FISIOBAHIA

11/09/2025

¿Qué es el TENNIS LEG? 🎾🦵🏼

👉🏻 Es una lesión del gastrocnemio medial, producido por un mecanismo de flexión plantar explosivo.

📌 ¿A quién afecta?
Es más común en:
• Personas entre 35 y 50 años
• Deportistas y deportistas aficionados que hagan movimientos rápidos y enérgicos

💡Consejo 👉🏻 No ignores el dolor ni sigas entrenando con molestias. Una evaluación temprana y con el tratamiento adecuado podemos evitar complicaciones y una temprana recuperación.

01/09/2025

26/08/2025

🤔¿Sabes qué es el manguito rotador?🤔

👉🏻 Se trata de un conjunto de 4 músculos y sus tendones que rodean el hombro y lo mantienen estable y funcional.

🔎 Lo forman:
* Infraespinoso
* Supraespinoso
* Subescapular
* Redondo menor

💪🏼Su función principal es movilizar y estabilizar la articulación del hombro.

04/08/2025

Hoy nos toca despedir a Antonio, nuestro alumno de prácticas durante el mes de julio 📚🎓

🤲🏻Desde el primer día demostró una gran facilidad para aprender, siempre con ganas, compromiso y una actitud ejemplar. Queremos destacar su amabilidad y el trato tan cercano con los pacientes🤗

De parte de todo el equipo de Fisiobahia, queremos darle las gracias por su implicación y haber formado parte del equipo. Estamos seguros de que conseguirá todo lo que se proponga. 💪🏼🧠

24/07/2025

¿Tienes dolor en la parte frontal de la rodilla al correr, saltar o bajar escaleras? 🤔

👉🏻 Os presentamos la ecografía de un paciente de 23 años futbolista. Desde hace unos meses se empezó a notar molestia en la rodilla.

🤲🏻El tratamiento que aplicamos:🤲🏻
✅ EPI (electrólisis percutánea intratisular) para potenciar la regeneración de las fibras dañadas.
✅ Terapia Manual
✅ Electroterapia y neuromodulación para disminuir el dolor.
✅ Ejercicio terapéutico pautado.

🔎Se observa como el tendón rotuliano en varias sesiones vuelve a la normalidad.

⚠️Si tienes molestias en la rodilla, ¡no lo dejas pasar! Consulta a tu fisioterapeuta 🤲🏻

19/06/2025

Nuestro horario de feria

18/06/2025

🤲🏻 QUISTE DE BAKER 🤲🏻

🔎También conocido como quiste poplíteo, es una de las patologías más frecuentes de rodilla.
⚠️Se trata de un acúmulo de líquido sinovial en la bursa posterior de la rodilla.

👉🏻 El quiste de Baker se produce cuando el líquido articular o sinovial de la rodilla sale hacia la parte posterior de la rodilla. Las causas principales son:
🔸 Artrosis o artritis
🔸 Lesiones del menisco
🔸 Enfermedades reumáticas
🔸 Uso excesivo de la articulación

✅Tratamiento:
Normalmente desaparecen por sí solos, pero también existen dos opciones terapéuticas:
- Tratamiento conservador
- Tratamiento quirúrgico ( poco común)

🤲🏻 ¿Tienes alguna duda? En fisiobahia podemos ayudarte 🤗

28/05/2025

🤔¿ Sabes cuál es el hueso más largo del cuerpo humano? 🤔

👉🏻Se trata del fémur , que al igual que los demás huesos largos como la tibia, su función es la de soportar el peso del cuerpo y facilitar los movimientos. 🦴

🔎 Corresponde a más del 25% de la altura total del cuerpo.

24/04/2025

🤔 ¿Conoces los tipos de contracciones musculares isotónicas?💪

🔎Una contracción isotónica es aquella donde se mantiene una tensión constante del músculo a medida que cambia la longitud de este.

👉🏻Se divide en dos:

🔹Contracción concéntrica: el músculo se acorta

🔹Contracción excéntrica: el músculo se alarga

🤲🏻¿Tienes alguna duda? En Fisiobahia podemos ayudarte 🤗

09/04/2025

Esta semana finaliza sus prácticas de último curso, Rosa, quien ha sido una alumna ejemplar con muchas ganas de aprender e ilusión en cada paciente. 🤗

🤲🏻 De parte de todo el equipo de Fisiobahia, queremos darle las gracias por habernos elegido y le deseamos toda la suerte en su nuevo camino como fisioterapeuta. Estamos seguros de que conseguirá todo lo que se proponga. 📚🎓

26/03/2025

🤲🏻 Nuestras instalaciones 🤲🏻

24/03/2025

🤔¿Sabes cuál es el músculo más pequeño del cuerpo humano?🤔

👉🏻El estapedio es el músculo más pequeño y está situado en el oído medio.

Su función es la de estabilizar al estribo y controla sus movimientos. 👂

🔎 Mide 5 mm y es más fino que un hilo de algodón 🪡