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Farmacia Rinconcillo

Casa
España
Algeciras
Farmacia Rinconcillo

1970-2024: Cincuenta y cuatro años cuidando de tu salud.

25/07/2025

Tenemos esta promoción hasta fin de mes.Pasate por la farmacia y no te quedes sin el tuyo!!!

22/07/2025

☀️🌴 Verano, sol… ¿y caída capilar? 😱
Aunque no lo creas, en esta época el cabello también sufre 😓 sol, cloro, sal, recogidos tirantes… ¡y ahí es cuando empieza a debilitarse! 🧴

✨ Te proponemos la Rutina Anticaída Global de nuestra marca:
💊 Tratamiento in&out de 2 meses que cuida tu cabello desde el interior y el exterior.

💪🏼 Fortalece, nutre y ayuda a frenar la caída para que tu melena sobreviva al verano más fuerte que nunca ☀️

05/07/2025

Gracias por todo Paqui
Esta siempre será tu casa ❤️

24/05/2025

¡Muévete al aire libre y cuida tu piel! 🌳🏃‍♀️

El ejercicio en exteriores aporta energía, mejora tu ánimo y fortalece tu cuerpo, pero no olvides protegerte del sol y mantenerte hidratad@.

Consejos imprescindibles para cuidarte mientras te mantienes en forma:
🧴 Protector solar: Aplica SPF 30+ antes de salir y repite cada 2h. ¡No olvides orejas, cuello y labios!
💧 Hidratación: Lleva siempre una botella de agua y bebe en pequeños sorbos, incluso si no tienes sed.
🧢 Accesorios: Usa gorra, gafas de sol y ropa transpirable para protegerte del sol y el calor.
🧼 Limpieza: Al volver, limpia bien tu piel para eliminar sudor e impurezas.

Disfruta del ejercicio, pero cuida tu piel y tu salud cada día. ¡Si tienes dudas sobre qué productos elegir, te esperamos en la farmacia!

23/05/2025

Hoy es el Día Mundial del Melanoma 🌞🖤 y queremos recordar la importancia de cuidar tu piel.

El melanoma es el tipo de cáncer de piel más agresivo, pero prevenirlo está en tus manos.

¿Qué es el melanoma?
Es un cáncer que se desarrolla en los melanocitos, las células que dan color a la piel. Suele aparecer como un lunar nuevo o que cambia de forma, color o tamaño. ¡Revísate!

Consejos para prevenir el melanoma:
🧴 Usa siempre protector solar, incluso en días nublados
🧢 Protégete con ropa, sombrero y gafas de sol
⏰ Evita el sol entre las 12 y 16h
🔎 Revisa tus lunares y consulta si ves cambios
👶 Protege especialmente a niños y adolescentes

Cuida tu piel todo el año y consulta en la farmacia qué fotoprotector es el mejor para ti. ¡Prevenir es vivir!

20/05/2025

¿Notas que se te cae más el cabello en primavera? 🌱💇‍♀️ ¡Tranquil@, es normal! La caída estacional afecta a muchas personas en esta época del año.

¿Por qué ocurre?
🌞 Cambios de temperatura y más horas de luz
🌿 Renovación natural del ciclo capilar
😴 Estrés, cambios hormonales y falta de descanso
🍃 Alergias o cambios en la alimentación

¿Cómo puedes frenarla?
1️⃣ 💊 Toma suplementos con biotina, zinc, hierro y vitaminas del grupo B
2️⃣ 🧴 Usa champús y lociones anticaída específicos
3️⃣ 🍏 Mantén una alimentación variada y saludable
4️⃣ 🚫 Evita recogidos tirantes y reduce el uso de planchas o secadores
5️⃣ 💆‍♂️ Masajea el cuero cabelludo para estimular la circulación

Recuerda: la caída estacional suele ser temporal, pero si persiste, consulta en la farmacia. ¡Te ayudamos a elegir el mejor tratamiento!

17/05/2025

Hoy es el Día Mundial de la Hipertensión 🩺💙 y queremos concienciar sobre esta enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas, cada vez más jóvenes.

La hipertensión es la elevación sostenida de la presión arterial, aumentando el riesgo de infarto, ictus y otros problemas graves de salud.

¿Por qué hay cada vez más hipertensos y a menor edad?
🍔 Malos hábitos alimentarios
🚶‍♂️ Falta de actividad física
😥 Estrés crónico
🧂 Exceso de sal y alimentos procesados
🚬 Consumo de tabaco y alcohol
🧬 Factores genéticos

¿Cómo cuidarte?
🥗 Lleva una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras
🚴‍♀️ Haz ejercicio de forma regular
💧 Controla tu peso y reduce el consumo de sal
📏 Mide tu tensión periódicamente

Recuerda: la prevención empieza en la farmacia y en casa. ¡Cuida tu corazón hoy!

15/05/2025

¡Tus pies listos para el buen tiempo! 👣🌞 Es hora de enseñarlos y mimarlos, porque también merecen cuidados especiales.

¿Cómo puedes lucir unos pies perfectos?
🧴 Cremas hidratantes: Aportan suavidad, evitan la sequedad y mantienen la piel elástica.
🧽 Exfoliantes: Eliminan células muertas, suavizan durezas y previenen grietas.
✂️ Cuidados básicos: Lava y seca bien tus pies, corta las uñas rectas y revisa las zonas con callos o rozaduras.

Recuerda: hidrata cada día, exfolia una o dos veces por semana y utiliza productos específicos según las necesidades de tus pies. Así, lucirás unos pies suaves, sin grietas ni durezas, ¡listos para sandalias!

¿Tienes dudas sobre qué productos elegir? ¡Pásate por la farmacia y te asesoramos encantadas!

12/05/2025

Hoy es el Día Mundial de la Fibromialgia y queremos dar visibilidad a esta enfermedad invisible que afecta a más de 1 millón de personas en España. 💜

La fibromialgia se caracteriza por dolor muscular generalizado, fatiga crónica y trastornos del sueño, lo que dificulta la vida diaria de quienes la padecen.

¿Cómo es la vida con fibromialgia?
😔 Dolor constante en músculos y articulaciones
😴 Cansancio intenso aunque se haya descansado
💤 Problemas para dormir o sueño poco reparador
🧠 Dificultad para concentrarse (“niebla mental”)
🙁 Cambios de humor, ansiedad o depresión

Es una enfermedad que muchas veces no se ve, pero se siente cada día. Si conoces a alguien con fibromialgia, comprende y apoya su lucha.

Si tienes dudas, pásate por la farmacia, estamos aquí para ayudarte.

06/05/2025

Hoy es el Día Mundial del Asma y queremos recordarte que en España afecta a más de 3 millones de personas

El asma es una enfermedad respiratoria crónica que provoca inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias, dificultando la respiración y provocando tos, sibilancias y sensación de falta de aire.

Consejos para convivir con el asma:
1️⃣ Sigue siempre tu tratamiento médico y lleva contigo tu inhalador.
2️⃣ Evita alérgenos y factores desencadenantes como polvo, polen, humo o cambios bruscos de temperatura.
3️⃣ Haz ejercicio moderado y controlado, consulta antes con tu médico.
4️⃣ Mantén una buena ventilación en casa y limpia con frecuencia.
5️⃣ No fumes ni permitas que fumen cerca de ti.
6️⃣ Aprende a reconocer los síntomas de alerta y actúa rápido.

Recuerda: ¡el asma se puede controlar! Si tienes dudas, tu farmacia está para ayudarte. 💚

04/05/2025

¿Lista para los primeros rayos de sol? 🌞

Antes de lanzarte a disfrutar del buen tiempo, prepara tu piel para evitar manchas y quemaduras.
¡Cuídala desde el primer día!

Consejos para proteger tu piel antes de la exposición:
🧴 Exfolia suavemente para eliminar células muertas.
🥗 Hidrátate bien por dentro y por fuera (agua y crema).
🍊 Refuerza tu dieta con antioxidantes (frutas y verduras).
🧢 Usa ropa, gafas y sombrero para protegerte.
⏰ Evita el sol en las horas centrales del día.
🧴 Aplica fotoprotector 30 minutos antes de salir y repite cada 2h.
🚫 No uses perfumes ni aceites esenciales antes del sol.

Así, ayudarás a prevenir las temidas manchas y las quemaduras. ¡La prevención es tu mejor aliada para un bronceado bonito y saludable!

Si tienes dudas sobre qué fotoprotector elegir, pregúntanos en la farmacia.

01/05/2025

🌸 ¡La primavera está aquí y con ella, las alergias! 🤧
¿Notas picor de ojos, estornudos y nariz congestionada? Te contamos cómo identificarlas y aliviarlas 👇

Síntomas comunes de las alergias primaverales:
🌼 Estornudos frecuentes
👁️ Picor y enrojecimiento de ojos
💧 Goteo nasal transparente
🤧 Congestión y picor de nariz
😴 Cansancio leve

¿Cómo diferenciarlas de un resfriado?
✅Alergia: no suele haber fiebre, los síntomas aparecen de golpe y duran mientras estés expuesto al alérgeno.
✅Resfriado: puede haber fiebre baja, dolor de garganta, y los síntomas suelen mejorar en pocos días.

¿Cómo aliviarlas?
🌿 Evita salir en días de mucho polen
🕶️ Usa gafas de sol y ventila la casa a primera hora
💊 Consulta en la farmacia por antihistamínicos
🚿 Lávate la cara y las manos al volver de la calle

¿Tienes dudas o buscas el mejor alivio? ¡Pásate por la farmacia!

Dirección

Avenida Diputación, 56
Algeciras
11205

Horario de Apertura

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Página web

http://www.farmaciarinconcillo.es/

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