔸 Beneficios principales:

Antiséptico natural para piel y vías respiratorias

Calma irritaciones cutáneas y estimula la curación

Apoya el sistema inmunitario e higiene

🔸 Uso:

Tópico: aplicado directamente (diluido en zonas sensibles)

Aromático: en difusor para purificar el aire

En gárgaras (1 gota en agua con sal) para higiene bucal

🍊 Naranja Silvestre – REGALO – 15 ml

🔸 Beneficios principales:

Energizante, revitalizante, mejora el estado de ánimo

Apoya el sistema inmunitario con efecto antioxidante

Estimula la digestión y la limpieza del cuerpo

🔸 Uso:

Aromático: solo o combinado con menta/limón en el difusor

Interno: 1 gota en agua para un sabor delicioso y detox

Tópico: aplicado (diluido) en muñecas, nuca para vitalidad

💥 ¡Todo por solo 166,5€!
🎁 ¡Recibe GRATIS el aceite de Naranja Silvestre – un impulso natural de energía y bienestar!
🆓 Inscripción GRATUITA
🎁 + Acceso a todos los beneficios de una cuenta personal: descuentos, promociones exclusivas y asesoramiento guiado paso a paso.

📩 Escríbeme por privado y te ayudo a comenzar este camino natural hacia la salud.

23/05/2025

😴 ¿Te cuesta dormir aunque estés agotada?

Dormir no debería ser una lucha diaria. Si tu mente no para o tu cuerpo sigue en modo alerta, los aceites esenciales pueden ayudarte a crear un ritual nocturno que prepare a tu sistema para descansar de verdad.

💧 Aquí te comparto 5 formas de usar aceites esenciales para dormir mejor:

✅ Serenity Stick en sienes, nuca y frente
✅ Difusor con Serenity + Incienso + Bergamota (o Easy Air si hay apnea)
✅ 2 gotas sublinguales de Bergamota o cápsulas de Copaiba, Adaptive o Serenity
✅ Clary Calm en pies si hay insomnio hormonal, o Aromatouch tras un día pesado
✅ Shinrin-Yoku en plantas de los pies y respiración profunda x5 (¡baja niveles de radiación!)

🌙 Dormir bien no es un lujo, es una necesidad vital. Dale a tu cuerpo y mente la oportunidad de resetear con apoyo natural.

💬 ¿Ya usas aceites para dormir? Cuéntame cuál es tu favorito, guarda este protocolo y compártelo con alguien que también necesite descansar mejor 💜

23/05/2025

¿Cuándo fue la última vez que realmente cuidaste de ti?

En un mundo donde todo va tan rápido, el cuerpo nos habla… pero a veces lo escuchamos demasiado tarde. Estrés, cansancio, desequilibrios hormonales, problemas digestivos, sueño agitado – son señales de que algo debe cambiar.

Este mes, tengo un regalo muy especial para ti:
Las primeras 3 personas que se inscriban con un pedido mínimo de 100PV recibirán:

Asesoría personalizada 1:1 conmigo para elegir los productos adecuados

Acceso GRATUITO a un grupo privado con información exclusiva sobre cómo usar los aceites esenciales

Protocolo adaptado a tus necesidades (para el sueño, estrés, sistema inmune o equilibrio hormonal)

Un pequeño detalle con cariño, directamente en tu casa

Los aceites esenciales de doTERRA no son solo productos, son una manera de transformar tu vida paso a paso.
No necesitas ser experta. Solo tener el deseo de cuidarte mejor.

Envíame un mensaje si sientes que este es tu momento. Estoy aquí para ayudarte con todo.

18/05/2025

¿Tu hij@ respira por la boca y tiene las adenoides inflamadas?

La biodescodificación nos invita a mirar más allá del síntoma físico y a entender qué emoción no expresada puede estar escondida detrás.

Las adenoides inflamadas reflejan un profundo conflicto emocional infantil:
“No puedo atrapar mi recompensa. Me siento excluid@, no escuchad@, no comprendid@.”

El niñ@ vive una gran sensibilidad emocional y, a menudo, bloquea lo que siente para evitar sufrir. Se aísla, guarda silencio, y respira por la boca porque su nariz – canal de intuición y percepción – está "cerrada" por miedo, tristeza o tensión familiar.

¿Cómo puede ayudar doTERRA en este proceso?

Los aceites esenciales no solo apoyan el cuerpo físico, sino también el equilibrio emocional profundo:

Frankincense (Incienso): apoya la claridad mental, la conexión espiritual y brinda sensación de seguridad.

Lavender (Lavanda): calma los miedos y la ansiedad, favoreciendo un sueño reparador y la armonía emocional.

Air (mezcla respiratoria): abre las vías respiratorias y facilita la respiración, brindando alivio físico y simbólico – “Puedo respirar la vida con confianza.”

Peace (mezcla de paz): ayuda a liberar la tensión emocional acumulada y aporta calma interna, sobre todo cuando el niño siente que “nadie lo escucha.”

Afirmación sanadora para el niñ@: “Soy un niño amado. Estoy a salvo. Merezco expresar mis emociones. La vida me sostiene.”

Si necesitas orientación para elegir los aceites adecuados o deseas un protocolo personalizado para tu hij@, escríbeme en privado. Estoy aquí para acompañarte con mucho gusto.

18/05/2025

¿Sabías que nuestros riñones filtran hasta 50 galones de sangre al día?
Cuando están bajo presión o los niveles de creatinina comienzan a subir, es una señal clara de que el cuerpo pide apoyo.
La buena noticia es que hay formas naturales de acompañar a nuestros riñones y reducir la carga que llevan.

Con pequeños cambios diarios y el apoyo de los aceites esenciales, podemos hacer una gran diferencia.
Hoy quiero compartir contigo un protocolo suave pero poderoso para cuidar esta parte tan vital de nuestro cuerpo.

Si tú o alguien cercano está en esta situación, estoy aquí para ayudarte.
La salud empieza por el amor que le damos a nuestro cuerpo, paso a paso.

Aceites esenciales sugeridos:

Juniper Berry (Baya de Enebro) – diurético suave, apoya la función renal.

Lemongrass (Hierba Limón) – desintoxicante, ayuda a eliminar líquidos.

Geranium (Geranio) – apoya el sistema urinario y la circulación.

Zendocrine (mezcla detox) – limpieza suave del sistema excretor.

Copaiba – antiinflamatorio, apoya la función celular.

Aplicación tópica:
Diluir 1 parte de aceite esencial + 2 partes de aceite de coco fraccionado. Aplicar en la zona lumbar, 2 veces al día:

2 gotas Juniper

2 gotas Lemongrass

2 gotas Geranium

Masajear con movimientos circulares.

Uso interno (solo con aprobación médica):

Juniper Berry: 1 gota en cápsula vegetal, 1 vez al día durante 7 días. Descanso 7 días.

Zendocrine softgels: 1 cápsula al día, 10 días al mes.

Copaiba: 1 gota sublingual por la mañana y por la noche (opcional).

Difusión emocional y detox:

2 gotas Lemongrass

2 gotas Juniper

2 gotas Grapefruit
Difundir 20 min/día.

Estilo de vida y hábitos:

Beber al menos 2 litros de agua al día.

Evitar alimentos ultra procesados y sodio.

Dormir bien y moverse diariamente.

Para más información estoy aquí para ty!🤗

Vive sano con los remedios naturales de la tierra

08/06/2025

03/06/2025

29/05/2025

29/05/2025

29/05/2025

29/05/2025

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28/05/2025

23/05/2025

23/05/2025

18/05/2025

18/05/2025

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